Die Definition der Angststörung: Symptome, Diagnose und Behandlungsmöglichkeiten
Angststörungen sind eine ernsthafte psychische Erkrankung, die zu erheblichen Sorgen oder Ängsten führt, die nicht verschwinden und im Laufe der Zeit sogar noch schlimmer werden. Wir alle fühlen uns manchmal ängstlich, aber mit einer Angststörung neigt die Angst dazu, ziemlich konstant zu sein und einen sehr negativen und aufdringlichen Einfluss auf die Lebensqualität einer Person auszuüben.
Arten von Angststörungen
Es gibt verschiedene Arten von Angststörungen, einschließlich Panikstörung , spezifische Phobie , soziale Angststörung , posttraumatische Belastungsstörung (PTSD), Zwangsstörung (OCD) und generalisierte Angststörung (GAD) .
Das neueste Diagnostische und Statistische Handbuch Psychischer Störungen (DSM-5 ) unterteilt Angststörungen in drei Kategorien: Angststörungen, Zwangsstörungen und verwandte Störungen sowie Trauma- und Stressor-bedingte Störungen. Diese Differenzierung zeigt, dass die Störungen zwar Gemeinsamkeiten aufweisen und miteinander verwandt sind, sich aber auch deutlich unterscheiden.
Angststörung Symptome
Angststörungen kommen mit einer ganzen Reihe von Symptomen und keiner Person hat die gleiche Erfahrung. Jede Störung tendiert dazu, auch andere Symptome zu haben, aber die allgemein bei Angststörungen auftretenden Symptome umfassen im Allgemeinen:
- Schwieriges Schlafen
- Gefühle von Nervosität, Panik, Angst und Unbehagen
- Muskelverhärtung
- Trockener Mund
- Kribbeln oder Taubheit in den Händen oder Füßen
- Übelkeit
- Schwindel
- Kann nicht ruhig sein oder stillhalten
- Verschwitzte oder kalte Hände und / oder Füße
- Schneller oder unregelmäßiger Herzschlag
Wenn Sie die bekannten physischen und psychischen Anzeichen von Angst und Angst wie Schwitzen, rasendes Herz, Kurzatmigkeit, Zittern, Sorgen oder Stress erfahren, sind das im Grunde genommen Hinweise darauf, dass etwas passiert, das eine Bedrohung darstellen kann und mit dem Sie umgehen müssen damit.
Diese "Flucht oder Kampf" -Reaktion aktiviert die physischen und psychologischen Ressourcen, die notwendig sind, um mit der potentiellen Gefahr umzugehen. Obwohl dieses System die meiste Zeit gut funktioniert, kann es manchmal in den Overdrive gehen und mehr schaden als nützen. Wenn dies passiert, könnte dies auf eine Angststörung hinweisen.
Diagnose einer Angststörung
Es gibt keine Labortests, die durchgeführt werden können, um eine Angststörung zu diagnostizieren, obwohl Ihr Arzt einige Tests durchführen kann, um körperliche Probleme auszuschließen. Ihr Arzt kann Sie an einen Psychologen, Psychiater, Psychologen oder Psychiater verweisen ein Berater, der spezifische diagnostische Werkzeuge und Fragen verwendet, um festzustellen, welche Art von Störung Sie haben können.
Angststörungen Behandlungen
Angststörungen können mit einer Vielzahl von Optionen, einschließlich Psychotherapie , Medikamente und Bewältigungsstrategien behandelt werden.Eine besonders wirksame Form der Psychotherapie für Angststörung Patienten ist kognitive Verhaltenstherapie (CBT). Wenn Sie eine Angststörung haben, gibt es viele Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung, um Ihnen zu helfen, Ihr Leben in vollen Zügen zu leben. Denken Sie daran, dass die Behandlung einige Zeit in Anspruch nehmen kann, bevor Sie und Ihr Arzt die besten Möglichkeiten für Sie finden. Seien Sie geduldig und halten Sie die Kommunikation mit Ihrem Psychologen offen, um den Plan zu finden, der am besten auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Ursachen der Angststörung
Niemand weiß genau, was Angststörungen verursacht, obwohl es eine Reihe von Faktoren zu geben scheint, einschließlich Genetik, Umwelt, Stress, Gehirnveränderungen und Trauma.
Die Forscher erfahren immer mehr über diese Verbindungen.
Quellen:
http://www.adaa.org/understanding-anxiety/DSM-5-changes
http://www.nimh.nih.gov/health/topics/anxiety-disorders/index.shtml
http://www.webmd.com/anxiety-panic/guide/mental-health-anxiety-disorders