Studien in der positiven Psychologie zeigen, dass Beziehungen ein Schlüsselelement eines glücklichen, gesunden Lebensstils sind, und ich empfehle regelmäßig regelmäßige Spielabende als eine Methode, Spaß zu haben und mit Familie und Freunden zu verkehren. Hier sind meine Lieblings-Brettspiele und Gruppenspiele, um mit meinen eigenen Freunden und meiner Familie zu spielen, mit Gründen, warum dies die besten Tipps sind. Am Ende dieser Seite gibt es einen Link, wo Sie Ihre eigenen Brettspielempfehlungen hinzufügen können. Habe Spaß!
Geladene Fragen
Das ist mein Lieblingsspiel, Hände runter! Es ist großartig für Gruppen von Menschen, die sich noch nicht gut kennen, oder für Leute, die sich schon lange kennen. Im Grunde stellt eine Person eine persönliche oder meinungsbezogene Frage, und jeder stellt seine eigene Antwort auf. Die Antworten werden laut vorgelesen (von einer Person), und der Fragesteller muss erraten, wer was gesagt hat. Es macht Spaß, Antworten auf diese Fragen zu finden, es macht Spaß zu erraten, wer was gesagt hätte, und es hilft den Leuten, gemeinsam zu lachen und sich besser kennenzulernen. (Und Lachen und leichte Akzeptanz sind ideal für Stressabbau!)
Mumpitz
Dieses Brettspiel bietet viele der gleichen Vorteile wie Loaded Questions, ist aber weniger persönlich - Sie haben die Absicht, Definitionen zu definieren, um Wörter zu verschleiern anstatt Antworten auf halbpersönliche Fragen. Das kann Spaß machen für Leute, die nicht ganz so persönlich miteinander sein wollen, aber trotzdem eine Verbindung herstellen wollen. Es bietet Möglichkeiten zur Diskussion und kann auch etwas lehrreich sein. (Mentale Stimulation und Spaß Herausforderungen sind auch große Stresslöser.)
Schädel
Dieses Brettspiel macht auch wirklich Spaß und hat für jeden etwas zu bieten. Es ist ein geniales Gruppenspiel, das Trivia, Charades, Pictionary, Name-Those-Tune und andere Spiele enthält, also sollte es mindestens einen Aspekt dieses Spiels geben, bei dem jeder übertreffen kann. Es schöpft den Intellekt und die Kreativität so aus, dass die Menschen zusammengeführt werden und ein freundlicher Wettbewerb entsteht. Es kann für einige Leute jedoch ein wenig kompliziert sein. Aber für diejenigen, die ihre Kreativität ausdrücken möchten und nicht zu selbstbewusst sind, ist dies ein großartiges Brettspiel zum Spielen. (Und es kann eine kreative Steckdose bieten, die ein schönes Gegenmittel gegen Stress sein kann.)
Domino
Dies ist ein großartiges Gruppenspiel, das strategisch oder grundsätzlich gespielt werden kann, größere oder kleinere Gruppen einbeziehen kann und für eine kurze oder lange Zeit weitergehen kann. Das Spiel selbst ist nicht extrem herausfordernd, und es gibt viele Wartezeiten zwischen den Runden (es sei denn, du spielst nur mit ein oder zwei anderen Leuten), aber dies bietet einen schönen Hintergrund für Gespräche. Es ist großartig mit etwas Wein und Schokolade - ein schönes, unaufdringliches Spiel. (Und solange Sie Ihren Wein und Ihre Schokolade in Maßen haben, können sie für inspirierende Entspannung gut sein.)
Rockband
Dieses Gruppenspiel ist ein weiteres Spiel, das ich gerne mit Freunden spiele. Es beinhaltet Musik und kann sowohl kompetitiv als auch kooperativ gespielt werden. Du lernst dich nicht so gut kennen, als wenn du Spiele spielst, die persönliche Fragen stellen oder Diskussionen anregen, indem du zurückhaltend bist, aber es ist eine großartige Möglichkeit, einen unterhaltsamen Abend mit einer Gruppe jeden Alters zu teilen. Sie benötigen jedoch eine Spielkonsole, einen Platz zum Spielen und Freunde, die etwas entspannt sind. (Dieses Spiel kann helfen, Stress abzubauen, indem es einige der Vorteile von Musik bietet und ein Gefühl von "Flow" fördert, was ziemlich entspannend sein kann.)