Screening für Essstörungen
Wenn Sie glauben, dass Gedanken über Essen, Gewicht und Aussehen zu viel Zeit in Anspruch nehmen, können Sie Symptome einer Essstörung wie Anorexia nervosa , Bulimia nervosa , Binge Eating Disorder oder andere spezifizierte Fütterung und Essen erfahren Störung . Wenn Sie eine Essstörung haben, ist es wichtig, so schnell wie möglich Hilfe zu suchen, da die Behandlung am meisten hilft, wenn Sie es schnell bekommen.
Während der folgende Fragebogen, der SCOFF-Fragebogen, nicht als Ersatz für eine professionelle Diagnose dienen soll, kann er äußerst hilfreich sein, um Menschen zu identifizieren, die sehr wahrscheinlich an Magersucht oder Bulimie leiden und Hilfe bekommen sollten. Es wurde entwickelt, um von Nicht-Profis verwendet zu werden.
Was ist der SCOFF-Fragebogen?
Der SCOFF-Fragebogen ist eine einfache Fünf-Fragen-Screening-Maßnahme, um das mögliche Vorhandensein einer Essstörung zu bewerten. Es wurde 1999 im Vereinigten Königreich von Morgan und Kollegen entwickelt. Der SCOFF-Fragebogen verwendet ein Akronym (Sick, Control, One, F at, F ood), das sich aufgrund der Bezugnahme auf "nicht perfekt in andere Länder übersetzt". ein Stein, "aber die Fragen selbst sind leicht an jede Kultur angepasst.
Die Beantwortung von zwei oder mehr der folgenden Fragen mit "Ja" weist auf einen möglichen Fall von Anorexia nervosa oder Bulimia nervosa oder einer anderen Essstörung hin:
- Machst du dich krank, weil du dich unbehaglich satt fühlst?
- Machst du dir Sorgen, dass du Kontrolle über deine Essgewohnheiten verloren hast?
- Haben Sie kürzlich in einem Zeitraum von 3 Monaten mehr als einen Stein verloren?
- Glaubst du selbst, dass du es bist, wenn andere sagen, dass du zu dünn bist?
- Würden Sie sagen, dass F ood Ihr Leben dominiert?
Nächste Schritte für Ja Antworten
Wenn Sie zwei oder mehr der obigen Fragen mit "Ja" beantwortet haben, sollten Sie einen Termin für eine Beurteilung mit einem Fachmann für Essstörungen, wie einem Therapeuten , Diätassistenten oder Arzt, vereinbaren . Ein Fachmann kann feststellen, ob Sie tatsächlich an Anorexia Nervosa, Bulimia nervosa, Essstörung oder andere Essstörung leiden. Sie können auch mehr Informationen über Essstörungen erhalten .
Sobald Sie diagnostiziert worden sind, kann ein Fachmann Ihnen auch helfen, mit der Behandlung zu beginnen , indem er festlegt, welches Maß an Pflege für Sie angemessen ist, und Ihnen beim Aufbau eines Behandlungsteams helfen.
Wenn Sie zwei oder mehr Fragen nicht mit "Ja" beantwortet haben, aber Sie glauben, dass Sie ein Problem haben oder sich jemand anderes um Ihr Ess- oder Bewegungsverhalten sorgt, sollten Sie dennoch Hilfe suchen, da der SCOFF-Fragebogen möglicherweise nicht ausgewählt wird up alle Essstörungen. Es ist auch üblich, dass viele Menschen mit Essstörungen nicht glauben, dass sie krank sind . Sie können immer noch mit Körper-Image-Bedenken oder einer Obsession mit gesunder Ernährung kämpfen, in welchem Fall Behandlung Ihnen helfen kann.
So finden Sie professionelle Hilfe
Dies kann schwierig sein, und Sie möchten vielleicht jemanden in Ihrer Nähe finden, der Ihnen helfen kann, die richtigen Fachleute zu finden, für Sie zu telefonieren und vielleicht sogar mit Ihnen zu den Terminen zu gehen.
Diese Unterstützungsperson kann jeder sein, dem Sie vertrauen, um zu teilen, womit Sie zu kämpfen haben, einschließlich einem Familienmitglied, einem engen Freund, einem Lehrer oder einem Mitglied des Klerus.
Es braucht Mut, eine Behandlung zu suchen, aber zu erkennen, dass Sie ein Problem haben und zu erkennen, dass Sie Hilfe benötigen, sind wichtige erste Schritte für Ihre Behandlung und Genesung von Ihrer Essstörung.
Es ist nicht immer einfach, Fachleute zu finden, die sich auf die Behandlung von Essstörungen spezialisiert haben. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, jemanden zu finden, fragen Sie Ihren Hausarzt, Geburtshelfer / Gynäkologen, einen Schulberater, einen Lehrer, ein Geistliches Mitglied oder eine Krankenschwester.
Sie können auch Freunde oder Familienmitglieder haben, die Ihnen einen Therapeuten oder Psychiater empfehlen können. Glücklicherweise beziehen sich Therapeuten oft aufeinander. Daher, wenn Ihr erster Kontakt mit einem Therapeuten ist, der sich nicht auf Essstörungen spezialisiert, kann diese Person Ihnen wahrscheinlich den Namen von jemandem geben, der dies tut.
Sie können auch Selbsthilfe-Optionen für Bulimia nervosa oder Binge-Eating-Störung erkunden .
Sie können den National Essstörungen Association für zusätzliche Unterstützung erreichen. Sie stellen eine gebührenfreie vertrauliche Hotline (800-931-2237) zur Verfügung, die täglich von ausgebildeten Freiwilligen besetzt wird, die Informationen, Unterstützung und Empfehlungen für die Behandlung bereitstellen. Sie bieten auch eine 24/7 Krisensupport per Text an (senden Sie 'NEDA' an 741741
Quelle:
Morgan, JF, Reid, F., Lacey, JH 1999. Der SCOFF-Fragebogen: Beurteilung eines neuen Screening-Tools für Essstörungen. BMJ . 319 1467-1468.