Nikotin ist eine farblose Alkaloid-Chemikalie, die am häufigsten aus der Tabakpflanze stammt, die in der Familie der Nachtschattengewächse vorkommt. Nikotin ist auch in geringen Mengen in Tomaten-, Kartoffel-, Paprika-, Auberginen- und Coca-Pflanzen enthalten.
Am häufigsten als süchtig machender Inhaltsstoff in Tabakprodukten bekannt, wird Nikotin fälschlicherweise oft für eine harmlose Chemikalie gehalten.
Während Forschungen über Nikotin und dessen Auswirkungen auf den menschlichen Körper laufen, gibt es heute eine Reihe von Fakten über die Gefahren von Nikotin, von denen einige Sie vielleicht überraschen könnten.
Wie Nikotin die Körperchemie beeinflusst
- Beim Einatmen gelangt Nikotin schnell zum Gehirn (innerhalb von 7 bis 10 Sekunden) und bindet sich an Rezeptoren, an denen der Neurotransmitter Acetylcholin normalerweise andockt. Dies startet eine Kette von chemischen Reaktionen, die zahlreiche Körperfunktionen beeinflussen.
- Die meisten Raucher sind mit dem Gefühl eines rasenden Herzens und / oder flachen Atmen vertraut, wenn sie rauchen. Adrenalin , das "Kampf- oder Flucht" -Hormon, ist dafür verantwortlich. Wenn Nikotin das Gehirn erreicht, wird Adrenalin freigesetzt, was die Herzfrequenz, den Blutdruck und die Durchblutung des Herzens erhöht.
- Adrenalin sagt auch dem Körper, überschüssige Glukose in den Blutkreislauf zu bewegen. Gleichzeitig verhindert Nikotin die Freisetzung von Insulin aus der Bauchspeicheldrüse, die überschüssigen Zucker aus dem Blut entfernen würde. Das Ergebnis ist, dass Raucher oft in einem Zustand von Hyperglykämie sind, was bedeutet, dass sie mehr Zucker im Blut haben als normal. Hoher Blutzucker dämpft Hunger, und dies ist ein beitragender Faktor für die appetitzügelnde Wirkung von Nikotin.
- Dopamin ist ein weiterer Neurotransmitter, der aktiviert wird, wenn Nikotin das Gehirn erreicht. Dopamin verursacht Gefühle der Euphorie und es wird angenommen, dass es eine signifikante Rolle bei der Sucht spielt.
- Nikotin ist ein Stimulans , aber abhängig von dem mentalen und physischen Zustand des Rauchers kann es als energetisierend oder entspannend empfunden werden.
Nikotin ist giftig
- Nikotin ist extrem giftig. Nur 30 - 60 mg Nikotin (ein Tropfen reines Nikotin in flüssiger Form) ist eine tödliche Dosis für einen durchschnittlichen Erwachsenen. Das heißt, Tabakprodukte enthalten nicht genug Nikotin, um bei bestimmungsgemäßem Gebrauch eine tödliche Überdosis zu verursachen. Zum Beispiel enthält eine typischerweise hergestellte Zigarette ungefähr 10 mg Nikotin, aber das meiste davon geht in Rauch auf, wobei ungefähr ein Milligramm Nikotin vom Raucher inhaliert wird.
- Nikotin kann bei Kindern in Dosen von nur 10 Milligramm tödlich sein.
- Pflanzen produzieren Nikotin, um sich vor Fressfeinden zu schützen, und aus demselben Grund verwenden Menschen Nikotin in Pestiziden.
- Nikotin kann durch die Haut, die mit dem Nikotinpflaster verabreicht wird, aufgenommen werden. Ein Verschütten einer elektronischen Zigaretten-Nikotin-Lösung (bekannt als E-Saft) kann aus diesem Grund gefährlich sein.
- Forscher haben entdeckt, dass das Nikotin in Passivrauch durch die nackte Haut absorbiert werden kann, die dem Rauch ausgesetzt ist. Es kann auch von Kleidung aufgenommen werden, die mit Nikotin kontaminiert wurde.
Risiken der Nikotinbelastung für Kinder und das ungeborene Kind
- Nikotin ist in den Rückständen enthalten, die von Zigarettenrauch in einer geschlossenen Umgebung, auch als Third-Hand-Rauch bezeichnet, zurückbleiben. Dies stellt eine Gefahr für kleine Kinder dar, die Nikotin auf Spielzeug und kleine Hände, die ihren Weg in den Mund eines Kindes finden, einnehmen können.
