Grundlagen der Psychologie: 8 Fakten, die Sie wissen müssen
Die Psychologie fasziniert viele Menschen aus gutem Grund. Indem die Menschen mehr über die Grundlagen des menschlichen Geistes und Verhaltens lernen, können sie sich selbst und andere besser verstehen. Psychologen spielen auch eine wichtige Rolle im Gesundheitssystem, indem sie Personen helfen, die psychische Probleme haben, Psychotherapie durchführen , verschiedene Behandlungsoptionen untersuchen und Patienten beibringen, wie sie ihre Symptome effektiv behandeln können.
Aus welchen Gründen möchtest du vielleicht mehr über Psychologie lernen? Für einige wird dieses Interesse durch den Wunsch angetrieben, eine Karriere in der Psychologie zu verfolgen. Andere möchten vielleicht einfach mehr aus Neugier lernen oder weil sie darüber nachdenken, einen Psychologen um Hilfe bei einem Gesundheitsproblem zu bitten. Was auch immer der Grund sein mag, ein besseres Verständnis von Themen wie Emotionen , Motivation , Kognition, Liebe , Kommunikation und Forschungsmethoden wird Ihnen in vielen verschiedenen Bereichen des Lebens gut tun.
Die Psychologie mag auf den ersten Blick wie ein großes und entmutigendes Thema erscheinen, aber ein paar grundlegende Fakten zu verstehen, kann den Einstieg erleichtern. Das Folgende sind nur einige der wichtigen Dinge, die Sie über dieses faszinierende Thema wissen müssen. Sobald Sie ein grundlegendes Verständnis für die Grundlagen haben, werden Sie besser darauf vorbereitet sein, verschiedene Wege zu erforschen, wie die Psychologie Ihren Alltag, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden verbessern kann.
Psychologie ist das Studium des Geistes und des Verhaltens
Lasst uns zuerst damit beginnen, genau auf die Psychologie einzugehen . Psychologie kann als das Studium von mentalen Prozessen und Verhaltensweisen definiert werden.
Der Begriff Psychologie kommt von dem griechischen Wort Psyche, das "Atem, Geist, Seele" bedeutet, und dem Wort " Logia ", das "Studium von" bedeutet.
Psychologie hat nicht immer so existiert wie heute. In der Tat wird es als eine relativ junge Disziplin betrachtet, obwohl, wie ein hervorragender Psychologe erklärte, es eine kurze Vergangenheit, aber eine lange Geschichte hat . Psychologie entstand aus Biologie und Philosophie und ist eng mit anderen Disziplinen wie Soziologie, Medizin, Linguistik und Anthropologie verbunden.
Während die Psychologie ein junges Subjekt im großen Plan der Dinge sein kann, hat es in der heutigen Welt eine gewaltige Rolle gespielt. Psychologen sind in Krankenhäusern, psychiatrischen Kliniken, Schulen, Colleges und Universitäten, Regierungsbehörden, privaten Unternehmen und Privatpraxen beschäftigt und erfüllen eine Vielzahl von Aufgaben und Rollen, die von der Behandlung psychischer Erkrankungen bis zur Beeinflussung der Gesundheitspolitik reichen.
Die Psychologie stützt sich auf wissenschaftliche Methoden
Einer der häufigsten Mythen über Psychologie ist, dass es nur "gesunder Menschenverstand" ist. Das Problem dabei ist, dass die psychologische Forschung dazu beigetragen hat, zu zeigen, dass viele der Dinge, von denen wir glauben, dass sie nur gesunder Menschenverstand sind, überhaupt nicht wahr sind.
Schließlich, wenn der gesunde Menschenverstand so häufig war, wie die Leute es nennen, dann würden Menschen sich nicht in Verhaltensweisen einmischen, von denen sie wissen, dass sie für sie wie Rauchen oder Junk Food schlecht sind. Indem sie einige unserer Missverständnisse darüber in Frage stellen, wie und warum sich Menschen so verhalten, wie sie es tun, sind Psychologen in der Lage, Antworten zu geben, die dabei helfen, Probleme in der realen Welt zu lösen.
Anders als der gesunde Menschenverstand ist die Psychologie auf wissenschaftliche Methoden angewiesen, um Fragen zu untersuchen und zu Schlussfolgerungen zu gelangen. Mithilfe empirischer Methoden können Forscher Beziehungen zwischen verschiedenen Variablen aufdecken. Psychologen verwenden eine Reihe von Techniken, um den menschlichen Geist und das Verhalten zu untersuchen, einschließlich naturalistischer Beobachtungen , Experimente, Fallstudien und Fragebögen.
Psychologen lösen Probleme aus mehreren Perspektiven
Themen und Fragen der Psychologie können auf verschiedene Arten betrachtet werden. Nehmen wir das Thema Gewalt als Beispiel. Einige Psychologen können sich anschauen, wie biologische Einflüsse zur Gewalt beitragen, während andere Psychologen untersuchen könnten, wie Faktoren wie Kultur, Familienbeziehungen, sozialer Druck und situative Variablen Gewalt beeinflussen.
