Die meisten Menschen haben damit zu kämpfen, wie sie das eine oder andere Mal sehen, und es ist üblich, dass Menschen über Diäten und Bewegung sprechen. Essstörungen überschreiten eine Linie in gefährliches Territorium, da sie nicht einfach ein Versuch sind, fünf Pfund zu verlieren oder im Fitnessstudio zu trainieren. Sie sind ernst und es ist wichtig, die Symptome zu erkennen, um den Betroffenen zu helfen, die Hilfe zu bekommen, die sie brauchen.
Zeichen von jemandem, der eine Essstörung haben kann
Glaubst du, dass jemand, den du liebst, eine Essstörung haben könnte? Haben Sie mit Gedanken über Ihr eigenes Gewicht und / oder Essen gekämpft? Im Folgenden finden Sie einen Überblick über Symptome, die auf eine Essstörung hindeuten könnten.
1. Letzte Gewichtsänderungen
Menschen mit Essstörungen sind oft untergewichtig, können aber auch übergewichtig sein. Schnelle und signifikante Gewichtsveränderungen können ein Warnsignal sein. Es ist wichtig zu bedenken, dass einige Menschen mit Essstörungen auch normales Gewicht haben.
2. Angst vor Gewichtszunahme / Körperbildprobleme
Menschen mit Essstörungen haben möglicherweise eine starke Angst vor Gewichtszunahme, auch wenn sie tatsächlich untergewichtig sind. Sie können auch wirklich glauben, dass sie übergewichtig sind, wenn sie es nicht sind. Probleme mit dem Körperbild können verhindern, dass Betroffene an Aktivitäten teilnehmen, die sie normalerweise genießen würden.
3. Geheimnisvolle Verhaltensweisen
Schuld und Scham können dazu führen, dass eine Person heimlich isst oder große Mengen an Nahrung versteckt.
Geliebte Personen können die Person bemerken, die den Tisch sofort nach dem Essen verlässt oder versteckte Essensreste findet. Manchmal versuchen Menschen mit Essstörungen auch, Gewichtsveränderungen durch Tragen großer und ausgebeulter Kleidung zu verbergen.
4. Geringes Selbstwertgefühl
Das Selbstbild oder Selbstwertgefühl einer Person kann von der äußeren Erscheinung, einschließlich Körperform und Gewicht, abhängen.
Sie können sich auch in anderen Bereichen übermäßig kritisch sehen.
5. Sich selbst krank machen
Selbsterkranktes Erbrechen oder andere Formen des Spülens nach dem Essen oder nach dem Bingen sind ein Zeichen für eine Essstörung. Geliebte Personen können bemerken, dass die Person nach den Mahlzeiten immer auf die Toilette geht oder dass sie Anzeichen einer übermäßigen Abführmittel- / Diuretikaanwendung findet, wie beispielsweise die Verpackung von Pillen.
6. Übermäßige Übung
Während Übung kann eine wunderbare Sache sein, manchmal Menschen mit Essstörungen werden so besessen von Übung, dass es ein Problem in ihrem Leben wird. Ein Beispiel dafür wäre ein Beharren auf dem Training zu Zeiten, in denen es unpassend ist, wie zum Beispiel bei schlechtem Wetter laufen zu gehen oder nicht an regelmäßigen Aktivitäten teilnehmen zu können, weil die Person Sport treiben muss.
7. Beschäftigung mit Essen
Gedanken über Nahrung und Ernährung können die meisten Gedanken und Zeiten einer Person einnehmen, wenn sie eine Essstörung haben. Diese Gedanken können zählen zählen Kalorien oder Fett Gramm oder teilen Arten von Lebensmitteln in "gut" und "schlecht" Kategorien. Einige Patienten zeigen möglicherweise eine völlige Verweigerung zu essen, während andere in einer Sitzung viel mehr essen als die durchschnittliche Person.
8. Gesundheitsprobleme
Essstörungen verursachen viele verschiedene Gesundheitsprobleme bei den Betroffenen.
Dazu gehören unter anderem Haarausfall, Blutergüsse, Amenorrhoe (bei Frauen kann ihre Periode anhalten), Elektrolytstörungen, Osteoporose, niedriger Blutdruck, Austrocknung, Speiseröhrenrisse und Herzprobleme. Schließlich können körperliche Probleme im Zusammenhang mit Essstörungen zum Tod führen. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, solche Symptome haben, ist es wichtig, dass Sie von einem Arzt untersucht werden.
Wenn Sie diese Symptome bei jemandem, den Sie kennen, bemerken, ist es wichtig, mit ihnen zu sprechen, um Ihre Bedenken auszudrücken und sie dazu zu ermutigen, Hilfe von einem Fachmann, wie einem Therapeuten, Ernährungsberater oder Arzt zu suchen.
Berücksichtigen Sie die Zeit, um darüber zu sprechen, kommunizieren Sie Ihre Unterstützung und vermeiden Sie es, die Person zu beschuldigen oder zu beschämen.
Quellen:
American Psychiatric Association. (2013). Diagnostisches und statistisches Handbuch zu psychischen Störungen (5. Aufl.). Washington, DC: Autor.
Cotton, M., Ball, C., Robinson, P. (2003). Vier einfache Fragen können bei Essstörungen helfen. Zeitschrift für Allgemeine Innere Medizin , 18, 53-56.
Morgan, JF, Reid, F., Lacey, JH (1999). Der SCOFF-Fragebogen: Beurteilung eines neuen Screening-Tools für Essstörungen. BMJ , 319. 1467-1468.