Wie erklärt die James-Lange-Theorie Emotionen?
Was verursacht Emotionen ? Welche Faktoren bestimmen, wie Emotionen erlebt werden? Welchen Zweck erfüllen Emotionen? Solche Fragen haben Psychologen seit Hunderten von Jahren fasziniert und eine Reihe von Theorien ist entstanden, um zu erklären, wie und warum wir Emotionen haben . Eine der frühen Theorien, die von Forschern vorgeschlagen wurden, war als James-Lange-Theorie der Gefühle bekannt.
Die James-Lange-Theorie der Emotionstheorie, die unabhängig vom Psychologen William James und dem Physiologen Carl Lange vorgeschlagen wurde, legt nahe, dass Emotionen als Ergebnis physiologischer Reaktionen auf Ereignisse auftreten. Mit anderen Worten, diese Theorie schlägt vor, dass Menschen eine physiologische Reaktion auf Umweltreize haben und dass ihre Interpretation dieser körperlichen Reaktion dann zu einer emotionalen Erfahrung führt.
Wie funktioniert die James-Lange-Theorie?
Nach dieser Theorie führt die Beobachtung eines äußeren Reizes zu einer physiologischen Reaktion. Ihre emotionale Reaktion hängt davon ab, wie Sie diese körperlichen Reaktionen interpretieren.
Angenommen, Sie gehen durch den Wald und Sie sehen einen Grizzlybären. Du fängst an zu zittern, und dein Herz beginnt zu rasen. Die James-Lange-Theorie schlägt vor, dass Sie Ihre physischen Reaktionen interpretieren und schlussfolgern, dass Sie Angst haben ("Ich zittere. Deshalb habe ich Angst.")
William James erklärte: "Meine These ist im Gegenteil, dass die körperlichen Veränderungen direkt der WAHRNEHMUNG der aufregenden Tatsache folgen, und dass sich unser Gefühl des gleichen verändert, wie sie auftreten, IST die Emotion."
Stellen Sie sich zum Beispiel vor, dass Sie durch ein dunkles Parkhaus zu Ihrem Auto gehen. Du bemerkst eine dunkle Gestalt hinter dir und dein Herz beginnt zu rasen. Nach der James-Lange-Theorie interpretieren Sie dann Ihre körperlichen Reaktionen auf den Reiz als Angst. Deshalb fühlen Sie sich ängstlich und eilen Sie so schnell wie möglich zu Ihrem Auto.
Sowohl James als auch Lange glaubten, dass, während es möglich war, sich vorzustellen, ein Gefühl wie Angst oder Wut zu erleben, deine imaginäre Version der Emotion ein flaches Faksimile des wirklichen Gefühls wäre. Warum? Weil sie dachten, dass ohne die tatsächliche physiologische Reaktion, von der sie glaubten, dass sie die Emotionen hervorrief, es unmöglich wäre, diese Emotionen "auf Verlangen" zu erleben. Mit anderen Worten, die körperliche Reaktion muss vorhanden sein, um die wirkliche Emotion tatsächlich zu erleben.
Kritik an der James-Lange-Theorie
Die Cannon-Bard-Theorie der Emotion , die in den 1920er Jahren von Walter Cannon und Philip Bard vorgeschlagen wurde, stellt die James-Lange-Theorie direkt in Frage. Die Theorie von Cannon und Bard legt stattdessen nahe, dass unsere physiologischen Reaktionen, wie Weinen und Zittern, durch unsere Emotionen verursacht werden.
Während moderne Forscher die James-Lange-Theorie weitgehend ignorieren, gibt es einige Fälle, in denen physiologische Reaktionen zu Emotionen führen. Entwicklung einer Panikstörung und spezifische Phobien sind zwei Beispiele.
Zum Beispiel kann eine Person eine physiologische Reaktion erfahren, wie zum Beispiel in der Öffentlichkeit erkrankt zu sein, was dann zu einer emotionalen Reaktion führt, wie z. Wenn eine Verbindung zwischen der Situation und dem emotionalen Zustand gebildet wird, könnte die Person anfangen, alles zu vermeiden, was dann diese bestimmte Emotion auslösen könnte.
