Sobald die Information codiert und im Speicher gespeichert wurde, muss sie abgerufen werden, um verwendet zu werden. Das Abrufen von Erinnerungen ist in praktisch jedem Aspekt des täglichen Lebens wichtig, von der Erinnerung, wo Sie Ihr Auto geparkt haben, bis zum Erlernen neuer Fähigkeiten.
Es gibt viele Faktoren, die beeinflussen können, wie Erinnerungen aus dem Langzeitgedächtnis abgerufen werden. Offensichtlich ist dieser Prozess nicht immer perfekt.
Um diesen Prozess vollständig zu verstehen, ist es wichtig, mehr darüber zu erfahren, was genau recherchiert wird, und welche Faktoren die Speicherung von Erinnerungen beeinflussen können.
Grundlagen des Speicherabrufs
Also, was genau ist Retrieval? Einfach gesagt, es ist ein Prozess des Zugreifens auf gespeicherte Erinnerungen. Wenn Sie eine Prüfung ablegen, müssen Sie in der Lage sein, gelernte Informationen aus Ihrem Speicher abzurufen, um die Testfragen zu beantworten.
Es gibt vier grundlegende Möglichkeiten, wie Informationen aus dem Langzeitgedächtnis abgerufen werden können. Die Art der verfügbaren Abrufhinweise kann sich darauf auswirken, wie Informationen abgerufen werden. Ein Abruf-Cue ist ein Hinweis oder eine Aufforderung, die verwendet wird, um den Abruf von Langzeitspeicher auszulösen.
- Rückruf: Bei dieser Art des Speicherabrufs kann auf die Informationen zugegriffen werden, ohne dass sie abgerufen werden müssen. Die Beantwortung einer Frage zu einem Fill-in-the-Blank-Test ist ein gutes Beispiel für den Rückruf.
- Erinnerung: Diese Art des Speicherabrufs beinhaltet das Rekonstruieren von Speicher, wobei oft logische Strukturen, partielle Erinnerungen, Erzählungen oder Hinweise verwendet werden. Zum Beispiel beinhaltet das Schreiben einer Antwort auf eine Essay-Prüfung häufig das Merken von Informationsbits und das anschließende Umstrukturieren der verbleibenden Information basierend auf diesen Teilerinnerungen.
- Erkennung: Bei dieser Art der Speicherabfrage werden Informationen identifiziert, nachdem sie erneut erkannt wurden. Bei einem Multiple-Choice-Quiz müssen Sie beispielsweise die richtige Antwort aus einer Gruppe verfügbarer Antworten erkennen.
- Wiederlernen: Bei dieser Art des Speicherabrufs werden Informationen neu gelernt, die zuvor gelernt wurden. Dies macht es oft einfacher, sich in Zukunft an Informationen zu erinnern und diese wiederzugewinnen und kann die Stärke von Erinnerungen verbessern .
Probleme beim Abrufen
Natürlich funktioniert der Abrufprozess nicht immer perfekt. Hatten Sie jemals das Gefühl, die Antwort auf eine Frage zu kennen, konnten sich aber nicht genau an die Informationen erinnern? Dieses Phänomen ist als "Zungenspitze" bekannt. Sie können sicher sein, dass diese Informationen irgendwo in Ihrem Speicher gespeichert sind, Sie aber nicht darauf zugreifen und sie abrufen können.
Während es irritierend oder sogar störend sein kann, hat die Forschung gezeigt, dass diese Erfahrungen extrem häufig sind und typischerweise mindestens einmal pro Woche für die meisten jüngeren Personen und zwei bis vier Mal pro Woche für ältere Erwachsene auftreten. In vielen Fällen können sich Personen sogar an Details wie den ersten Buchstaben erinnern, mit dem das Wort beginnt.
Retrieval Failure ist eine häufige Erklärung dafür, warum wir vergessen . Die Erinnerungen sind da, wir können einfach nicht darauf zugreifen. Warum? In vielen Fällen liegt dies daran, dass uns keine adäquaten Suchfunktionen zur Auslösung des Speichers zur Verfügung stehen. In anderen Fällen wurde die relevante Information möglicherweise niemals wirklich in den Speicher codiert.
Ein typisches Beispiel: Versuchen Sie, das Gesicht eines Pennys aus dem Gedächtnis zu zeichnen. Die Aufgabe kann überraschend schwierig sein, obwohl Sie wahrscheinlich eine sehr gute Vorstellung davon haben, wie ein Penny aussieht.
Die Realität ist, dass Sie sich wahrscheinlich nur wirklich genug erinnern, um Pennies von anderen Währungsformen zu unterscheiden. Sie können sich an die Größe, Farbe und Form der Münze erinnern, aber die Information darüber, wie die Vorderseite der Münze aussieht, ist bestenfalls verschwommen, weil Sie diese Informationen wahrscheinlich nie in Ihren Speicher eingegeben haben.
Auch wenn das Abrufen von Speicher nicht einwandfrei ist, gibt es Dinge, die Sie tun können, um Ihre Fähigkeit zu verbessern , sich Informationen zu merken.