Bekannt als Angophobie und Ailurophobie, ist die Angst vor Katzen nicht so häufig wie die Angst vor Hunden . Nichtsdestoweniger kann die Angst vor Katzen tiefgreifende Auswirkungen auf das tägliche Leben der Menschen haben, was es unmöglich macht, Katzen liebende Freunde zu besuchen und sie zu zwingen, ihre täglichen Aktivitäten zu begrenzen.
Was verursacht die Angst vor Katzen?
Die Leute haben normalerweise aus zwei Gründen Angst vor Katzen: Sie haben Angst vor dem körperlichen Schaden, den sie verursachen können, oder sie assoziieren sie mit dem Bösen.
Körperverletzung
Obwohl es schwer zu merken ist, wenn man ein kleines Kätzchen kuschelt, sind Katzen von Natur aus Raubtiere. Domestizierte Hauskatzen behalten viele der gleichen grundlegenden Instinkte wie Löwen, Tiger, Panther und andere große Katzen. Diejenigen, die in der Vergangenheit von einer Katze gebissen oder gekratzt wurden, haben möglicherweise ein höheres Risiko, eine Katzenphobie zu entwickeln.
Manche Menschen haben keine Angst vor Hauskatzen, vor allem vor denen, die sich verkrampft haben, aber Angst vor unbekannten Katzen haben, denen sie draußen begegnen. Manche fürchten nur männliche Katzen, die sie für bedrohlicher halten als Frauen. Dennoch haben andere Angst vor allen Katzen und Kätzchen, unabhängig von den Umständen, weil sie ein negatives Ereignis mit einem selbst erlebt oder erlebt haben.
Angst vor dem Bösen
Im Laufe der Geschichte wurden Katzen aufgrund ihrer angeblichen übernatürlichen Kräfte abwechselnd verehrt und verleumdet. Im alten Ägypten wurden Katzen als Gottheiten verehrt.
Es wurde angenommen, dass sie unter dem besonderen Schutz von Bast, Göttin der Fruchtbarkeit und des Mondes, standen. Verstorbene Katzen wurden oft mumifiziert und auf den großen Friedhöfen vergraben. Eine Katze absichtlich oder versehentlich zu töten, war oft ein Kapitalverbrechen.
Vielleicht ist keine Bewegung so eng mit der Verunglimpfung von Katzen verbunden wie die Hexenjagden des 17. Jahrhunderts in Europa und den amerikanischen Kolonien.
Ab dem Mittelalter wurden Katzen oft als Diener der Hexen gesehen, nächtliche Boten, die in der Lage waren, die Gebote der Hexe zu erfüllen. Zur Zeit der Hexenprozesse von Salem in den Jahren 1692 und 1693 wurden Katzen allgemein als Verbindungen der Hexen zum Teufel selbst angesehen.
Heute ist die Angst vor Katzen als Vorboten des Bösen typischerweise in einer Religionsphobie verwurzelt. Menschen, die sich in einer Glaubenskrise befinden, entwickeln diese Angst wahrscheinlich eher. In manchen Fällen ist die Angst vor dem Bösen ein Zeichen von fehlgeleitetem Denken, aber moderne Therapeuten achten darauf, die religiösen Überzeugungen der Klienten zu berücksichtigen, bevor sie eine Diagnose stellen.
Wie äußern Menschen ihre Angst vor Katzen?
Bei manchen Menschen ist die Angst vor Katzen so stark, dass sie ausgelöst wird, wenn man an eine Katze oder ein Kätzchen denkt oder ein Schnurren hört. Wenn es ausgelöst wird, ist eine Vielzahl von Reaktionen möglich. Eine der offensichtlicheren ist eine "Kampf-oder-Flucht" -Reaktion - die Person wird schnell in die andere Richtung laufen. Andere können eine Panikattacke haben. Vermeidung ist auch üblich, wo die Person absolut alles mögliche tut, um Wege mit einer Katze, sowohl im wirklichen Leben als auch im Extremfall im Fernsehen nicht zu kreuzen.
Wie wird Katzenphobie behandelt?
Wie bei den meisten anderen Phobien sind Psychotherapie- und Beratungssitzungen in der Regel notwendig.
Ein Therapeut kann helfen, die Ursache der Phobie herauszufinden, die Angst in die richtige Perspektive zu bringen und Ihnen dann dabei helfen, Schritte und Behandlung zu planen, um diese zu überwinden. Es mag wie eine einfache Herangehensweise aussehen, aber es kann ziemlich schwierig sein, alleine zu machen.
Eine häufige Therapie ist die allmähliche Exposition gegenüber Katzen. Mit kleinen Schritten kann sich eine Person an Katzen gewöhnen. Zum Beispiel würden sie zuerst üben, Bilder von Katzen anzusehen, dann Videos und Filme mit Katzen zu sehen, katzenartiges Material zu berühren, mit einer Spielzeugkatze zu spielen und schließlich das echte Ding zu halten. Diese Schritte sollten in kontrollierten, komfortablen Einstellungen mit viel Unterstützung sowohl vom Therapeuten als auch von Familienmitgliedern oder Freunden unternommen werden.
Während dieses Prozesses werden häufig Entspannungs- und Visualisierungstechniken verwendet. Sie helfen auch, die Denkweise der Person neu zu strukturieren und ihre Angst methodisch zu rationalisieren. In einigen Fällen kann Hypnotherapie auch nützlich sein.
Quelle:
American Psychiatric Association. (2013). Diagnostisches und statistisches Handbuch für psychische Störungen: DSM-5 ™ (5. Aufl.) . Arlington, Virginia: American Psychiatric Publishing, Inc.