Eine Hauptkritik an der Theorie war, dass weder James noch Lange ihre Ideen auf irgendetwas basierten, das entfernt den kontrollierten Experimenten ähnelte. Stattdessen war die Theorie weitgehend das Ergebnis von Introspektion und Korrelationsforschung . Sowohl James als auch Lange haben einige klinische Befunde vorgelegt, um ihre Theorie zu stützen. Zum Beispiel zitierte Lange die Beobachtungen eines Arztes, dass der Blutfluss zum Schädel sich erhöhte, wenn ein Patient wütend war, was er als Unterstützung seiner Idee interpretierte, dass eine körperliche Reaktion auf einen Stimulus zur Erfahrung dieser Emotion führte.
Es war die spätere Arbeit von Neurowissenschaftlern und Experimentalphysiologen, die mit der James-Lange-Theorie der Emotionen weitere Fehler aufzeigten.
Zum Beispiel fanden Forscher heraus, dass sowohl Tiere als auch Menschen, die große sensorische Verluste erlitten hatten, immer noch Emotionen erleben konnten. Sowohl James als auch Lange zufolge sollten physiologische Reaktionen notwendig sein, um Emotionen wahrzunehmen. Die Forscher stellten jedoch fest, dass selbst Menschen mit Muskelparalyse und Gefühllosigkeit noch immer Gefühle wie Freude, Angst und Wut empfinden konnten.
Ein weiteres Problem mit der Theorie ist, dass beim Testen durch Anlegen einer elektrischen Stimulation die Stimulation an derselben Stelle nicht jedes Mal zu den gleichen Emotionen führt. Eine Person kann genau die gleiche physiologische Reaktion auf einen Stimulus haben, jedoch eine völlig andere Emotion erfahren. Faktoren wie der vorhandene mentale Zustand des Individuums, Hinweise in der Umwelt und die Reaktionen anderer Menschen können alle eine Rolle bei der resultierenden emotionalen Reaktion spielen.
Unterstützung für die James-Lange-Emotionstheorie
Während es scheint, als ob die James-Lange-Theorie nichts anderes sein sollte als etwas, das man wegen ihrer historischen Bedeutung studieren könnte, behält sie ihre Aktualität, weil Forscher weiterhin Beweise finden, die zumindest Teile von James und Langes ursprünglichen Ideen unterstützen.
Einige Beweise zur Unterstützung der Theorie:
- PET-Scan-Studien haben gezeigt, dass die grundlegenden Emotionen unterschiedliche Aktivitätsmuster im Gehirn auslösen.
- Dieselben Studien zeigten, dass der somatosensorische Kortex des Gehirns und der Bereich des Gehirns, der mit der Verarbeitung von sensorischen Informationen aus Muskeln, Haut und Organen in Verbindung steht, während emotionaler Reaktionen aktiv werden.
- Studien deuten auch darauf hin, dass die Wahrnehmung von inneren körperlichen Zuständen eine Rolle spielt, wie Menschen Emotionen erleben. Eine Studie fand zum Beispiel heraus, dass Teilnehmer, die für die körperlichen Signale ihres Körpers empfindlicher waren, auch mehr negative Emotionen wie Angst empfanden.
Ein Wort von
Emotionen machen einen so großen Teil unseres Lebens aus, dass es nicht verwunderlich ist, dass Forscher sich so viel Mühe gegeben haben, das Wie und Warum hinter unseren emotionalen Reaktionen zu verstehen. Die James-Lange-Theorie der Emotionen ist nur eine der frühesten Theorien. Während die Theorien im Laufe der Jahre stark kritisiert und verändert wurden, üben und beeinflussen die Ideen von James und Lange bis heute.
Die Theorie wurde im Laufe der Zeit modifiziert und konkurrierende Theorien der Emotion wie die Cannon-Bard-Theorie der Emotion und Schacters Zwei-Faktor-Theorie der Emotion wurden ebenfalls eingeführt. Heute schlagen viele Forscher stattdessen vor, dass unsere emotionalen Erfahrungen nicht durch unsere physiologischen Reaktionen, sondern durch andere physiologische Reaktionen modifiziert werden, anstatt dass unsere Emotionen das Ergebnis physischer Reaktionen sind, wie James und Lange vorgeschlagen haben.
> Quellen:
> Feldman Barrett, L. Emotionen sind real. Amerikanische Psychologische Vereinigung . 2012; 12 (3): 413-429.
> Hockenbury, DH & Hockenbury, SE. Psychologie entdecken. New York: Verleger; 2011.
> Pastorino, EE und Doyle-Portillo, SM. Was ist Psychologie? Grundlagen. Belmont, Kalifornien: Wadworth Cengage Learning; 2013.