Wie starte ich eine ADHD Eltern Support Gruppe?

Wenn Ihr Kind an ADHS leidet, können die Stressfaktoren und die Unsicherheiten rund um die Elternschaft schnell wachsen und ein Elternteil sich unsicher, frustriert, überfordert fühlen - und manchmal ganz alleine. Sich mit anderen zu verbinden, die dieselben Herausforderungen verstehen und erlebt haben, kann helfen. Eine solche Gruppe kann nicht nur diesen wichtigen Sinn für Gemeinschaft und Unterstützung bieten, sondern auch genaue Informationen und Aufklärung über ADHS und dessen optimale Verwaltung bieten.

Aber was ist ein Elternteil zu tun, wenn es keine ADHS-Support-Gruppe in seinem Bereich gibt? Susan Collins aus Greensboro, NC, befand sich in dieser Situation, nachdem bei ihrem Sohn in jungen Jahren ADHS diagnostiziert wurde. "Ich fing an herumzufragen, ob es lokale Unterstützungsgruppen für Eltern von Kindern mit ADHS gibt", erinnert sich Collins. "Die Antwort war die gleiche -" Nein, aber das ist eine großartige Idee! Sie sollten eine beginnen. " Und das tat sie, zusammen mit ihrer Mitbrüderschaft, Blair Churchill.

Der Anfang der Greensboro-Area ADHS-Eltern-Support-Gruppe

Collins und Churchill trafen sich im Herbst 2007 bei einem Vortrag zum Thema "Verständnis von ADHS", der von einem Gebiets-Psychiater gegeben und vom örtlichen Krankenhaus Moses Cone gesponsert wurde. "Ich war so angetan von dem Raum voller Eltern, die sich alle mit ähnlichen Themen beschäftigen", erinnert sich Collins. "Ich saß neben Blair und wir merkten, dass unsere Jungs mit ADHS genau gleich alt waren. Sherri McMillen (aus der Marketingabteilung des Moses Cone Behavioral Health Center) moderierte die Präsentation in dieser Nacht.

Nach dem Treffen sprachen Blair und ich mit Sherri darüber, wie nützlich es wäre, sich wieder mit einheimischen Eltern zu treffen, um Geschichten auszutauschen und Informationen von Fachleuten aus dem Gebiet zu erhalten. "Collins und Churchill trafen sich in den folgenden Wochen mit McMillen Die Mission, eine lokale Selbsthilfegruppe für Eltern von Kindern mit ADHS zu gründen, begann offiziell.

Community-Ressourcen zur Unterstützung der Gruppe

Neben McMillen bei Moses Cone haben Collins und Churchill Dr. Arthur Anastopoulos, Gründer und Direktor der ADHS-Klinik an der örtlichen Universität der Universität von North Carolina-Greensboro, kontaktiert. Dr. Anastopoulos, ein national anerkannter Experte für ADHS und Professor in der Abteilung für Psychologie, unterstützte die Mission einer von den Eltern initiierten, elterngesteuerten Unterstützungsgruppe voll und ganz. Er bot seine professionelle Beratung an und trat als klinischer Berater der Gruppe bei.

Collins und Churchill trafen sich dann mit Brooke Juneau vom Family Support Network. Family Support Network von Central Carolina dient Familien, deren Kinder mit einem besonderen Bedürfnis oder einer chronischen Krankheit diagnostiziert wurden, oder die zu früh geboren wurden. "Sie waren eine fantastische Unterstützung für uns bei der Gründung einer Community-Support-Gruppe, da sie in mehreren anderen elterlichen Unterstützungsgruppen in der Region helfen", erklärt Collins.

Alles begann zusammen zu kommen - ein klinischer Berater und ein Experte, der sie leitete (Dr. Anastopoulos), Hilfe bei der Gründung einer Community-Support-Gruppe (über das Family Support Network) und Hilfe beim Marketing und der Bekanntmachung der Gruppe ( durch Moses Cone Behavioural Health).

"Es war wirklich die perfekte Paarung dieser drei Community-Organisationen und zwei Mamas. Das Fachwissen jedes Einzelnen hat sich gegenseitig ergänzt und wir haben alle so gut zusammengearbeitet", sagt Collins. "Unsere Planungstreffen wurden zu etwas, worauf wir uns alle gefreut haben und starke Freundschaften geschlossen haben."