Einige der wichtigsten Perspektiven in der Psychologie umfassen:
- Biologische Perspektive
- Kognitive Perspektive
- Verhaltensperspektive
- Evolutionäre Perspektive
- Humanistische Perspektive
Jede Perspektive trägt zu einer neuen Ebene des Verständnisses zu einem Thema bei.
Stellen Sie sich zum Beispiel vor, dass Psychologen versuchen, die verschiedenen Faktoren zu verstehen, die zum Mobbing beitragen. Einige Forscher könnten eine biologische Perspektive einnehmen und untersuchen, wie die Genetik und das Gehirn zu dieser Art von Verhalten beitragen. Ein anderer Psychologe könnte eine Verhaltensperspektive einnehmen und die verschiedenen Möglichkeiten untersuchen, wie solche Verhaltensweisen durch die Umwelt verstärkt werden. Andere Forscher könnten eine soziale Perspektive einnehmen und analysieren, welchen Einfluss Gruppendruck auf Mobbing-Verhaltensweisen haben könnte.
Keine einzige Perspektive ist "richtig". Jede Perspektive trägt dazu bei, wie wir ein Thema verstehen, und ermöglicht es den Forschern, die unzähligen Einflüsse zu analysieren, die zu bestimmten Aktionen beitragen, und vielfältige Lösungen zu finden, um problematische Aktionen zu bekämpfen und bessere Ergebnisse und gesünderes Verhalten zu fördern.
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Eine Vielzahl von Teilbereichen ist entstanden, um verschiedene Probleme zu behandeln
Neben vielen verschiedenen Perspektiven gibt es viele Zweige der Psychologie. Psychologen entscheiden sich häufig für eine Spezialisierung in einem bestimmten Bereich. Der Typ des Psychologen , den Sie brauchen, hängt von der Art des Problems ab, dem Sie gegenüberstehen.
Einige der größten Teilgebiete innerhalb der Psychologie sind klinische Psychologie , Persönlichkeitspsychologie , kognitive Psychologie , Entwicklungspsychologie und Sozialpsychologie . Wenn Sie emotionale oder psychische Symptome haben, müssen Sie sich möglicherweise an einen klinischen oder beratenden Psychologen wenden. Wenn Sie eine Frage haben, ob sich Ihr Kind normal entwickelt, sollten Sie vielleicht einen Entwicklungspsychologen fragen.
Einige Psychologen arbeiten auf dem Gebiet der psychischen Gesundheit, um Patienten mit psychischen Störungen und psychischen Leiden zu behandeln. Teilbereiche wie klinische, beratende und Gesundheitspsychologie sind darauf ausgerichtet, Menschen mit psychischen und physischen Gesundheitsproblemen zu helfen.
Andere Psychologen arbeiten in angewandten Teilbereichen wie der forensischen Psychologie und der Industrie-Organisationspsychologie, um reale Probleme zu lösen.
Noch andere Psychologen konzentrieren ihre Arbeit auf Forschung, um zu unserem Verständnis des menschlichen Geistes und Verhaltens beizutragen. Solche Psychologen können sich auf einen bestimmten Bereich wie Entwicklung, Sozialverhalten, Kognition oder Persönlichkeit spezialisieren.
Psychologie ist über mehr als psychische Gesundheit
Wenn Sie an Psychologie denken, stellen Sie sich einen Therapeuten mit einem Notizblock vor, der Ideen niederschreibt, während ein Klient Kindheitserfahrungen erzählt? Während die Therapie sicherlich ein großer Teil der Psychologie ist, ist es nicht die einzige Sache, die Psychologen tun. Tatsächlich arbeiten viele Psychologen überhaupt nicht auf dem Gebiet der psychischen Gesundheit. Psychologie umfasst andere Bereiche wie Lehre, Forschung und Beratung.
Psychologen arbeiten in einer Vielzahl von Einstellungen, einschließlich:
- Colleges und Universitäten
- Private Unternehmen
- K-12 Schulen
- Krankenhäuser
- Regierungsbüros
Psychische Gesundheit ist sicherlich ein wichtiger Bereich in der Psychologie, aber Psychologen tun auch Dinge wie Athleten ihre Motivation und geistige Konzentration zu schärfen, helfen, Produkte, die sicher und nützlich sind, zu entwerfen und helfen Unternehmen zu verstehen, wie sie die Verbraucher beeinflussen können.
Psychologie ist überall um dich herum
Psychologie ist nicht nur ein akademisches Fach, das nur in Klassenräumen, Forschungslabors und psychiatrischen Einrichtungen existiert. Die Prinzipien der Psychologie können überall in alltäglichen Situationen gesehen werden.
Die TV-Werbespots und Print-Anzeigen, die Sie jeden Tag sehen, basieren auf der Psychologie, um Marketing-Botschaften zu entwickeln, die Menschen dazu bewegen und davon überzeugen , die beworbenen Produkte zu kaufen. Die Websites, die Sie regelmäßig besuchen, verwenden Psychologie, um zu verstehen, wie Menschen Online-Informationen lesen, verwenden und interpretieren.
