Angststörung Diagnose
Die meisten Menschen verspüren in ihrem Leben eine gewisse Menge Stress und Angst . Das ist nicht unbedingt eine schlechte Sache. In vielen Situationen kann ein gewisses Maß an Stress und Angst tatsächlich dazu beitragen, Ihre Leistung in bestimmten Kontexten zu steigern. Zum Beispiel kann eine Person ein gewisses Maß an Angst in den Tagen erleben, die zu einer öffentlichen Rede, einer Ehe oder einem anderen großen Lebensereignis führen.
In vielen Situationen kann ein bisschen Stress und Sorge zu erwarten sein und wird als völlig normale Reaktion angesehen. Bei einem bevorstehenden Projekt bei der Arbeit, einem wichtigen Ereignis oder einem Blind Date treffen die meisten Menschen auf ein flüchtiges Gefühl von Nervosität und zusätzlicher Spannung. Jedoch können anhaltende und starke Gefühle von Nervosität und Angst eine viel größere Sorge sein. Angstgefühle und panische Gefühle, die lange anhalten, nachdem ein Stressor vorübergegangen ist oder die ohne klaren Grund auftreten, können darauf hinweisen, dass Sie mit einer Angststörung zu kämpfen haben .
Panikstörung
Panik zu fühlen bedeutet nicht unbedingt, dass Sie eine Panikstörung haben. Gefühle von Panik und Angst können von Person zu Person variieren. Damit diese Zeichen als Panikattacken gelten, müssen Sie mindestens vier der folgenden körperlichen, geistigen und emotionalen Symptome erleben:
- Taubheit oder Kribbeln
- Beschleunigte Herzfrequenz
- Zittern und zittern
- Brustschmerz
- Starkes Schwitzen
- Kurzatmigkeit
- Übelkeit oder Bauchschmerzen
- Schwindlig, schwindelig, schwankend oder schwach
- Depersonalisation und Derealisierung
- Angst, die Kontrolle zu verlieren
- Schüttelfrost oder Hitzewallungen
- Angst vor dem Sterben
Panikattacken sind das Hauptmerkmal der Panikstörung. Angriffe, die mit dieser Bedingung verbunden sind, treten plötzlich ohne Warnung oder Auslöser auf.
Sie entstehen scheinbar aus dem Nichts, typischerweise erreichen sie in den ersten 10 Minuten einen Höhepunkt und klingen dann allmählich ab.
Generalisierte Angststörung
GAD ist gekennzeichnet durch unerbittliche Angst, die ohne ersichtlichen Grund auftritt. Symptome der Sorge und Nervosität bestehen für sechs Monate oder länger. Gefühle von Müdigkeit und Reizbarkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und Schlafprobleme sind alle häufige Probleme für Menschen, die mit GAD leben.
Spezifische Phobien
Phobien beinhalten die Angst vor einem bestimmten Objekt, Ort oder Situation. Die Gefühle der Angst, die die Person erlebt, sind exzessiv - jenseits davon, wie die meisten Menschen reagieren würden und größer als jede tatsächliche Bedrohung durch Schaden. Viele spezifische Phobien haben ihre eigenen Namen. Zum Beispiel ist die Angst vor dem Fliegen bekannt als Aerophobie und die Angst vor Spinnen heißt Arachnophobie. Wenn er mit seiner Phobie konfrontiert wird, kann eine Person erkennen, dass seine Angst irrational ist. Er wird jedoch immer noch extreme Reaktionen zeigen und möglicherweise sogar eine Panikattacke haben.
Soziale Angststörung
SAD beinhaltet die Angst, in sozialen Situationen von anderen beurteilt zu werden. Insbesondere glaubt die Person, dass er von anderen negativ bewertet wird. Zu denken, schlecht von anderen wahrgenommen zu werden, lässt die Person eher unbehagliches Verhalten zeigen, wie Zittern, Schwitzen, Zittern oder Erröten.
Menschen mit SAD bleiben oft von gesellschaftlichen Ereignissen oder Situationen fern, in denen die Person der Kontrolle anderer ausgesetzt ist.
Agoraphobie
Agoraphobie tritt häufig bei einer Panikstörung auf und birgt die Angst vor einer Panikattacke an Orten oder Situationen, die die Person als sozial peinlich oder herausfordernd empfinden könnte. Um das Gesicht zu wahren oder sich sicherer zu fühlen, zeigen viele Agoraphobiker Vermeidungsverhalten. Häufige Vermeidungen sind überfüllte Bereiche, Freiflächen und Transportfahrzeuge. In einigen extremen Fällen ist die Person so ängstlich, dass sie mit Agoraphobie heimatgebunden wird .
Entdecken Sie Ihre Diagnose
Suchen Sie professionelle Hilfe, wenn Sie anhaltende Gefühle von Stress, Sorgen, Angst oder Angst erleben.
Nur ein Arzt oder ein qualifizierter Spezialist für psychische Störungen kann eine genaue Diagnose feststellen. Nach der Diagnose überprüft Ihr Arzt Ihre Behandlungsmöglichkeiten. Häufige Behandlungen für Angststörungen sind verschriebene Medikamente, Psychotherapie und Selbsthilfestrategien. Behandlungsoptionen und -ergebnisse können je nach Symptomen, Ressourcen und Engagement variieren. Durch fortgesetzte Behandlung und Nachsorge können Menschen mit Angststörungen erwarten, ihre Kontrolle über ihre Symptome zu verbessern.
> Quelle:
> Amerikanische Psychiatrische Vereinigung (2013). Diagnostisches und statistisches Handbuch der psychischen Störungen (5. Aufl.). Washington, D.C.