Wie unsere Zuneigung Bindung, Fürsorge und Nähe fördert
Laut der Bindungstheorie ist eine Zuneigungsbindung eine Form des Bindungsverhaltens, das eine Person gegenüber einer anderen hat. Das vielleicht häufigste Beispiel einer Zuneigungsbeziehung ist das zwischen einem Elternteil und einem Kind. Andere Beispiele schließen die Verbindung zwischen romantischen Partnern, Freunden und anderen Familienmitgliedern ein.
Kriterien einer Affectional Bond
Der Psychologe John Bowlby beschrieb den Begriff als er seine hoch einflussreiche Bindungstheorie entwickelte .
Nach Bowlby, wie eine Mutter auf die Bedürfnisse ihres Kindes reagiert, wird eine starke Zuneigung Bindung gebildet. Diese Bindung wird in die Persönlichkeit des Kindes integriert und dient als Grundlage für alle künftigen Liebesbeziehungen.
Später schilderte Bowlbys Kollegin Mary Ainsworth fünf Kriterien von Zuneigungsbindungen:
- Affektbindungen sind eher beharrlich als vorübergehend. Sie halten oft lange und ertragen, anstatt zu kommen und zu gehen.
- Affectional Bonds sind auf ein bestimmtes Individuum zentriert. Menschen bilden starke Gefühle der Anhaftung und Zuneigung gegenüber bestimmten Menschen in ihrem Leben.
- Die Beziehung in einer Zuneigung hat eine starke emotionale Bedeutung. Diese Bindungen haben einen großen Einfluss auf das Leben derer, die sie teilen.
- Der Einzelne sucht Kontakt und Nähe zu der Person, zu der er oder sie eine Beziehung hat. Wir möchten körperlich nah bei den Leuten sein, mit denen wir Zuneigung teilen.
- Unfreiwillige Trennung vom Individuum führt zu Distress. Zusätzlich zur Suche nach Nähe werden die Leute sauer, wenn sie von denen getrennt werden, mit denen sie verbunden sind.
Ainsworth schlug vor, dass die Hinzufügung eines sechsten Kriteriums - der Suche nach Komfort und Sicherheit in der Beziehung - die Verbindung von einer Zuneigungsbeziehung in eine wahre Bindungsbeziehung verwandelte.
Quellen:
Bowlby, J. (2005). Das Machen und Brechen von Affektbindungen. Routledge-Klassiker.
Bowlby, J. (1958). Die Art der Bindung des Kindes an seine Mutter. International Journal of Psychoanalysis, 39 , 350-373.
Ainsworth, MDS (1989). Anhänge über die Kindheit hinaus. Amerikanischer Psychologe, 44, 709-716.