- Bei Kleinkindern besteht auch das Risiko einer Nikotinvergiftung durch das Kauen von vollen Zigaretten / Zigarettenkippen oder von NRT-Produkten wie Nikotinkaugummi oder Nikotinpflaster. Bitte bewahren Sie diese Gegenstände außerhalb der Reichweite von Kindern auf!
- Nikotin kann die Fähigkeit von Spermien, Eier um bis zu 75 Prozent zu befruchten, verringern. Nikotin dockt mit Rezeptorstellen an Samenzellen an und behindert deren Lebensfähigkeit bei Männern, die starke Raucher sind.
- Nikotin bewirkt eine Verengung der Blutgefäße. Bei schwangeren Müttern bedeutet dies, dass weniger Sauerstoff und Nährstoffe an den Fötus abgegeben werden.
- Nikotin durchquert leicht die Plazentaschranke und kann sowohl im fetalen Kreislauf als auch im Fruchtwasser nachgewiesen werden. Zu diesem Zeitpunkt ist nicht bekannt, wie viel Nikotin in vitro für den Fötus als tödlich angesehen werden würde.
- Nikotin akkumuliert in der Muttermilch, wird an Säuglinge weitergegeben und scheint deren Schlafmuster zu beeinflussen.
Wie Nikotin Ihre Gesundheit verletzen kann
- Die Forschung hat einen Zusammenhang zwischen Nikotin und vaskulären glatten Muskelzellschäden aufgedeckt, der zur Bildung von Plaques beiträgt, die zu Herzerkrankungen führen.
- Nikotin verlangsamt die Produktion von Knochen produzierenden Zellen, die Osteoblasten genannt werden. Dies verlängert die Heilung, wenn Knochen gebrochen sind.
- Nikotin hemmt die Apoptose, einen Prozess, der unerwünschte Zellen im Körper entfernt (programmierter Zelltod). Da einige der Zellen, auf die Apoptose abzielt, Mutationen sind, die in der Zukunft kanzerös werden können, kann die Hemmung dieser wichtigen Funktion zu lebensbedrohlichen Krankheiten beitragen.
- Rauchen ist ein bekannter Risikofaktor für degenerative Bandscheibenerkrankungen . Nikotin und Kohlenmonoxid im Zigarettenrauch hindern Bandscheibenzellen daran, lebenswichtige Nährstoffe im Blut aufzunehmen, was wiederum zu einer vorzeitigen Dehydrierung und Degeneration der Bandscheiben führt.
Nikotin gehört zu den giftigsten aller Gifte und macht süchtig.
Es ist ein Fehler zu glauben, dass die Verwendung von Nikotin in einer Form ohne Zigaretten harmlos ist. Produkte wie rauchloser Tabak und elektronische Zigaretten können im Vergleich zum Rauchen als weniger schädlich angesehen werden, sie sind jedoch auch mit erheblichen Gesundheitsrisiken verbunden. Und vergessen Sie nicht, dass, während die Nikotinabhängigkeit aktiv ist, Ex-Raucher ein erhöhtes Risiko für einen vollwertigen Rauchrezidiv haben .
Begnügen Sie sich nicht mit weniger als Sie verdienen. Erholung von der Nikotinabhängigkeit braucht etwas Arbeit, aber es ist machbar und so lohnend.
Das Leben funktioniert auf jeder Ebene besser, wenn wir uns von der selbst auferlegten Gefängnissucht befreien.
Quellen:
Internationales Programm für chemische Sicherheit. Nikotin.
Monell Chemical Senses Center. Nikotin in der Muttermilch unterbricht die Schlafmuster des Säuglings. 4. September 2007.
Nationales Institut für Drogenmissbrauch. Drug Facts: Zigaretten und andere Tabakprodukte. Aktualisiert im Mai 2016.
Nationales Gesundheitsinstitut. Auswirkungen von Nikotin während der Schwangerschaft: Menschliche und experimentelle Beweise. 5. September 2007.
Wiley Online Bibliothek. Messungen der dermalen Aufnahme von Nikotin direkt aus der Luft und Kleidung. 29. September 2016.