Selbstverständnis ist das Bild, das wir von uns haben. Wie genau entsteht und verändert sich dieses Selbstbild im Laufe der Zeit? Dieses Bild entwickelt sich in vielerlei Hinsicht, wird aber besonders von unseren Interaktionen mit wichtigen Menschen in unserem Leben beeinflusst.
Wie Selbstkonzept definiert ist
Selbstkonzept wird im Allgemeinen als unsere individuelle Wahrnehmung unseres Verhaltens, unserer Fähigkeiten und einzigartigen Eigenschaften betrachtet.
Es ist im Wesentlichen ein mentales Bild davon, wer du als Person bist. Zum Beispiel sind Überzeugungen wie "Ich bin ein guter Freund" oder "Ich bin ein netter Mensch" Teil eines allgemeinen Selbstkonzepts.
Selbstkonzept ist tendenziell flexibler, wenn Menschen jünger sind und immer noch den Prozess der Selbstfindung und Identitätsbildung durchlaufen. Mit zunehmendem Alter werden die Selbstwahrnehmungen viel detaillierter und besser organisiert, da die Menschen sich besser vorstellen, wer sie sind und was ihnen wichtig ist.
"Das individuelle Selbst besteht aus Attributen und Persönlichkeitsmerkmalen, die uns von anderen Individuen unterscheiden (zum Beispiel" introvertiert ")," erklären "wesentliche Sozialpsychologie" Autoren Richard Crisp und Rhiannon Turner. "Das relationale Selbst wird durch unsere Beziehungen zu wichtigen anderen definiert (zum Beispiel, Schwester '). Schließlich spiegelt das kollektive Selbst unsere Zugehörigkeit zu sozialen Gruppen wider (zum Beispiel, britisch')."
Komponenten des Selbstverständnisses
Wie viele Themen in der Psychologie haben einige Theoretiker verschiedene Denkweisen über das Selbstkonzept vorgeschlagen.
Nach einer Theorie, die als soziale Identitätstheorie bekannt ist , besteht das Selbstkonzept aus zwei Schlüsselteilen: persönliche Identität und soziale Identität. Unsere persönliche Identität beinhaltet Dinge wie Persönlichkeitsmerkmale und andere Eigenschaften, die jede Person einzigartig machen. Soziale Identität umfasst die Gruppen, zu denen wir gehören, einschließlich unserer Gemeinschaft, Religion, Hochschule und anderer Gruppen.
Der Psychologe Dr. Bruce A. Bracken schlug 1992 vor, dass es sechs spezifische Domänen gibt, die mit dem Selbstkonzept in Zusammenhang stehen:
- Sozial: die Fähigkeit, mit anderen zu interagieren
- Kompetenz: die Fähigkeit, grundlegende Bedürfnisse zu erfüllen
- Affekt: das Bewusstsein für emotionale Zustände
- Körperlich: Gefühle über Aussehen, Gesundheit, körperliche Verfassung und Gesamterscheinung
- Akademisch: Erfolg oder Misserfolg in der Schule
- Familie: Wie gut funktioniert man innerhalb der Familieneinheit?
Der humanistische Psychologe Carl Rogers glaubte, dass es drei verschiedene Teile des Selbstkonzepts gab:
- Selbstbild oder wie du dich selbst siehst. Es ist wichtig zu erkennen, dass das Selbstbild nicht notwendigerweise mit der Realität übereinstimmt. Menschen haben vielleicht ein aufgeblasenes Selbstbild und glauben, dass sie in Sachen besser sind, als sie wirklich sind. Umgekehrt neigen Menschen auch dazu, negative Selbstbilder zu haben und Schwächen oder Schwächen wahrzunehmen oder zu übertreiben.
Zum Beispiel könnte ein Teenager glauben, dass er ungeschickt und sozial ungeschickt ist, wenn er wirklich charmant und sympathisch ist. Ein Teenager könnte glauben, dass sie übergewichtig ist, wenn sie wirklich dünn ist.
Das Selbstbild jedes Einzelnen ist wahrscheinlich eine Mischung aus verschiedenen Aspekten, einschließlich unserer physischen Eigenschaften, Persönlichkeitsmerkmale und sozialen Rollen.
- Selbstwertgefühl oder wie viel Sie selbst schätzen. Eine Reihe von Faktoren können das Selbstwertgefühl beeinflussen, einschließlich der Frage, wie wir uns mit anderen vergleichen und wie andere auf uns reagieren. Wenn Menschen positiv auf unser Verhalten reagieren, entwickeln wir mit größerer Wahrscheinlichkeit ein positives Selbstwertgefühl. Wenn wir uns mit anderen vergleichen und uns fehlen, kann sich das negativ auf unser Selbstwertgefühl auswirken.
- Ideales Selbst oder wie du möchtest , dass du sein könntest. In vielen Fällen stimmen die Art, wie wir uns sehen und wie wir uns sehen wollen, nicht überein.
Kongruenz und Inkongruenz
Wie bereits erwähnt, sind unsere Selbstkonzepte nicht immer perfekt auf die Realität ausgerichtet.
Einige Studenten glauben vielleicht, dass sie gut in Akademikern sind, aber ihre Schulprotokolle könnten eine andere Geschichte erzählen.
Laut Carl Rogers ist der Grad, in dem das Selbstkonzept eines Menschen der Realität entspricht, Kongruenz und Inkongruenz. Während wir alle dazu neigen, die Realität bis zu einem gewissen Grad zu verzerren, tritt Kongruenz auf, wenn das Selbstkonzept ziemlich gut mit der Realität übereinstimmt. Inkongruenz entsteht, wenn die Realität nicht mit unserem Selbstkonzept übereinstimmt.
Rogers glaubte, dass Inkongruenzen ihre frühesten Wurzeln in der Kindheit haben. Wenn Eltern Bedingungen für ihre Zuneigung zu ihren Kindern setzen (nur wenn sie Liebe ausdrücken, wenn Kinder sie durch bestimmte Verhaltensweisen "verdienen"), fangen die Kinder an, die Erinnerungen an Erfahrungen zu verfälschen, die dazu führen, dass sie sich der Eltern unwürdig fühlen. Liebe.
Bedingungslose Liebe hingegen fördert die Kongruenz. Kinder, die solche Liebe erfahren, brauchen keine Notwendigkeit, ihre Erinnerungen ständig zu verzerren, um zu glauben, dass andere Menschen sie lieben und akzeptieren werden, wie sie sind.
> Quellen:
> Bracken BA. Prüferhandbuch für die multidimensionale Selbstwert-Skala. Austin, Texas: Pro-Ed; 1992.
> Knackig RJ, Turner RN. Wesentliche Sozialpsychologie. London: Sage-Veröffentlichungen; 2010.
> Pastorino EE, Doyle-Portillo SM. Was ist Psychologie ?: Essentials. Belmont, Kalifornien: Wadsworth; 2013.
> Rogers CA. Theorie der Therapie, Persönlichkeit und zwischenmenschliche Beziehungen, wie im kundenzentrierten Rahmen entwickelt. In: S Koch, hrsg. Psychologie: Eine Studie über eine Wissenschaft. Vol. 3: Formulierungen der Person und des sozialen Kontextes. New York: McGraw-Hügel; 1959.
> Weiten W, Dunn DS, Hammer EY. Psychologie auf das moderne Leben angewendet: Anpassungen im 21. Jahrhundert. Belmont, Kalifornien: Wadsworth; 2014.