1 - Depression hat nicht immer einen "guten" Grund
Manchmal werden Menschen deprimiert, aus einem guten Grund - vielleicht haben sie ihren Job verloren oder ein enger Freund ist verstorben - aber mit einer klinischen Depression muss es nicht unbedingt ein Grund sein, wie du dich fühlst. Die Chemikalien im Gehirn, die für die Stimmungskontrolle verantwortlich sind, können aus dem Gleichgewicht geraten, was dazu führt, dass Sie sich schlecht fühlen, obwohl alles in Ihrem Leben gut läuft.
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2 - Es gibt viele Dinge, die Depressionen verursachen können
Die Ursachen von Depression sind nicht vollständig verstanden, aber es wird angenommen, dass die beste Erklärung dafür ist, dass es wahrscheinlich eine Kombination von Faktoren verursacht, wie eine zugrunde liegende genetische Tendenz zu der Krankheit und bestimmte Umweltfaktoren, die als Auslöser wirken können.
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3 - Depression ist mehr als gewöhnliche Traurigkeit
Traurigkeit ist ein Teil des Menschseins, eine natürliche Reaktion auf schmerzhafte Umstände. Wir alle werden irgendwann in unserem Leben Traurigkeit erfahren. Depression ist jedoch eine körperliche Krankheit mit viel mehr Symptomen als eine unglückliche Stimmung.
4 - Kinder sind nicht immun gegen Depressionen
Es gibt einen Mythos, der besagt, dass Kindheit eine fröhliche, sorglose Zeit in unserem Leben ist. Während Kinder nicht die gleichen Probleme haben wie Erwachsene, wie arbeitsbedingter Stress oder finanzieller Druck, bedeutet dies nicht, dass sie nicht depressiv werden können. Die Kindheit bringt ihre eigenen einzigartigen Belastungen mit sich, wie etwa Mobbing und der Kampf um Akzeptanz durch Gleichaltrige.
5 - Depression ist eine echte Krankheit
Du bist nicht schwach oder verrückt. Depression ist eine echte Krankheit, von der Wissenschaftler glauben, dass sie durch Ungleichgewichte in bestimmten Chemikalien in Ihrem Gehirn verursacht wird, die Neurotransmitter genannt werden . Es wird angenommen, dass diese Neurotransmitter eine wichtige Rolle bei der Regulation Ihrer Stimmung spielen und an vielen anderen Funktionen Ihres Körpers beteiligt sind.
6 - Depression ist behandelbar
Sie müssen nicht leiden, wenn Sie Depressionen haben. Es gibt mehrere sehr wirksame Behandlungsmöglichkeiten für Sie, einschließlich Medikamente und Psychotherapie. Darüber hinaus werden ständig neue Behandlungen entwickelt, die sich in Fällen bewähren, in denen andere Behandlungen versagt haben.
7 - Unbehandelte Depression ist die häufigste Ursache für Selbstmord
Die richtige Diagnose und Behandlung von Depressionen ist sehr wichtig, um Suizide zu verhindern. Laut der SAMHSA leiden 90 Prozent der Selbstmorde an einer psychischen Krankheit. Und die meisten dieser Leute haben Depressionen, die entweder nicht diagnostiziert, unbehandelt oder unterbehandelt sind.
Quelle:
"Fakten über Geisteskrankheit und Selbstmord." Drogenmissbrauch und Mental Health Services Association. Das Ministerium für Gesundheit und Soziales. Zugriff: 27. Januar 2016.