Der Begriff "Gesundheitskompetenz" bezieht sich auf Wissen und Überzeugungen in Gesundheitsfragen; höhere Gesundheitskompetenz bedeutet eine verbesserte Fähigkeit, Gesundheitsprobleme zu verhindern, zu erkennen und zu bewältigen. Psychische Gesundheitskompetenz ist ein verwandtes Konzept, das sich auf Wissen, Überzeugungen und Wahrnehmungen über psychische Störungen bezieht.
Psychische Gesundheitskompetenz ist ein besonders wichtiges Thema, wenn es um Probleme wie Stimmungs- und Angststörungen geht.
Diese zwei Arten von Störungen gehören zu den häufigsten Arten von Geisteskrankheiten und sind die teuersten.
Generalisierte Angststörung
Im Falle von Angststörungen wie generalisierte Angststörung (GAD) verzögern Menschen häufig die Behandlung. Eine Studie berichtete, dass etwa 86% der Personen mit GAD zu irgendeinem Zeitpunkt ihres Lebens eine Behandlung in Anspruch nehmen. nur etwa ein Drittel tut dies im ersten Jahr des Auftretens. Diese Verzögerungen können für einige zu schlechteren Ergebnissen führen, und im Fall von jungen Menschen mit Angstzuständen eine Verschlechterung der Symptome vom subklinischen zum klinischen Zustand .
Verzögerungen bei der Suche nach Behandlung könnten zurückzuführen sein auf (1) Stigmatisierung von psychischen Erkrankungen, (2) schlechter Zugang zu Ressourcen für die Behandlung oder (3) Normalisierung der Symptome. Glücklicherweise verbessert sich das Stigma um Geisteskrankheiten und ihre Behandlung ( besonders unter jungen Erwachsenen ) allmählich. Darüber hinaus verbessern Veränderungen im US-Gesundheitssystem (langsam) den Zugang und die Versorgung für die Pflege.
Die Normalisierung von Symptomen - die Wahrnehmung assoziierter Merkmale von Angst als weniger problematisch, als sie tatsächlich sind - bleibt jedoch ein komplexes Problem, das zu lösen ist. Weil Angst eine normale Emotion und ein biologisch anpassungsfähiger physischer Zustand ist, ist es sehr schwierig, Gartenvielfalt, oft hilfreiche Ängste von ihrem eher belastenden und beeinträchtigenden klinischen Gegenstück zu analysieren.
Verengung der Lücke in der psychischen Gesundheit
Eine Studie, die im Journal of Public Mental Health zur psychischen Gesundheitskompetenz für Angststörungen veröffentlicht wurde, liefert jedoch einen guten Beweis dafür, dass die Lücke in der psychischen Gesundheitskompetenz für GAD geschlossen werden muss. In dieser Studie wurden fiktiven Vignetten mit Personen mit milden / subklinischen, mittelschweren und schweren Fällen von GAD, sozialer Angststörung und schwerer depressiver Störung 270 Erwachsenen und zwei Expertenbeurteilenden (die eine ausführliche Ausbildung in strukturierten klinischen Interviews für Angststörungen hatten) zur Verfügung gestellt ).
Die wichtigsten Ergebnisse dieser Studie waren:
- Nicht-Experten empfanden milde / subklinische und moderate Fälle von sozialer Angststörung als weniger schwerwiegend als die Experten.
- Bei GAD war eine signifikante Unterschätzung des Schweregrads durch nicht-fachkundige Teilnehmer im Vergleich zu Experten auf allen Ebenen festzustellen - mild / subklinisch, mittelschwer und schwer.
- Alle Schweregrade der Major Depression wurden von den Teilnehmern im Vergleich zu Experten überschätzt. Laut den Autoren der Studie könnte dies bedeuten, dass Bemühungen, das Bewusstsein für die Depression in der Öffentlichkeit zu schärfen, wirksam waren.
Die Normalisierung der Symptome kann sich als Verleugnung ihrer Ernsthaftigkeit oder ihres Mangels an Wissen über Schweregrade manifestieren.
In beiden Fällen könnte die Verbesserung des Wissens über Angststörungen und die Schwere der Symptome helfen.
Um mehr über Angstsymptome und Schweregrade zu erfahren:
- Lesen Sie, wie Sie zwischen "normalen" und übermäßigen Angstzuständen unterscheiden können .
- Erfahren Sie mehr über die Kriterien für ein spezifisches Angstproblem, wie GAD oder soziale Angststörung .
- Überprüfen Sie selbst oder ein Familienmitglied mit Online-Tools, wie sie von der Anxiety and Depression Association of America (nehmen Sie das spezifische Quiz für GAD) oder anderen seriösen Quellen. Diese Tools werden Ihnen am besten dienen, wenn sie in Absprache mit einem Arzt oder einem Psychologen verwendet werden. Drucken Sie Ihre Ergebnisse aus und bringen Sie sie bei Ihrem nächsten Termin zur Diskussion.
- Machen Sie sich mit den Fragen vertraut, die Sie zu häufig verwendeten Angstmessgrößen wie dem Generalisierten Angststörungs-Screener -7 (GAD-7 ) stellen. Diese Fragen - und ihre Antworten - können einen breiten Überblick über die Symptome geben. Um mehr darüber zu erfahren, wie sie bewertet werden und wie die Ergebnisse zu interpretieren sind, ist es ratsam, sich mit einem Gesundheitsdienstleister in Verbindung zu setzen.
> Quellen :
> Paulus DJ, Wadsworth LP und Hayes-Skelton SA. (2015). Psychische Gesundheitskompetenz bei Angststörungen: Wie kann sich die Wahrnehmung der Symptomschwere auf die Erkennung psychischen Leidens auswirken? Zeitschrift für öffentliche psychische Gesundheit, 14 (2): 94-106.
> Spitzer RL, Krönke K., Williams JB, und Lowe B. (2006). Eine kurze Maßnahme zur Beurteilung der generalisierten Angststörung: die GAD-7. Archives of Internal Medicine , 166 (10): 1092-1097.
> Wang PS, Berglund P, Olfson M., Pincus HA, Wells KB, & Kessler RC. (2005). Versagen und Verzögerung des Erstkontakts nach dem > ersten > Einsetzen psychischer Störungen in der Replikation der nationalen Komorbiditätsstudie. Archiv der Allgemeinen Psychiatrie, 62 (6): 603-613.