Die Psychologie kann auch eine Rolle bei der Verbesserung Ihrer Gesundheit und Ihres Wohlbefindens spielen. Zum Beispiel könnte es hilfreich sein, einige der grundlegenden Prinzipien der Verhaltenspsychologie zu verstehen, wenn Sie versuchen, eine schlechte Angewohnheit zu brechen und neue Routinen zu etablieren. Mehr über einige der Dinge zu wissen, die Verhalten motivieren, kann nützlich sein, wenn Sie versuchen, an einem Gewichtverlustplan oder Übungsregime festzuhalten. Phobien zu überwinden, Stress zu bewältigen, Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern und bessere Entscheidungen zu treffen sind nur einige der Dinge, mit denen die Psychologie helfen kann.
Wenn Sie ein Problem haben, gibt es wahrscheinlich einen Psychologen, der helfen kann
Es gibt viele verschiedene Arten von Psychologen; jeder konzentrierte sich auf die Lösung verschiedener Arten von Problemen in der Welt. Wenn Ihr Kind beispielsweise Probleme in der Schule hat, können Sie sich von einem Schulpsychologen beraten lassen, der sich darauf spezialisiert hat, Kindern beim Umgang mit akademischen, sozialen, emotionalen und anderen Problemen zu helfen. Wenn Sie sich Sorgen um einen älteren Elternteil oder Großelternteil machen, sollten Sie sich mit einem Entwicklungspsychologen beraten lassen, der speziell in Fragen des Alterungsprozesses geschult und kenntnisreich ist.
Um herauszufinden, welcher Profi für Ihre Bedürfnisse geeignet ist, hilft es, einige der unterschiedlichen Trainings- und Lizenzierungsanforderungen für verschiedene Spezialgebiete zu verstehen. Wenn Sie versuchen, einen Psychotherapeuten auszuwählen, kann es auch hilfreich sein, mehr darüber zu erfahren, welche Fachleute in der Lage sind , Therapiedienste anzubieten .
Wenn Sie daran denken, Psychologie zu studieren, dann sollten Sie froh sein zu entdecken, dass es viele Karrierewege gibt, aus denen Sie wählen können. Unterschiedliche Karrieremöglichkeiten hängen in hohem Maße von Ihrem Bildungsniveau und Ihrer Berufserfahrung ab, daher ist es wichtig, die erforderlichen Schulungs- und Lizenzierungsanforderungen für Ihr ausgewähltes Spezialgebiet zu untersuchen. Einige der möglichen Karriereoptionen umfassen klinische Psychologie , forensische Psychologie , Gesundheitspsychologie und Industrie-Organisationspsychologie .
Psychologen konzentrieren sich darauf, menschliche Leben besser zu machen
Zu den Hauptzielen der Psychologie gehört es, menschliches Verhalten zu beschreiben, zu erklären, vorherzusagen und zu verbessern. Während die Arbeit von Psychologen sehr unterschiedlich sein kann, haben sie alle ein übergeordnetes Ziel: Menschen ein besseres Leben zu ermöglichen. Einige Psychologen erreichen dies, indem sie zu unserem grundlegenden Verständnis beitragen, wie Menschen denken, fühlen und sich verhalten. Andere Psychologen arbeiten im angewandten Setting, um reale Probleme zu lösen, die Auswirkungen auf den Alltag haben.
Und schließlich widmen viele Psychologen ihr Leben Menschen, die mit psychischen Problemen kämpfen. Sie können diese Fachleute finden, die in den Krankenhäusern, in den Kliniken der psychischen Gesundheit, in den Privatpraxen und in anderen Einstellungen arbeiten, um psychologische Störungen zu bestimmen und Psychotherapie zu den Leuten von allen Bereichen des Lebens zur Verfügung zu stellen.
Ein Wort von
Wie Sie sehen können, ist die Psychologie ein reichhaltiges und faszinierendes Fach, das in vielen Lebensbereichen praktische Anwendung findet. Wenn Sie schon immer mehr darüber erfahren wollten, warum Menschen so denken und handeln, wie sie es tun, dann ist das Studium der Psychologie eine großartige Möglichkeit, einen besseren Einblick in die menschliche Erfahrung zu gewinnen.
Die Psychologie hat einen starken Einfluss auf die Welt von heute, weshalb es so wichtig ist zu verstehen, welche Rolle diese Disziplin in Bereichen wie Wissenschaft, Forschung und psychische Gesundheit spielt. Unser tägliches Leben wird stark von der Interaktion unserer Biologie, unserer Beziehungen und unserer mentalen Prozesse beeinflusst. Psychologen können die Rolle, die diese Faktoren bei der Beeinflussung von Gesundheit, Glück und allgemeinem Wohlbefinden spielen, verstehen. Indem Sie mehr über die Grundlagen der Psychologie lernen, können Sie ein besseres Verständnis für die vielen Möglichkeiten entwickeln, wie dieses Thema Ihr eigenes Leben beeinflussen kann.
> Quellen:
> Amerikanische Psychologische Vereinigung. Menschen helfen, ihr Leben zu verbessern. Psychologie: Wissenschaft in Aktion.
> Büro für Arbeitsstatistik, US-Arbeitsministerium. Berufsausblick Handbuch: Psychologen. Ausgabe 2016-17.