Nach fast einem Jahr Planung wurde im September 2008 das erste Treffen der Gemeindeunterstützungsgruppe in einer örtlichen Kirche, der Trinity Church, abgehalten (die weiterhin kostenlos Gruppenräume für die Gruppe zur Verfügung stellt). "Moses Cone hat Flugblätter für das Treffen bereitgestellt, das Blair und ich in der ganzen Stadt gemacht haben - in Kinderarztpraxen, Psychologen, Schulen, Lebensmittelgeschäften, Bibliotheken usw.", erinnert sich Collins.

"Moses Cone Behaviour Health und Family Support Network haben eine recht umfangreiche Email ListServ und sie konnten den Flyer an alle Schulen in der Gegend schicken, sowie an professionelle Ärztebüros, Psychologen. Es waren 50 Eltern, die kamen zu unserer ersten Supportgruppe und wir waren begeistert! "

Fokus der Unterstützungsgruppe

Die Sitzungen der Unterstützungsgruppe sind strukturiert, beginnend mit einer 30-minütigen sozialen Zeit mit Erfrischungen, dann einer einstündigen Präsentation durch einen Sprecher oder eine Gruppe von ADHS-Experten, gefolgt von einer 30-minütigen Zeit für Fragen und Antworten. Zu den Rednern gehörten lokale Psychologen, Kinderärztinnen, Psychiater, Bildungsspezialisten, Vertreter des Programms "Außergewöhnliche Kinder" des Schulsystems und sogar landesweit bekannte Experten für ADHS. Jedes Support-Gruppentreffen hat einen hochkarätigen Referenten, der ein Experte auf dem Gebiet der ADHS ist.

"Ich denke, dass die Professionalität unserer Gruppe viele Menschen anzieht", sagt Collins, die erklärt, dass der Fokus der Gruppe darauf liegt, Eltern und Betreuern evidenzbasierte Informationen über ADHS zu liefern. "Wir wollten wissenschaftliche, legitime Informationen von unseren Referenten. Es scheint so viele Informationen über das Internet usw. zu geben, die NICHT in Bezug auf ADHS gültig sind und wir wollten einen Ort, an dem Eltern aktuelle, genaue Informationen erhalten können."

Vermessung von Eltern für Themeninteressen

Collins und Churchill entwickelten auch eine Umfrage, die an Eltern verteilt wurde, um festzustellen, welche Themen im Zusammenhang mit ADHS von Interesse waren. Die Themen für das Jahr basierten dann auf der Umfrageantwort. Zu den behandelten Themen gehörten ADHS 101 , Medikationsmanagement , Erziehungsstrategien, Unterrichtsräume , schulbasierte Interventionen , Bewältigung von Übergängen und anderen schwierigen häuslichen Verhaltensweisen , Verbesserung der Beziehungen zwischen Gleichaltrigen und ADHS bei Erwachsenen .

Collins bemerkt, dass sich das Aussehen der Gruppe im Laufe der Zeit ändern könnte, aber die anfängliche Vision war es, am Ende mit einem Vortrags-Typ-Meeting mit Q & A fortzufahren. Dieses Format scheint gut zu funktionieren, bietet ADHS-Bildung und ist bequem für neue Eltern. In dieser Einstellung wird niemand "an Ort und Stelle" oder zur Teilnahme aufgefordert, obwohl die Eltern sich sicherlich dafür entscheiden, teilzunehmen. Die Atmosphäre ist respektvoll, unterstützend, einladend und nicht einschüchternd.

"Dies ist eine schwierige Diagnose und es war sehr hilfreich, andere Eltern zu treffen, die ähnliche Reisen unternommen haben. Es hat großen Unterschied gemacht, dass wir uns alle unterstützt fühlen", sagt Collins. "Ehrlich gesagt denke ich, dass unsere Planeten perfekt ausgerichtet waren, damit diese Gruppe gebildet werden konnte. Ich denke, dass all diese Gruppen - Dr. Anastopoulos und die UNCG ADHS Klinik, Moses Cone Behavioural Health, das Family Support Network und die Trinity Church - die Notwendigkeit war da für die Gemeinschaft und jeder hat beigetragen, was sie konnten und es hat einfach funktioniert. "

Quelle:

Molly Sentell Haile, Korrespondenz per E-Mail. 14. und 27. Juli 2011

Susan Parker, Korrespondenz per E-Mail. 22. März 2011 und 7. Juli 2011.