Warum einige People die Sonne fürchten
Es klingt wie die Handlung eines Vampir-Romans - eine ansonsten gesunde, gut eingestellte Person beginnt ein Leben in Dunkelheit zu leben. Sie arbeitet nachts und schläft den ganzen Tag hinter Verdunklungsvorhängen. Wenn sie tagsüber das Haus verlassen muss, schlachtet sie eine dicke Schicht Sonnencreme und versteckt sich hinter einer dunklen Brille. Für Menschen mit Heliophobie oder Angst vor Sonnenlicht kann dies Realität sein.
Angst vor Hautkrebs
In einigen Fällen ist Heliophobie tatsächlich eine Art von Gesundheitsangst. Hautkrebs ist ein sehr reales Risiko von Überbelichtung der Sonne. In den letzten Jahren wurde es in den Medien stark abgedeckt. Menschen, die an Hypochondriasis oder Nosophobie leiden, können Symptome der Heliophobie entwickeln, da sie glauben, dass eine Minimierung ihrer Sonnenexposition ihre Chancen auf Hautkrebs minimiert. Ebenso können diejenigen, die wegen Hautkrebs behandelt wurden oder jemanden kennen, der ein erhöhtes Risiko für Heliophobie hat.
Angst vor Sonnenschäden
Es gibt heute einen großen gesellschaftlichen Schub, um die Auswirkungen des Alterns zu minimieren. Sonnenschäden sind eine bekannte Ursache für vorzeitige Alterung, die dazu führen kann, dass Menschen der Sonne aus dem Weg gehen. Diejenigen, die an Körperbildproblemen leiden, neigen eher dazu, dieses natürliche Problem in ein ungesundes Extrem zu bringen.
Medizinische Sonnenempfindlichkeit
Photodermatitis ist eine abnormale physikalische Reaktion auf UV-Strahlen. Der Zustand verursacht Hautreizungen, schuppigen oder holprigen Hautausschlag, Schmerzen, dunkle Flecken und sogar Fieber mit Schüttelfrost.
Es wird manchmal durch Medikamente oder Exposition gegenüber bestimmten Pflanzen ausgelöst, kann aber auch alleine auftreten.
Porphyrie ist der medizinische Begriff für eine Gruppe verwandter Erbkrankheiten. Diese außergewöhnlich seltenen Krankheiten können eine lange Liste von Symptomen, einschließlich Muskel-Lähmung und psychischen Erkrankungen verursachen. Darüber hinaus verursacht Porphyrie oft eine schwere Photodermatitis, die bei Sonneneinstrahlung zu einer fast sofortigen Blasenbildung führt.
Diese Blasen sind tief und ziemlich schmerzhaft und können Wochen dauern, um zu heilen. Ein Eisenmangel ist bei einigen Arten von Porphyrie häufig. Vlad der Pfähler, auf dem der Charakter von Dracula basierte, konnte unter Eisenmangel Porphyrie leiden.
Medizinische Sonnenempfindlichkeit gilt nicht als Phobie. Manche sonnenempfindliche Menschen haben jedoch Angst, sich selbst unter ärztlichen Empfehlungen der Sonne auszusetzen. Wenn Sie sonnenempfindlich sind, arbeiten Sie eng mit Ihrem Arzt zusammen, um sichere Werte und Methoden der Sonnenexposition zu bestimmen.
Heliophobie und Lifestyle-Entscheidungen
Manche Leute bevorzugen es einfach tagsüber zu schlafen und die Aktivitäten des täglichen Lebens in der Nacht auszuführen. In der heutigen Kultur der 24-Stunden-Restaurants, Geschäfte und Unterhaltungsmöglichkeiten ist es leicht, alle natürlichen körperlichen Rhythmen unterzubringen. Dieser Lebensstil wird oft mit denen assoziiert, die sich selbst als "Goten" bezeichnen, aber Menschen aus allen Gesellschaftsschichten bevorzugen einen nächtlichen Zeitplan.
Die meisten Menschen, die nachts arbeiten und spielen, haben keine Angst vor der Sonne und leiden daher nicht an Heliophobie. Mit der Zeit ist es jedoch möglich, Sonnenvermeidung zu entwickeln. Wenn Sie tagsüber nicht in der Lage sind, wenn nötig zu bewältigen, haben Sie vielleicht ein bisschen Heliophobie entwickelt.
Komplikationen der Heliophobie
Die meiste Zeit ist Heliophobie mild und verursacht wenig Probleme im täglichen Leben. Arbeitsnächte, Aufschütten auf Sonnencreme und die Installation von Verdunkelungsvorhängen sind kleinere Korrekturen, die sich in der Regel um das Problem kümmern. Schwerere Fälle von Heliophobie könnten jedoch Probleme verursachen.
Wenn Sie einen Job haben, bei dem Sie tagsüber Zeit im Freien verbringen müssen, kann Heliophobie Ihren Erfolg bei der Arbeit einschränken. Ebenso können Kinder und Jugendliche einem höheren Risiko für Komplikationen ausgesetzt sein, da sie während der festgelegten Tagesstunden in der Schule sein müssen. Selbst wenn sie zu Hause unterrichtet werden, können Kinder mit Heliophobie aufgrund ihrer Unfähigkeit, Zeit mit Gleichaltrigen zu verbringen, ein Risiko für soziale Isolation und Depression haben.
Sowohl Kinder als auch Erwachsene können für ihre "seltsamen" Gewohnheiten geächtet oder sogar beschuldigt werden, an seltsamen religiösen Kulten teilzunehmen.
Heliophobie behandeln
Wie die meisten Phobien kann Heliophobie auf verschiedene Arten behandelt werden. Ihr Psychiater wird mit Ihnen zusammen einen Behandlungsplan entwickeln, der kognitiv-behaviorale Methoden , Hypnotherapie oder andere Techniken beinhalten kann. Wenn Ihre Heliophobie durch eine medizinische Empfindlichkeit gegenüber der Sonne verursacht wird, arbeitet Ihr Therapeut mit Ihrem Arzt zusammen, um gleichzeitig die körperliche Verfassung und Ihre Angst zu behandeln.
Quellen:
American Psychiatric Association. (1994). Diagnostisches und statistisches Handbuch der psychischen Störungen (4. Ausgabe) . Washington, DC: Autor.
Photodermatitis. Universität von Maryland Medical Center. http://www.umm.edu/health/medical/altmed/condition/photodermatitis.