Ursachen und Komplikationen von Genuphobie
Die Angst vor Knien oder Genuphobie ist relativ selten. Wie die meisten Phobien variiert auch die Genuophobie sehr stark. Manche Menschen haben Angst, nur unbedeckte Knie in Person zu sehen, während andere selbst auf dem Film nackte Knie fürchten. Menschen mit dieser Phobie haben vielleicht Angst vor allen Knien oder nur vor ihren eigenen. Manche Menschen haben Angst davor zu knien.
Ursachen von Genuphobie
Genuphobie wird oft, aber nicht immer, durch eine negative Erfahrung ausgelöst.
Wenn Sie eine traumatische Knieverletzung erlitten haben, können Sie diese Angst eher entwickeln. Das traumatische Erlebnis muss Ihnen jedoch nicht persönlich passiert sein. Zu sehen, dass eine schwere Knieverletzung bei einem Freund oder Verwandten auftritt, kann ausreichen, um die Angst auszulösen. In einigen Fällen entwickelt sich eine Genuphobie, nachdem die Kniescheiben eines Charakters in einem Gangsterfilm zerbrochen sind.
Kindheitserfahrungen können auch die Entwicklung von Phobien beeinflussen . Einige Fälle von Genuphobie lassen sich auf eine sehr religiöse oder kulturell konservative Erziehung zurückführen. Viele Religionen und einige Kulturen erfordern konservative Kleidung. Es ist nicht als Phobie diagnostizierbar, sich aus religiösen oder kulturellen Gründen nicht in die Knie zu werfen oder auf jemand anderes zu sehen.
Ein Problem kann jedoch bei denjenigen auftreten, die keine konservative Religion mehr praktizieren oder in einer konservativen Kultur leben. Viele Menschen gehen ohne größere Schwierigkeiten in ein säkulares Mainstream-Leben über.
Aber manche Leute stecken fest, unfähig, die Jahre der religiösen oder kulturellen Ausbildung zu überwinden. Wenn Sie Ihre Angst vor den Knien nicht überwinden können, kann es ratsam sein, sich mit einem Psychologen oder einem spirituellen Berater in Ihrer neuen Religion zu beraten.
Einige Fälle von Genuphobie haben keine offensichtliche Ursache.
Zum Glück ist es selten notwendig, die Ursache einer Phobie zu verstehen, um sie erfolgreich behandeln zu können.
Komplikationen der Angst vor den Knien
Die heutige Gesellschaft ist außergewöhnlich körperbewusst. Von formeller Kleidung bis zu Sportkleidung bieten nahezu alle Arten von Kleidung kurze Optionen, die die Beine zeigen. Es wäre fast unmöglich, aus dem Haus zu gehen, ohne die Knie eines anderen zu sehen.
Selbst wenn deine Angst ausschließlich auf deinen eigenen Knien liegt, kann es extrem schwierig sein, sie immer bedeckt zu halten. Wenn Sie Ihre Kleidung nur auf die Kleidungsstücke beschränken, die Ihre Knie vollständig abdecken, kann dies das Schwimmen, die Teilnahme an bestimmten Sportarten oder das Tragen bestimmter Kleidungsstücke erschweren. Es kann sogar schwierig oder unmöglich sein, bestimmte Aufgaben zu übernehmen, da einige Uniformen aus Shorts oder Röcken über dem Knie bestehen.
Intimität könnte auch ein Problem darstellen. Einige Leute mit Genuphobie sind extrem empfindlich, wenn sie ihre Knie berühren oder die eines anderen berühren. Es ist schwierig, ein Bett mit jemand anderem zu teilen, ohne sich gegenseitig die Knie zu berühren.
Angst vor dem Knien
Die Angst vor dem Knien fällt technisch unter den Begriff "Genuphobie", obwohl es eine völlig getrennte Angst sein kann.
Einige Leute, die Angst haben zu knien, fühlen sich auch mit Knien im Allgemeinen unwohl, aber viele nicht. Stattdessen ist die Angst vor dem Knien oft in Selbstbewusstsein oder Angst vor Unterwerfung und Verletzlichkeit verwurzelt. Diese Phobie kann Schwierigkeiten in der religiösen Praxis, in einigen Sportarten und in der Ausübung bestimmter Berufspflichten verursachen.
Manche Menschen sind aufgrund von Krankheiten nicht in der Lage zu knien. Obwohl es eine gewisse Angst vor Schmerzen gibt oder nicht in der Lage ist, wieder aufzustehen, wird dies nicht als Phobie angesehen. Es ist jedoch möglich, eine Angst vor dem Knien während einer vorübergehenden Verletzung zu entwickeln, die nicht abklingt, wenn die Verletzung heilt.
Mit der Angst vor den Knien fertig werden
Wie bei den meisten Phobien variiert die Angst vor den Knien stark in ihrer Schwere und dem Ausmaß, in dem sie das Leben der Betroffenen beeinflusst. Viele Menschen haben eine relativ milde Angst, die durch einfaches Abwenden der Augen von den Knien anderer Menschen unter Kontrolle gehalten werden kann. Wenn Ihre Phobie jedoch schwerer ist, benötigen Sie möglicherweise professionelle Hilfe.
Ihr Therapeut wird mit Ihnen zusammen einen Behandlungsplan entwickeln, um Ihre Angst zu überwinden. Kognitive Verhaltenstechniken , Hypnotherapie und andere Maßnahmen können verwendet werden. Wenn Ihre Angst Ihr Leben beeinträchtigt, fragen Sie Ihren Therapeuten nach einigen Techniken , um Ihre Angst unter Kontrolle zu halten, während Sie sich in Behandlung befinden.
Quelle:
> Amerikanische Psychiatrische Vereinigung. Diagnostisches und statistisches Handbuch für psychische Störungen (DSM-5). Washington, D.C; 2013.