Shisha Fakten und allgemeine Informationen
Eine Shisha ist eine Wasserpfeife, die verwendet wird, um aromatisierten und gesüßten Tabak zu rauchen. Andere Namen für Shisha sind Narghile, Argileh, Shisha, Hubble-Blase, Shisha und Goza. Das Rohr ist normalerweise ziemlich groß mit einem oder mehreren flexiblen Schlauchstielen, die es mehreren Rauchern erlauben, gleichzeitig zu inhalieren.
Wasserpfeifentabak wird oft mit Melasse, Fruchtfleisch oder Honig aromatisiert, mit zusätzlichem Geschmack, wie Kokosnuss, Fruchtaromen, Minze oder Kaffee.
Aromastoffe versüßen den Geschmack und das Aroma des Tabaks und machen ihn besonders für junge Leute attraktiver.
Seit etwa 400 Jahren werden Wasserpfeifen aus Indien und Asien verwendet. In den frühen 1600er Jahren erfand Hakim Abdul Fath, ein Arzt aus Indien, die Wasserpfeife und glaubte, dass die Gesundheitsrisiken von Tabakrauch minimiert würden, indem er vor der Inhalation durch Wasser geleitet würde. Er hat sich geirrt. Mehr dazu in Kürze.
In den 1990er Jahren wurde aromatisierter Tabak in den Ländern des östlichen Mittelmeerraums populär, und die Verwendung von Wasserpfeifen wuchs daraus und verbreitete sich auf der ganzen Welt.
Wie funktioniert die Hookah?
Die Tabakkammer in einer Wasserpfeife besteht aus einer Schüssel mit brennender Holzkohle, die auf den aromatisierten Tabak gelegt wird. Kohle wird durch perforierte Aluminiumfolie vom Tabak getrennt.
Während die Kohle den Tabak erhitzt, entsteht Rauch. Wenn Benutzer auf den Schaft der Wasserpfeife zeichnen, wird der Rauch durch die Wasserkammer gezogen und gekühlt, bevor er in die Lungen eingeatmet wird.
Hookah Rauchen ist süchtig
Die meisten Wasserpfeifenraucher sorgen sich nicht darum, abhängig von Wasserpfeifentabak zu werden, weil sie es nur gelegentlich in einer sozialen Umgebung rauchen.
Es ist jedoch ein falsches Gefühl der Sicherheit. Es wurde geschätzt, dass tägliche Wasserpfeifenraucher ungefähr die gleiche Menge an Nikotin und anderen Chemikalien absorbieren, wie sie es tun würden, wenn sie 10 Zigaretten pro Tag rauchen würden.
Wie Shisha zu Zigaretten vergleicht
Eine typisch hergestellte Zigarette enthält je nach Marke zwischen 7 und 22 Milligramm Nikotin, wobei etwa 1 Milligramm vom Raucher absorbiert wird.
Eine durchschnittliche Shisha-Schüssel enthält so viel Nikotin wie eine Packung mit 20 Zigaretten.
Raucher atmen in den 20 Zügen, die zum Rauchen einer Zigarette benötigt werden, 500 bis 600 ml Rauch ein. Wenn sie Wasserpfeife rauchen, was in der Regel 45 bis 60 Minuten dauert, atmen Raucher etwa 90.000 ml Rauch ein und nehmen bis zu 200 Züge auf die Wasserpfeife.
Enthält Shisha Tabak Giftstoffe?
Es ist ein häufiges Missverständnis, dass das Rauchen von einer Wasserpfeife Nikotin und andere Toxine aus dem Tabak entfernt . Während wassergekühlter Rauch auf empfindlichem Lungengewebe weniger hart ist, ist die Toxizität des Rauchs unverändert. Die krebserregenden Chemikalien, die im Shishadabak vorhanden sind, werden durch diesen Prozess nicht herausgefiltert.
Shisha Rauch enthält viele der gleichen schädlichen Chemikalien in traditionellen Zigarettenrauch: Kohlenmonoxid , Teer , Arsen , Chrom, Kobalt, Cadmium , Nickel, Formaldehyd , Acetaldehyd, Acrolein und Blei.
Shisha Rauch enthält auch Polonium 210, ein radioaktives Isotop .
Im Vergleich zu traditionellem Zigarettenrauch hat Shisha-Rauch etwa 6 mal mehr Kohlenmonoxid und 46 mal mehr Teer.
Darüber hinaus enthält die Kohle, die zum Erhitzen des Tabaks verwendet wird, Kohlenmonoxid , Metalle und andere krebserregende Stoffe wie polyaromatische Kohlenwasserstoffe, was eine weitere Gefahr für Raucher darstellt.
Was ist mit dem Teer in Shisha Tabak?
Einige Shisha-Tabakerzeugnisse können behaupten, dass sie keinen Teer enthalten, aber diese Information ist irreführend.
Tatsache ist, dass kein Tabak Teer enthält, bis er verbrannt oder im Falle von Wasserpfeifentabak erhitzt wird. Forscher glauben, dass die Toxizität von Shisha-Teer wegen dieses Unterschieds weniger als Zigaretten-Teer sein kann, aber es enthält immer noch Giftstoffe.
