Lesly's zwei Jahre rauchfreier Meilenstein
Von Ex-Smoker Lesly:
Vor zwei Jahren war ich Raucher. Meine Zigaretten waren meine beste Freundin und mein ständiger Begleiter. Ich konnte nicht von einem Raum zum nächsten gehen, ohne dass ich meine Zigarettenschachtel und das Feuerzeug fest in meiner Hand hielt. Ich konnte nicht durch die Nacht schlafen, ohne aufzustehen und Zeit mit meinem "besten Freund" zu verbringen.
Die ganze Welt war mein Aschenbecher.
Kein Platz war sakrosankt - nicht das Auto, nicht das Familienzimmer, nicht meine Kinderzimmer.
Es gab kein "Nichtraucher" -Zeichen, das mich einschüchtern konnte - ich war dafür bekannt, mich gegen sie zu lehnen, um sie zu verdecken, während ich rauchte.
Wenn du mich gefragt hättest, hätte ich dir gesagt, dass ich rücksichtsvoll rauche. Das denken alle Raucher. Die Wahrheit ist, dass es keinen rücksichtsvollen Raucher gibt, so wie es keinen rücksichtsvollen russischen Roulette-Spieler gibt. Schließlich wirst du ein Durcheinander machen, das jemand anderes aufräumen muss.
Ich möchte sagen, dass irgendjemand, alle Sterne und Planeten, sich perfekt auf meine Entscheidung eingestellt haben, zu versuchen, versuchen Sie es erneut, die Ärsche aus meinem Leben zu treten. Das ist natürlich nicht ganz richtig. Ich hatte viel gelesen und hatte dieses Forum gefunden, in dem ich Tag für Tag lauerte und beobachtete, wie die Leute tatsächlich RAUCHEN! Leute, die mir unglaublich ähnlich klangen!
Am Anfang war es sehr grob.
Ich kämpfte und hatte ständige Besucher. Ihre Namen waren Wut, Selbstzweifel, Angst und Depression.
Ich konnte sie nicht aus meinem Raum heraushalten, und sie hämmerten mich unermüdlich über die AUDACITY. Ich musste meinen "besten Freund" verlassen. Ich behielt den Preis im Auge und versuchte ihr Nicken zu ignorieren.
Ich hatte genug von den Besuchern und entschied, dass ich Verstärkung brauchte, um sie aus meinem Leben zu holen.
Also habe ich in Entschlossenheit eingeladen, mein Leibwächter zu sein. Als nächstes begrüßte ich in Dankbarkeit meinen neuen besten Freund. Diese Freunde haben mir gut gedient; Sie waren sehr positiv, um dieses negative Geschwätz zu ersetzen.
Die unerwünschten Gäste versuchten noch herumzuhängen, versuchten immer noch hineinzuschleichen, aber sie wurden immer schwächer, als die Wände meiner rauchfreien Welt dicker wurden, die Schlösser stärker wurden und meine Freunde und ich marschierten weiter. Allmählich lockerten sich die Ketten der Sucht - fast so allmählich, ich habe es nicht wirklich bemerkt.
Ich kann mich erinnern, einem neuen Ex-Raucher neulich von meinem Auto erzählt zu haben, das auf einem Parkplatz an einem kalten, unter Null Tag mit starken, böigen Winden abwürgt. Der Abschlepport, den ich anrief, versprach mir, innerhalb einer Stunde einen Lastwagen zu erreichen. Es kam 3 Stunden später.
War ich verrückt? Oh Ja! Ich war ängstlich und wütend und eiskalt, und ich hatte das Gefühl zu weinen. Aber durch all das - ich hatte nie eine winzige Teenager-Zigarette. Es ist mir nicht einmal eingefallen! Als ich das auf den Newbie postete, nahm es mich zurück - WOW! Ich habe es erst Wochen nach der Tat bemerkt!
Bekomme ich immer noch Depressionen, Wut etc. an meine Tür klopfen? Ja, das tue ich, aber sie würden nicht WAGEN wegen einer Zigarette kommen. Entschlossenheit, Dankbarkeit und dafür bin ich viel zu weit gekommen!
Wenn ich überhaupt an Zigaretten denke, ist es so, als würde man an einen alten Liebhaber denken, dem man zufällig begegnet. Du könntest sie anschauen und sagen - hmmmm! Ich hatte einige tolle Zeiten in dieser Beziehung! Dann denkst du eine Minute, und du sagst - OH YEAH! JETZT erinnere ich mich - dieser SOB (geschlechtsneutral) war ein verdorbener, kein guter Schleimeimer, der versuchte, mich zu zerstören! Gott sei Dank habe ich diese Asche aus meinem Leben geworfen (Wortspiel beabsichtigt)
Wie Henry Ford sagte: "Wenn Sie denken, dass Sie können oder denken, dass Sie nicht können, haben Sie Recht."
Ich sage also: Geben Sie sich eine große Portion positiver Einstellung und staunen Sie über die Wunder, die Sie in Ihrem eigenen Leben schaffen können.
~ Lesly ~ (Leslyr)
Zwei Jahre, 49 Minuten und 30 Sekunden. 25586 Zigaretten nicht geraucht, Ersparnis 4.477,58 $. Leben gerettet: 12 Wochen, 4 Tage, 20 Stunden, 10 Minuten.
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