Behandlungen für PTSD reichen von der Therapie bis zur Medikation
Zahlreiche Behandlungen für posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) stehen zur Verfügung, um Menschen mit den negativen und weit verbreiteten Auswirkungen dieser Diagnose erfolgreich zu bewältigen. Die Behandlungen reichen von Einzel- oder Gruppentherapie (oft als "Gesprächstherapie" bezeichnet) bis hin zu Medikamenten. Sie können sich auch hinsichtlich der Anzahl der erforderlichen Behandlungssitzungen unterscheiden. Unabhängig davon gibt es viele Möglichkeiten, die Symptome der PTBS effektiv in den Griff zu bekommen.
Kognitive Verhaltensbehandlungen für PTBS
Kognitiv-behaviorale Behandlungen beschreiben jede Art von Behandlung, die auf der Vorstellung basiert, dass psychologische Probleme auf die Art und Weise zurückzuführen sind, wie Menschen Situationen, Gedanken und Gefühle interpretieren oder bewerten, sowie auf die Verhaltensweisen, die sich aus diesen Bewertungen ergeben. Mehrere verschiedene Therapien würden als "kognitiv-behavioral" betrachtet werden, die regelmäßig zur Behandlung von PTSD eingesetzt werden, einschließlich Expositionstherapie, Stressimpfungs-Training und kognitive Verarbeitungstherapie.
Expositionstherapie für PTBS
Die Expositionstherapie gilt als Verhaltenstherapie bei PTBS. Dies liegt daran, dass die Expositionstherapie auf Verhaltensweisen, mit denen sich Menschen beschäftigen, ausgerichtet ist (meist die Vermeidung von Situationen), um auf Situationen oder Gedanken und Erinnerungen zu reagieren, die als beängstigend oder angstauslösend angesehen werden. Die Expositionstherapie erwies sich als sehr wirksam bei der Behandlung der Symptome von PTSD sowie bei der Behandlung anderer Angststörungen.
Virtuelle Realität Belichtungstherapie
Die Virtual-Reality-Expositionstherapie (VRET) wird als weitere Möglichkeit zur Genesung von Angststörungen untersucht. Es gibt einige Hinweise, die zeigen, dass VRET bei der Behandlung verschiedener Angststörungen und angstbezogener Probleme nützlich sein kann, einschließlich Klaustrophobie, Fahrangst, Höhenangst, Flugangst, Arachnophobie (oder Angst vor Spinnen) ) und soziale Angst. Darüber hinaus wurden einige Studien durchgeführt, die testen, wie nützlich VRET für PTBS sein kann. Dieser Artikel beschreibt VRET und einige vorläufige (noch hoffnungsvolle) Ergebnisse von Studien über VRET.
Psychodynamische Psychotherapie für PTBS
Es ist wichtig, den Unterschied zwischen der kognitiv-behavioralen und psychodynamischen Behandlung von PTBS zu verstehen. Psychodynamische Ansätze zur PTBS konzentrieren sich auf verschiedene Faktoren, die PTBS-Symptome beeinflussen oder verursachen können, wie frühe Kindheitserfahrungen (insbesondere unsere Bindung an unsere Eltern), aktuelle Beziehungen und die Dinge, die Menschen tun (oft ohne es zu bemerken), um sich selbst zu schützen von verwirrenden Gedanken und Gefühlen, die das Ergebnis eines traumatischen Ereignisses sind (diese "Dinge" werden "Abwehrmechanismen" genannt). Sie können mehr über die psychodynamische Behandlung von PTBS in diesem Artikel erfahren.
Akzeptanz- und Verpflichtungstherapie
Akzeptanz- und Verpflichtungstherapie (oder ACT) ist eine Verhaltensbehandlung, die auf der Idee basiert, dass Leiden nicht aus der Erfahrung von emotionalem Schmerz kommt, sondern aus unserem Versuch, diesen Schmerz zu vermeiden. Es wird zur Behandlung von PTBS und anderen psychischen Störungen eingesetzt. Sein übergeordnetes Ziel ist es, den Menschen zu helfen, offen zu sein und bereit zu sein, ihre inneren Erfahrungen zu machen, während sie die Aufmerksamkeit nicht darauf konzentrieren, zu entkommen oder Schmerz zu vermeiden (weil dies unmöglich ist), sondern ein sinnvolles Leben zu führen. Erfahren Sie mehr über ACT hier.
Medikamente für PTBS
Eine Anzahl von Medikamenten für PTBS existiert. Medikamente werden zunehmend verwendet, um Angststörungen zu behandeln, und sie haben im Allgemeinen gefunden, um Menschen mit ihren Symptomen erfolgreich zu helfen. Keine Medikamente wurden speziell entwickelt, um die Symptome von PTBS zu behandeln, obwohl einige Medikamente, die häufig zur Behandlung von Angststörungen und Depressionen verwendet werden, bei der Behandlung von Symptomen wirksam sind.
Behandlungen für das gemeinsame Auftreten von PTBS und Substanzgebrauch
Es besteht ein eindeutiger Bedarf an Behandlungen für Substanzmissbrauch und PTBS. Dies liegt daran, dass es bei Personen mit PTSD häufig auch Probleme mit Alkohol- und Drogenkonsum gibt. Tatsächlich treten diese Probleme ziemlich häufig zusammen auf. Alkohol- und Drogenkonsum kann die Standardbehandlung von PTBS beeinträchtigen. Daher haben Menschen spezielle kognitive Verhaltenstherapien für Drogenmissbrauch und PTBS entwickelt.
Verhaltensaktivierung für PTBS
Bei der Verhaltensaktivierung besteht das Hauptziel darin, das Aktivitätsniveau zu erhöhen (und Vermeidungsverhalten zu verhindern) und den Patienten dabei zu helfen, an positiven und lohnenden Aktivitäten teilzunehmen, die die Stimmung verbessern können. Die Verhaltensaktivierung wurde ursprünglich zur Behandlung von Depressionen entwickelt. Es gibt jedoch einige Hinweise darauf, dass eine Verhaltensaktivierung auch für Menschen mit PTBS hilfreich sein kann.
Der Effekt der Borderline-Persönlichkeitsstörung auf die Behandlung von PTBS
PTSD und Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPD) gehen oft Hand in Hand und es gibt einige Gedanken, dass BPD negative Auswirkungen auf die Behandlung von PTSD haben kann. In diesem Artikel erfahren Sie mehr darüber, wie BPD die Behandlung von PTBS beeinflussen kann.
Die Behandlung von PTSD und Schizophrenie
Es wurde festgestellt, dass PTSD und Schizophrenie zusammen auftreten. Einige Leute fragen sich, wie erfolgreich PTBS behandelt werden kann, wenn auch Symptome von Schizophrenie vorliegen. Erfahren Sie mehr über die Beziehung zwischen PTSD und Schizophrenie sowie Behandlungen.
Dialektische Verhaltenstherapie
Die dialektische Verhaltenstherapie (DBT) wird oft als Behandlung der Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPD) betrachtet. Obwohl DBT am häufigsten zur Behandlung von BPD eingesetzt wird, kann es auch für jemanden mit PTSD hilfreich sein. Erfahren Sie mehr über DBT von Dr. Kristalyn Salters-Pedneault, unserem Leitfaden für Borderline-Persönlichkeitsstörung.
PTSD und Hypnose
Viele Behandlungen wurden als wirksam bei der Behandlung von PTBS bestimmt. Was ist jedoch mit Hypnose bei der Behandlung von PTBS? Ist Hypnose eine effektive Behandlung für Menschen mit PTBS? Erfahren Sie hier die Antwort auf diese Frage.