Hookah-Raucher können sogar mehr Teer und Kohlenmonoxid aufnehmen als Zigarettenraucher, weil das Einatmen durch die Wasserleitung einen stärkeren Widerstand für einen längeren Zeitraum erfordert.
Die Forschung bestätigt dies. Ein Forscherteam um die Pittsburgh School of Medicine untersuchte 542 wissenschaftliche Artikel über die Toxizität von Zigaretten im Vergleich zu Wasserpfeifen. Sie fanden heraus, dass im Vergleich zu einer einzelnen Zigarette eine einzige Shisha-Session 25 Mal mehr Teer liefert.
Gesundheitliche Bedenken für Shisha-Raucher
Menschen, die Shisha rauchen, sind für viele der gleichen Krankheiten, die auf Zigarettenrauchen folgen, gefährdet. Mundkrebs , Lungenkrebs, Magenkrebs und Krebs der Speiseröhre.
Die Verwendung von Wasserpfeifen hängt auch mit einer verminderten Lungenfunktion, Herzkrankheiten und einer negativen Auswirkung auf die Fruchtbarkeit zusammen.
Passivrauchen aus der Wasserpfeife ist gesundheitsschädlich, auch wenn Sie nicht aktiv rauchen. Wenn du mit einer angezündeten Wasserpfeife in dem Raum bist, atmest du krebserregende Giftstoffe ein.
Schließlich kann Huka Rauchen Krankheit verbreiten. Weil es normalerweise in einer sozialen Umgebung geraucht wird, mit mehreren Menschen die gleiche Pfeife und manchmal das gleiche Mundstück teilen, können Erkältungen und andere Infektionen, einschließlich oraler Herpes weitergegeben werden.
Was ist der Trend mit Shisha Rauchen heute?
Die Verwendung von Wasserpfeifen ist auf der ganzen Welt auf dem Vormarsch, und hier in den Vereinigten Staaten experimentieren Kinder immer jünger damit. Laut der Studie "Monitoring the Future Survey", die Trends bei legalem und illegalem Drogenkonsum unter Highschool-Senioren im ganzen Land untersucht, sagten 23 Prozent der befragten Schüler der 12. Klasse, dass sie Shisha im Jahr 2014 benutzt haben, gegenüber 17 Prozent im Jahr 2010.
Die nationale Jugendtabakumfrage der CDC berichtete, dass sich das Shisha-Rauchen zwischen Mittelschülern und Gymnasiasten zwischen 2013 und 2014 fast verdoppelt hat.
Die Forschung zeigt auch, dass etwa 40 Prozent der amerikanischen College-Studenten Shisha ausprobiert haben. Hookah Lounges tauchen in der Nähe von Universitäten im ganzen Land auf.
Anti-Raucher-Kampagnen haben das Bewusstsein für die Gefahren des Rauchens im ganzen Land erhöht, was zu einer messbaren Verringerung des Zigarettenrauchens in allen Altersgruppen geführt hat. Jetzt müssen ähnliche Anstrengungen unternommen werden, um junge Menschen über die Gefahren des Rauchens aufzuklären.
Ein Wort von
Shisha-Tabak macht süchtig und ist für die Gesundheit des Rauchers genauso gefährlich wie herkömmliche Zigaretten . Eine einstündige Sitzung des Shisha-Rauchens kann Raucher so viel Nikotin und Giftstoffe aussetzen, wie sie von einem ganzen oder mehr Zigarettenrauchen erhalten würden .
Auf kurze Sicht erhöht das Rauchen von Wasserpfeifen den Blutdruck und die Herzfrequenz, was das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall erhöhen kann. Auf lange Sicht kann Huka Rauchen zu einer Vielzahl von Krebsarten, Herzerkrankungen und Lungenerkrankungen beitragen.
Das Beste, was Sie für Ihre Gesundheit tun können, ist, alle Tabakerzeugnisse zu meiden, da keines davon als sicher gilt.
Wenn Sie auf dem Zaun über das Beenden von Tabak sind, lesen Sie etwas . Es wird Ihnen dabei helfen, den Wert des Beendens im Gegensatz zu späterer Perspektive aufzuzeigen und praktische Tipps für den Einstieg zu geben.
Lassen Sie sich nicht dazu verleiten, zu denken, dass die Raucherentwöhnung etwas ist, das Sie später im Leben verschieben können. Je länger Sie warten, desto mehr riskieren Sie .
Quellen:
Zeitschrift der American Academy of Pediatrics. Shisha-Gebrauch unter US High School Seniors. Juli 2014.
Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention. Gefahren von Shisha Rauchen. Aktualisiert und überprüft: 15. November 2015.
Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention. Wasserpfeifen. Aktualisiert und überprüft: 1. Dezember 2016.
UPMC / Universität für Gesundheitswissenschaften. Eine Shisha-Session liefert 25 Mal den Teer einer Zigarette. 11. Januar 2016.
US Department of Health und Human Services. Büro für Jugendgesundheit. Trends in der jugendlichen Tabakkonsum Aktualisiert 27. Dezember 2016.