Haben Sie den Verdacht, dass Sie die Symptome einer Panikstörung erleben? Die Feststellung, ob Sie eine Panikstörung haben oder nicht, beginnt mit einer Diagnose. Im Folgenden wird beschrieben, wie eine Panikstörung diagnostiziert wird.
Der Evaluierungsprozess
Nur Ihr Arzt oder ein qualifizierter Spezialist kann Ihnen eine psychische Erkrankung diagnostizieren. Fachleute, die eine Panikstörung behandeln, sind darauf trainiert, eine genaue Diagnose zu stellen.
Obwohl die Diagnose einer Panikstörung weitgehend klinisch ist, basierend auf dem Interview des Arztes, kann es sein, dass Sie Selbstbewertungs-Tools oder Fragebögen ausfüllen, die Ihnen Fragen bezüglich Ihrer Symptome stellen. Diese Beurteilung gibt Ihrem Arzt oder Therapeuten eine Vorstellung von der Intensität und Dauer Ihrer Symptome, zusammen mit anderen relevanten Informationen für diagnostische Zwecke.
In dem klinischen Interview wird Ihr Arzt oder Therapeut genauere Fragen stellen, um eine genaue Diagnose zu stellen. Zum Beispiel können Sie Fragen zu Ihrer Krankengeschichte, aktuellen Symptomen und den letzten Lebensveränderungen stellen. Wenn Sie mehr über Sie erfahren, helfen Sie Ihrem Arzt oder Therapeuten, andere medizinische oder psychische Erkrankungen auszuschließen. Der gesamte Diagnoseprozess wird typischerweise innerhalb von ein bis zwei Besuchen abgeschlossen.
Bei der Festlegung Ihrer Diagnose entscheidet Ihr Arzt oder Therapeut, ob Sie die diagnostischen Kriterien für eine Panikstörung erfüllen.
Das Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 4. Auflage, Textfassung ( DSM-IV-TR ) ist ein Handbuch, das die diagnostischen Standards für alle psychischen Erkrankungen enthält. Ihr Arzt oder Therapeut wird bei der Bestimmung Ihrer Diagnosen auf das DSM-IV-TR Bezug nehmen.
Diagnosekriterien
Nach dem DSM-IV-TR muss eine Person Panikattacken erleben, um eine Diagnose einer Panikstörung zu erhalten.
Diese Attacken treten in der Regel unbemerkt auf und beinhalten eine Kombination aus körperlichen, emotionalen und kognitiven Symptomen. Panikattacken erreichen oft innerhalb von etwa 10 Minuten ihren Höhepunkt, bevor sie allmählich nachlassen.
Wie in der DSM-IV-TR beschrieben, werden Panikattacken durch vier oder mehr der folgenden Symptome auftreten:
- Herzklopfen oder beschleunigte Herzfrequenz
- Starkes Schwitzen
- Zittern oder Zittern
- Kurzatmigkeit
- Gefühl des Erstickens
- Brustschmerz
- Übelkeit oder Bauchschmerzen
- Schwindlig, unsicher, schwindelig oder schwach
- Derealisation oder Depersonalisation
- Angst, die Kontrolle zu verlieren oder verrückt zu werden
- Angst vor dem Sterben
- Gefühle von Taubheit oder Kribbeln
- Schüttelfrost oder Hitzewallungen
Verwandte und Begleiterkrankungen
Menschen mit einer Panikstörung haben oft ein höheres Risiko, eine zusätzliche psychische Störung zu entwickeln. Zum Beispiel wurde geschätzt, dass etwa 50% der Personen, bei denen eine Panikstörung diagnostiziert wurde, eine Episode einer schweren depressiven Störung in ihrem Leben erleiden. Ihr Arzt oder Therapeut wird feststellen können, ob Sie zusätzliche psychische Probleme haben.
Abgesehen von Depression , Panikstörung leiden auch häufiger eine gemeinsame Angststörung haben . Häufige verwandte Störungen sind soziale Angststörung ( SAD ), posttraumatische Belastungsstörung (PTSD), Zwangsstörungen ( OCD ) und generalisierte Angststörung ( GAD ).
Angesichts der Tatsache, dass diese Bedingungen ähnliche Symptome wie Panikattacken haben, ist es möglich, dass Sie tatsächlich eine dieser separaten Erkrankungen erleben. Ihr Arzt oder Therapeut wird feststellen können, ob Sie unter diesen Bedingungen leiden.
Fast ein Drittel der Personen, bei denen eine Panikstörung diagnostiziert wurde, wird auch eine als Agoraphobie bekannte Krankheit entwickeln. Diese Störung ist bei Menschen mit einer Panikstörung üblich, da sie Angst vor Panikattacken in Situationen hat, aus denen es herausfordernd oder peinlich wäre zu fliehen. Diese Angst führt oft zu Vermeidungsverhalten, in dem die Person bestimmte Situationen vermeidet.
Zu den Vermeidungsgründen gehören in der Regel überfüllte Bereiche, verschiedene Transportmittel und Freiflächen. Die mit dieser Erkrankung verbundenen Angstgefühle können so stark werden, dass eine Person mit Agoraphobie heimatgebunden wird .
Follow-up und Behandlung
Wenn man bedenkt, dass sich Agoraphobie typischerweise innerhalb des ersten Jahres entwickelt, in dem eine Person spontane Panikattacken erleidet, ist es wichtig, die Behandlung frühzeitig zu beginnen. Sobald Sie die Diagnose einer Panikstörung mit oder ohne Agoraphobie erhalten haben, müssen Sie Ihren Behandlungsplan befolgen.
Zu den häufigsten Behandlungsoptionen für eine Panikstörung gehören verschriebene Medikamente , Psychotherapie, Selbsthilfetechniken oder eine Kombination dieser Ansätze. Medikamente für Panikstörung können dazu beitragen, die Intensität von Panikattacken und Angstgefühlen zu reduzieren, und Psychotherapie kann Ihnen helfen, Bewältigungsstrategien zu entwickeln, um Ihre Krankheit zu bewältigen. Self-Care-Aktivitäten wie Entspannungstechniken können Ihnen helfen, mit Stress- und Angstgefühlen umzugehen. Durch die Hilfe kann eine Person mit einer Panikstörung lernen, mit ihrem Zustand umzugehen und ihre Lebensqualität zu verbessern.
Quelle:
American Psychiatric Association. (2000). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 4. Aufl., Textfassung. Washington, DC: Autor.