Ellens persönliche Geschichte darüber, wie sie mit dem Rauchen aufhört

"Das Leben ist mein Preis."

Ich kann nicht glauben, dass es ein Jahr war.

Es war keineswegs einfach und manchmal überhaupt kein Spaß, aber ich habe es geschafft.

Für alle da draußen, die da waren, als ich eine harte Zeit hatte, danke ich dir. Danke, dass du meine Lebenslinie warst, als ich mitten im Meer war.

Ich würde immer das Sprichwort sehen "es wird besser." Zuerst hasste ich diese Aussage. Ich fühlte mich schrecklich - wenn es so war, als ob ich mit dem Rauchen aufhören würde, wie zum Teufel sollte das besser werden?

Was für ein Gyp. Ich dachte, ich höre mit dem Rauchen auf, um mich besser zu fühlen, und stelle stattdessen fest, dass jede Woche etwas ganz anderes ist. Nun, nur weil du aufhörst, bedeutet das nicht, dass du sofort Erleichterung bekommst. Genauso wie es keine Pille gibt, die Fettzellen "schrumpfen" und verschwinden lässt, gibt es kein Zauberwort, das die Entzugserscheinungen vom Rauchen wegnehmen würde. Eines Tages merken Sie, dass Sie sich besser fühlen. Und so funktioniert es.

Letztes Jahr zu dieser Zeit machten Zigaretten mir das Atmen schwer (es war hart genug, um mit der Kälte zu rauchen, die ich hatte). Ich merkte, dass ich mich schlecht fühlte, wenn ich nicht rauchte, aber lächerlicher, wenn ich rauchte. Ich entschied, dass der Teil, der sich lüsterner anfühlte, mich brauchte, um zuzuhören, also holte ich die "Smoke Away" (eine Kräutermethode zum Aufhören) heraus, die ich vor etwa sechs Monaten gekauft hatte, als ich dachte, ich würde aufhören und dachte, seit ich erkältet war und fühlte sich mies, könnte auch nicht rauchen.

Fünf Tage später war meine Erkältung aufgeklärt, aber ich hustete so sehr und fühlte mich so aus dem Kopf, dass ich aufblickte, als ich aufhörte, die Symptome zu rauchen.



Wenn Sie versuchen würden, jemandem zu erklären, mit dem Sie gearbeitet haben, dass Sie sich nach einer Zigarette sehnten und vor vielen Monaten aufgehört hatten, wenn diese Person ein Nichtraucher wäre, würden Sie kein Mitgefühl bekommen. Du könntest lachen oder nur einen komischen Blick haben, aber das ist schon alles. Wenn du es einem Raucher gesagt hast, wird dir vielleicht eine Zigarette angeboten.

Wenn Sie zu diesem Forum kommen und über eine Sehnsucht oder einen schlechten Tag oder was auch immer jammern würden, würden Sie Sympathie, Verständnis, Liebe, Hilfe (wenn Sie es brauchen oder nicht) und einen Ort, an dem Sie alle verstehen, bekommen.

Ich habe in der Vergangenheit mit dem Rauchen aufgehört, aber nach einer Weile würde ein schlechter Tag kommen und ich würde rauchen. Es macht den ganzen Unterschied in der Welt aus, wenn Sie das Gefühl haben, dass sich jemand dafür interessiert, ob Sie rauchen oder nicht. Und alle hier kümmern sich. Wo sonst können Sie sich aufregen, weil Sie eine ganze Woche ohne eine Zigarette durchgemacht haben?

Wer hätte gedacht, dass so etwas wie ein goldener Stern so viel bedeuten würde? Ich sah die große Sache zuerst nicht. Ich hasste es zuerst. Ich sah Leute mit Sternen und Bildern und all das, und ich war eifersüchtig. Alle anderen waren so weit von mir entfernt. Ich würde Beiträge von Leuten mit ein oder zwei Sternen sehen und denken, dass es mich ewig dauern würde, dorthin zu gelangen. Ich sah die große Sache nicht, bis ich meinen ersten Stern bekam. Dieser Stern war so eine große Sache für mich, und mich darauf zu freuen, jeden Monat für einen anderen Star zu posten, wurde nicht nur ein Ziel, sondern eine regelrechte Obsession (das war bevor das "Punkt" -System implementiert wurde).

OK, das war lange genug. Ich glaube nicht, dass ich es ohne die Hilfe dieses Forums geschafft hätte.

Es vermittelt ein Gefühl der Zugehörigkeit und Verantwortlichkeit für Ihre Handlungen. Also, ich kann es nicht genug sagen - ich danke allen, die da waren, als ich sie brauchte! Für diejenigen, die gerade erst anfangen, ist das Ergebnis wert, was du durchmachst. Als ich meinen Kindern erzählte, dass es ein Jahr her war, seit ich mit dem Rauchen aufhörte, sagte mein Sohn: "Sie sollten einen Preis oder etwas bekommen."

Das Leben ist mein Preis.

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