Ein gewisses Maß an Angst ist ein normaler Teil der gesunden Entwicklung eines Kindes. Kurze Trennungsangst, Ängste vor der Dunkelheit, vor Fremden, vor lautem Lärm oder vor Stürmen sind alles alltägliche Sorgen, die Kinder erleben können, wenn sie wachsen und reifen.
Die Pubertät kann zusätzliche Stressfaktoren und Gefühle des Selbstbewusstseins hervorrufen, die zur Angst beitragen. Kinder mit ADHS können es besonders schwer haben.
Frustrationen und wiederholte Schwierigkeiten in sozialen Beziehungen und schulischen Leistungen können zu erhöhter Angst davor führen, vor Gleichaltrigen peinlich berührt zu werden, sowie zu Ängsten davor, Eltern oder Lehrer zu enttäuschen. Obwohl diese Gefühle ganz normal sind, wenn sie nicht mit der Zeit abklingen und stattdessen die täglichen Aktivitäten eines Kindes eskalieren oder zu stören beginnen, kann es mehr Anlass zur Sorge geben.
Etwa 5 bis 10% der Kinder in der Allgemeinbevölkerung leiden unter Angststörungen . Bei Kindern mit ADHS scheint die Rate noch größer zu sein. Ein erster Schritt darin, einem Kind zu helfen, Angst zu bewältigen und zu überwinden, ist es, es zu erkennen, und manchmal kann dies schwierig sein. Ängstliche Kinder können auch eher ruhig, schüchtern, vorsichtig und zurückgezogen sein. Sie können sehr gefällig und begierig sein, Erwachsene zu erfreuen. Auf der anderen Seite kann ein ängstliches Kind mit Wutanfällen , Weinen, Vermeidung und Ungehorsam " ausagieren ". Diese Verhaltensweisen können als oppositionell und "schwierig" fehlinterpretiert werden, wenn sie tatsächlich angstbezogen sind.
Als Eltern ist es wichtig, einige der Möglichkeiten zu kennen, wie sich schwere Angstzustände bei Kindern zeigen können. Mit erhöhter Aufmerksamkeit können Sie frühzeitig eingreifen und Hilfe bekommen.
Trennungsangst
Kinder mit Trennungsangst erleben eine übermäßige Angst davor, von ihrem Zuhause und ihren Eltern, ihrem Hausmeister oder demjenigen, an dem das Kind hängt, getrennt zu werden.
Das Kind entwickelt vielleicht andauernde Sorgen, bis es panisch wird, sich weigert, zur Schule zu gehen, größere Wutanfälle zu bekommen und sich an die Eltern zu klammern. Sie hat vielleicht Angst, für kurze Zeit getrennt zu sein.
Allein die Antizipation der Trennung kann extremen Stress und rohe Gefühle der Verletzlichkeit mit sich bringen. Für diese Kinder ist es oft schwierig, allein zu schlafen, da während der Nachtstunden eine Trennung stattfindet. Diese Kinder haben möglicherweise Alpträume und beschweren sich über häufige körperliche Symptome wie Kopfschmerzen oder Bauchschmerzen, die aus der Angst resultieren.
Generalisierte Angst
Kinder mit generalisierter Angst erleben exzessive, unrealistische Angst und Angst vor alltäglichen Dingen. Sie rechnen oft mit Katastrophen. Die Spannung und der Stress sind chronisch und schwächend und betreffen mehrere Bereiche des Lebens des Kindes. Den Tag zu überstehen, kann ein Kampf sein.
Obwohl das Kind erkennt, dass seine Angst übertrieben ist, hat er immer noch große Schwierigkeiten, es zu kontrollieren und zu bewältigen. Es kann auch Unruhe geben; Konzentrationsschwierigkeiten (selbst wenn der "Geist des Kindes" leer ist); Reizbarkeit; Nervosität; Muskelspannung; ermüden; Schluckbeschwerden; eine Notwendigkeit für häufiges Urinieren; Bauchschmerzen; und Schlafschwierigkeiten, die mit der Angst verbunden sind.
Das Kind kann leicht erschrecken und kann sich einfach nicht entspannen.
Phobien
Kinder können auch Phobien oder hartnäckige, irrationale und extreme Ängste über eine bestimmte Sache oder Situation entwickeln. Diese Angst veranlaßt das Kind, das Objekt, die Aktivität oder die Situation um jeden Preis zu vermeiden. Wenn es nicht vermieden werden kann, wird es schmerzhaft ertragen.
Spezifische Phobien führen zu schrecklicher innerer Not - Gefühle unmittelbarer Gefahr oder Verhängnis; das Bedürfnis zu fliehen; Herzklopfen; Schwitzen; Zittern; Kurzatmigkeit oder sogar das Gefühl, erstickt zu sein, als könne man nicht atmen; Brustschmerz; Schwindel; die Angst, die Kontrolle zu verlieren und verrückt zu werden oder zu sterben.
Kinder mit sozialer Phobie (auch soziale Angst genannt ) sorgen sich darum, überprüft und negativ beurteilt zu werden. Sie fürchten Peinlichkeiten und Neckereien in sozialen Situationen. In der Schule können sie große Schwierigkeiten haben, Fragen im Unterricht zu beantworten, laut vorzulesen, Gespräche zu führen, mit unbekannten Menschen zu sprechen und soziale Aktivitäten zu besuchen. Sie fühlen sich machtlos bei der Kontrolle von Angstzuständen und neigen dazu, wenig soziale Beziehungen zu haben, was zu noch mehr Isolation, Einsamkeit und Gefühlen führt, anders zu sein.
Panikattacken
Wenn ein Kind eine Panikattacke hat, erlebt es eine Zeit intensiver Angst, die plötzlich beginnt und bis zu schrecklichen Gedanken drohenden Unheils eskalieren kann, wenn es keine wirkliche Gefahr gibt. Die Angriffe sind unerwartet (und können sogar im Schlaf auftreten) und wiederkehrend. Sie sind so intensiv, dass das Kind nicht nur während der Anfälle in Panik gerät, sondern sich auch über die gefürchtete Antizipation der Anschläge Sorgen macht.
Zusätzlich zu der überwältigenden Angst, dass etwas Schlimmes passieren wird, kann das Kind auch Kurzatmigkeit erleiden; erstickende oder erstickende Empfindungen; stampfender Herzschlag; Brustschmerz; Übelkeit; Benommenheit; Zittern und Zittern; und Angst, den Verstand zu verlieren.
Wenn Sie Bedenken oder Fragen zu möglichen Angstsymptomen bei Ihrem Kind haben, sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt oder Psychiater. Frühe Intervention und Behandlung kann für Ihr Kind einen Unterschied machen und weitere Komplikationen um die Angst herum verhindern.
Quelle:
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