Wie die Angst vor Schlangen das tägliche Leben übernehmen kann
Ophidiophobie oder Ophiophobie ist die Angst vor Schlangen. Es ist möglicherweise die häufigste Unterkategorie der Herpetophobie , die Angst vor Reptilien. Einige Forscher glauben, dass Phobien im Zusammenhang mit Reptilien (und speziell Schlangen) evolutionär sein könnten, die von unseren Vorfahren als Überlebensmechanismus entwickelt wurden. Diese Theorie würde jedoch nicht erklären, warum Schlangenphobien relativ häufig sind, während Ängste vor Raubtieren , wie etwa Tiger, selten sind.
Einige Forschungsergebnisse zeigen, dass die Tendenz, Schlangen genau zu beobachten, zwar evolutionär sein mag, die tatsächliche Angst eher erlernt als angeboren ist.
Symptome der Ophidiophobie
Die Angst vor Schlangen kann schwierig zu diagnostizieren sein, da die Symptome von Mensch zu Mensch stark variieren können. Wenn Sie eine leichte Augenlähmung haben, können Sie nur die Begegnung mit großen oder giftigen Schlangen fürchten. Wenn Ihre Phobie schwerer ist, haben Sie vielleicht auch Angst vor kleineren Schlangen. Sie können möglicherweise nicht in der Lage sein, Fotos oder Videos zu betrachten, in denen Schlangen erscheinen. Wenn Sie auch Angst vor Eidechsen haben, von kleinen Geckos bis zu sechs Fuß großen Komodowaranen, dann wird Ihre Phobie korrekter als Herpetophobie bezeichnet.
Zu den Symptomen gehören ua: Zittern, Weinen oder vor Schlangen rennen. Sie können Herzklopfen oder Atembeschwerden bekommen. Sie können es schwierig oder sogar unmöglich finden, im selben Raum wie eine Schlange zu bleiben.
Auswirkungen von Ophidiophobie
Ophidiophobie kann heimtückisch sein.
Im Laufe der Zeit können Sie beginnen, Dinge zu fürchten, die nicht direkt mit Schlangen in Verbindung stehen. Zum Beispiel können Sie Angst vor Zoohandlungen haben, die Schlangen zum Verkauf anbieten. Sie können Camping- oder Wanderausflüge oder sogar Zoos und Naturschutzgebiete vermeiden. Sie können auch eine sekundäre Angst vor anderen Reptilien entwickeln.
Ophidiophobie diagnostizieren
Es ist normal, bei unbekannten Tieren nervös oder unsicher zu sein. Darüber hinaus gibt es eine Reihe von Mythen über Schlangen. Wenn du noch nie mit einem davon umgegangen bist, magst du nervös sein, dass es schleimig oder ekelhaft wird oder dass du befürchtest, dass du von einem Würger gequetscht wirst. Diese Ängste sind häufig und können einfach dadurch ausgeräumt werden, dass mehr persönliches Wissen über die Tiere gewonnen wird. Die oben aufgeführten Symptome stehen jedoch in keinem Verhältnis zur normalen Nervosität und können auf eine tatsächliche Phobie hinweisen. Nur ein Psychiater kann diese Entscheidung treffen.
Behandlung von Ophidiophobie
Die am weitesten verbreiteten Therapien für die Schlangenphobie basieren auf kognitiv-verhaltenstherapeutischen Techniken. Sie könnten ermutigt werden, über Ihre Angst zu sprechen und neue Botschaften zu lehren, um Ihre ängstliche Selbstrede zu ersetzen. Sie können auch langsam Schlangen ausgesetzt sein, beginnend mit Fotos und allmählich zu einer Live-Begegnung mit einer kleinen Schlange in einer kontrollierten Umgebung aufbauen. Hypnose wird manchmal verwendet, um bei der Entspannung zu helfen.
Glücklicherweise hat Sehstörungen eine ausgezeichnete Chance für eine erfolgreiche Behandlung. Es ist jedoch wichtig, einen Therapeuten zu wählen , dem Sie vertrauen können, um Ihnen durch diesen Prozess zu helfen.
Verschiedene Behandlungen funktionieren für verschiedene Menschen, also haben Sie keine Angst, etwas Außergewöhnliches zu versuchen, sollte sich eine normale Behandlung als wirkungslos erweisen. Wenn Sie Ihren Zustand fleißig behandeln, können die Dinge allmählich besser werden.
> Quelle
> Amerikanische Psychiatrische Vereinigung. Diagnostisches und Statistisches Handbuch der Geistesstörungen (5. Ausgabe) . Washington DC: Autor; 2013.