Albert Ellis war ein einflussreicher Psychologe, der eine rationale emotionale Verhaltenstherapie entwickelte. Er spielte eine wichtige Rolle in der kognitiven Revolution, die im Bereich der Psychotherapie stattfand und half, den Anstieg von kognitiv-behavioralen Ansätzen als Behandlungsansatz zu beeinflussen. Laut einer Umfrage unter professionellen Psychologen wurde Ellis als der zweiteinflussreichste Psychotherapeut hinter Carl Rogers und knapp vor Sigmund Freud eingestuft.
"Freud hatte ein Gen für Ineffizienz, und ich glaube, ich habe ein Gen für Effizienz. Wäre ich nicht Therapeut gewesen, wäre ich ein Experte für Effizienz gewesen. " - Albert Ellis, 2001
Bekannt für
- Rationale emotionale Verhaltenstherapie
- Schriften zur menschlichen Sexualität
- Das ABC-Modell
- Einer der Begründer der kognitiven Verhaltenstherapie
Geburt und Tod:
- Geboren am 27. September 1913
- Gestorben: 24. Juli 2007
Persönliches Leben
Albert Ellis wurde 1913 in Pittsburgh, Pennsylvania, als ältestes von drei Kindern geboren. Er beschrieb später seinen Vater als unbeteiligt und seine Mutter als emotional distanziert. Da seine Eltern selten in der Nähe waren, war er oft in der Lage, sich um seine jüngeren Geschwister zu kümmern. Ellis war oft während seiner Kindheit krank. Im Alter zwischen 5 und 7 Jahren soll er acht Mal ins Krankenhaus eingeliefert worden sein. Eine dieser Hospitalisierungen dauerte über ein Jahr. Während dieser Zeit besuchten seine Eltern nur selten oder boten Trost und Unterstützung.
Während er oft für seine Offenheit bekannt war und sogar als "Lenny Bruce of Psychotherapy" beschrieben wurde, erinnerte sich Ellis daran, in seiner Jugend ziemlich schüchtern gewesen zu sein. Mit 19 Jahren machte er sich daran, sein Verhalten zu ändern und zwang sich, mit jeder Frau zu sprechen, der er auf einer Parkbank in der Nähe seines Hauses begegnete. In einem Monat sprach er mit über 130 Frauen und während er nur ein Date bekam, stellte er fest, dass er sich selbst desensibilisiert hatte und keine Angst mehr hatte, mit Frauen zu sprechen.
Er benutzte den gleichen Ansatz, um seine Angst vor dem öffentlichen Sprechen zu überwinden.
Seine erste und zweite Ehe endete mit Annullierung und Scheidung. Seine 37-jährige Beziehung mit einem Direktor des Albert Ellis Instituts endete 2002. Im Jahr 2004 heiratete er die australische Psychologin Debbie Joffe. Ellis starb 2007 nach langer Krankheit.
Werdegang
Nach dem Abitur machte Ellis im Jahr 1934 einen BA in Business am City College von Downtown New York. Er verbrachte einige Zeit eine Karriere als Geschäftsmann und später versuchte er eine Karriere als Romanautor. Nachdem er mit beiden Problemen zu kämpfen hatte, beschloss er, den Gang zur Psychologie zu wechseln und begann seinen Ph.D. in klinischer Psychologie an der Columbia University im Jahr 1942. Er erwarb seinen MA-Abschluss in Klinischer Psychologie im Jahr 1943 und seine Ph.D. im Jahr 1947.
Ellis 'anfängliche Ausbildung und Praxis war in der Psychoanalyse , aber er wurde bald unzufrieden damit, dass er die Schwächen der psychoanalytischen Methode sah - ihre Passivität und ihre Wirkungslosigkeit. Beeinflusst von den Werken von Alfred Adler , Karen Horney und Harry Stack Sullivan, begann Ellis, seinen eigenen Ansatz in der Psychotherapie zu entwickeln. 1955 stellte er seinen Ansatz vor, den er dann als Rationale Therapie bezeichnete. Diese Methode betonte einen direkteren und aktiveren Behandlungsansatz, bei dem der Therapeut dem Klienten half, die zugrundeliegenden irrationalen Überzeugungen zu verstehen, die zu emotionaler und psychologischer Belastung führen.
Heute ist die Methode bekannt als rational emotionale Verhaltenstherapie oder REBT.
Ellis schrieb auch viel über die menschliche Sexualität. Er begann, Kunden zu sehen, bevor er überhaupt promoviert hatte. Damals gab es im Bundesstaat New York keine formelle Genehmigung von Psychologen.
Ellis hielt bis zum Ende seines Lebens einen strengen Arbeitsplan aufrecht. Er arbeitete auch angesichts mehrerer gesundheitlicher Probleme weiter und sah bis zu 70 Patienten pro Woche.
Beiträge zur Psychologie
Während REBT oft als ein Ausweg von CBT beschrieben wird, war Ellis 'Arbeit wirklich ein Teil der kognitiven Revolution und er half dabei, die kognitiv-behavioralen Therapien zu entwickeln.
Er wird oft als einer der bedeutendsten Denker in der Geschichte der Psychologie beschrieben. In einer 1982 durchgeführten Psychologenbefragung wurde er als zweiteinflussreichster Psychotherapeut der Geschichte eingestuft ( Carl Rogers kam auf Platz eins, Sigmund Freud auf Platz drei).
Ellis verfasste auch mehr als 75 Bücher, von denen viele zu Bestsellern wurden. Von seinem Einfluss auf den Bereich der Psychotherapie schlug die Psychology Today vor: "Kein Individuum - nicht einmal Freud selbst - hat einen größeren Einfluss auf die moderne Psychotherapie gehabt."
ausgewählte Publikationen
Ellis. A. (1957). Wie man mit einem Neurotiker lebt . Oxford, England: Kronenverleger.
Ellis, A. (1958). Sex ohne Schuld . NY: Hillman.
Ellis, A. (1961). Ein Leitfaden für rationelles Leben . Englewood Klippen, NJ, Prentice-Hall.
Ellis, A. & Geiger, R. (1977). Handbuch der rationalen emotionalen Therapie . NY: Springer Verlag.
Ellis, A. (1985). Widerstand überwinden: Rational-emotionale Therapie bei schwierigen Klienten . NY: Springer.
Ellis, A. & Chip, R. (1998). Wie Sie Ihren Zorn kontrollieren , bevor er Sie kontrolliert , mit Raymond Chip Tafrate. Zitadelle Presse.
Ellis, A. (2003). Sex ohne Schuld im 21. Jahrhundert . Barrikadenbücher.
Ellis, A., Abrams, M. & Abrams, L. (2008). Theorien der Persönlichkeit: Kritische Perspektiven , mit Mike Abrams, PhD, und Lidia Abrams, PhD. New York: Sage Presse.
Verweise
Epstein, R. (2001, Jan. 01). Der Prinz der Vernunft. Psychologie heute.
Kaufman, MT (2007, 25. Juli). Albert Ellis, 93, einflussreicher Psychologe, stirbt. Die New York Times.