Finden Sie heraus, ob Ihre Angst eine normale Angst oder etwas Besorgniserregender ist
Iatrophobie oder Angst vor Ärzten ist heute überraschend häufig. Die meisten von uns genießen es nicht besonders, zum Arzt zu gehen. Von den oft langen Wartezeiten über die kalte, sterile Umgebung bis zur Möglichkeit eines schmerzhaften Eingriffs können Arztbesuche bei fast jedem Angst auslösen. Für manche Menschen jedoch, normale Angst gibt Platz für Panik.
Iatrophobie oder normale Angst?
Da es normal ist, vor einem Arztbesuch nervös zu sein, kann es schwierig sein zu sagen, ob Ihre Symptome eine ausgewachsene Phobie darstellen .
Nur ein qualifizierter Psychologe kann diese Entscheidung treffen. Allerdings können einige Anzeichen darauf hinweisen, dass Ihre Angst in keinem Verhältnis zur normalen Angst vor Arztbesuchen steht. Sie können alle, einige oder keine der folgenden Probleme feststellen:
Ähnliche Symptome
Besessenheit
Normale Angst ist typischerweise vorübergehend. Sie können eine Welle von nervös fühlen, wenn Sie aktiv über einen bevorstehenden Termin denken. Sie können Stress auf dem Weg zur Arztpraxis oder im Wartezimmer verspüren. Sie werden jedoch nicht viel Zeit darauf verwenden, an einen bevorstehenden Besuch zu denken, und Sie werden in der Lage sein, sich von der Angst abzulenken, wenn Ihre Ängste normal sind.
Wenn Sie jedoch Iatrophobie haben, kann ein bevorstehender Arztbesuch die Ursache endloser Besorgnis sein. Sie können es schwierig oder unmöglich finden, sich auf andere Dinge zu konzentrieren. Sobald Sie die Arztpraxis erreicht haben, werden Sie wahrscheinlich Panikgefühle und das Gefühl haben, außer Kontrolle zu geraten.
Sie könnten schwitzen, schütteln oder weinen oder sich sogar weigern, den Untersuchungsraum zu betreten.
Andere krankheitsbezogene Phobien
Viele Menschen mit Iatrophobie befürchten, dass sie einen Arzt aufsuchen müssen, auch wenn derzeit keine Besuche geplant sind. Sie könnten von leichten Beschwerden besessen sein, aus Angst vor einer medizinischen Behandlung.
Es ist relativ häufig für Iatrophobie neben Hypochondriasis oder Nosophobie auftreten , die beide Phobien der Krankheit sind.
Termine für Ärzte verschieben
Diejenigen, die nur Nervosität über Arztbesuche erfahren, versuchen typischerweise nicht, sie zu vermeiden. Wenn Sie jedoch Iatrophobie haben, könnten Sie feststellen, dass Sie Vorsorgeuntersuchungen, Impfungen und andere Routineuntersuchungen ablehnen. Sie könnten selbst durch relativ schwere Krankheiten leiden, anstatt eine professionelle Behandlung zu suchen.
Dentophobie
Obwohl beide Phobien unabhängig voneinander auftreten können, kommt häufig Dentophobie oder Angst vor Zahnärzten neben Iatrophobie vor. Es ist üblich, dass Zahnärzte die gleichen Ängste auslösen wie diejenigen, die von Ärzten aller Art ausgelöst werden.
White Coat Bluthochdruck
Obwohl es umstritten ist, wurde das Phänomen der weißen Bluthochdruck von zahlreichen Forschern dokumentiert. Dies geschieht, wenn der Stress, einen Arzt zu sehen, ausreicht, um Ihren Blutdruck auf ein klinisch signifikantes Niveau zu erhöhen. Ihr Blutdruck ist normal, wenn Sie zu Hause oder in einer anderen Umgebung, wie einer Gesundheitsmesse, überprüft werden, aber in der Arztpraxis hoch ist.
Bewältigung
Iatrophobie kann aufgrund der Art der Angst schwieriger zu behandeln sein als viele andere Phobien . Während Phobien in der Regel mit einer Kombination von Medikamenten und Therapie behandelt werden können, fürchten viele Menschen mit Iatrophobie Psychologen und andere Arten von Ärzten.
Es kann für Sie schwierig sein, einen professionellen Behandlungsanbieter zu besuchen. Obwohl es Ihre Angst vorübergehend verschlimmern kann, ist es sehr wichtig, dass Sie sich behandeln lassen. Im Laufe der Zeit kann unbehandelte Iatrophobie dazu führen, dass Sie die notwendige medizinische Versorgung vermeiden. Dies kann Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden gefährden und kann letztendlich zu schwierigen, komplizierten medizinischen Verfahren für Bedingungen führen, die zunächst einfach zu behandeln wären.
Personalisierte Behandlungsoptionen
Einige Anbieter von psychischen Gesundheitsdiensten bieten Dienstleistungen per Telefon oder Internet an. Obwohl eine persönliche Behandlung immer vorzuziehen ist, können diese Dienste Ihnen helfen, Ihre Phobie genug zu zähmen, um sich einem persönlichen Besuch zu stellen.
Suchen Sie nach einem Anbieter für psychische Gesundheit, der Dienstleistungen in einer zurückhaltenden Umgebung anbietet, die eher wohnlich als klinisch ist. Einige Fachleute arbeiten in Bürogebäuden und nicht in Krankenhäusern oder medizinischen Einrichtungen. Einige tragen Jeans und andere legere Kleidung, und einige bieten beruhigende Musik, Fernseher und andere Dienstleistungen zur Entspannung.
Ein guter Behandlungsanbieter wird in Ihrem Tempo arbeiten. Er nimmt sich die Zeit, sich mit der Büroumgebung vertraut zu machen, bevor er mit der Behandlung der Phobie fortfährt . Gemeinsame Behandlungen umfassen kognitive Verhaltenstherapie , Hypnose und Gruppenseminare . Suchen Sie nach einem Anbieter, der die Art der Behandlung anbietet, mit der Sie sich am wohlsten fühlen.
Die Behandlung von Iatrophobie ist nie einfach. Mit ein wenig Vorausforschung sollten Sie jedoch in der Lage sein, einen Dienstleister für psychische Gesundheit zu finden, mit dem Sie sich wohl fühlen. Nehmen Sie jemanden mit, der bei Bedarf als Hilfsperson fungiert, und konzentrieren Sie sich darauf, mit Ihrem Anbieter Vertrauen aufzubauen, bevor Sie mit der eigentlichen Phobiebehandlung beginnen.
Quelle:
Lass uns über Fakten über psychische Gesundheit sprechen. American Psychiatric Association. 11. Februar 2008.