Warum das Rauchen einer Pfeife ist schlecht für dich
Rauchtabak aus Pfeife gibt es seit vielen Jahrhunderten und ist weltweit üblich. Historisch gesehen, wurden Pfeifen in Zeremonien verwendet, wobei sich die Praxis im Laufe der Jahre allmählich zu einer populären Popularität als akzeptierter Weg zum Rauchen von Tabak entwickelte. Es entstanden Läden, in denen es darum ging, Raucher zu pfeifen (und oft Zigarren). Aromatisierte Mischungen, die in loser Schüttung verkauft werden, können direkt auf dem Gelände in für Kunden eingerichteten Rauchräumen probiert werden.
Das Rauchen von Pfeifen ist seit den 60er Jahren im Schwinden begriffen, wird aber immer noch von einem kleinen Prozentsatz (ungefähr 2 Prozent) von Rauchern in den Vereinigten Staaten heute bevorzugt, besonders von älteren Männern. Pfeifenrauchen ist in Schweden immer noch üblich, wo sogar ein Viertel der erwachsenen Männer eine Pfeife raucht.
Was ist Pfeifentabak und ist es süchtig?
Pfeifentabak ist loser Blatttabak, der am häufigsten im nördlichen mittleren Tennessee, im westlichen Kentucky und in Virginia angebaut wird. Es ist Feuer-geheilt , was das langsame Rauchen der trocknenden Tabakblätter über einem schwelenden Hartholzfeuer innerhalb einer Scheune oder Struktur irgendeiner Art einschließt. Der Prozess kann Tage bis Wochen dauern, und das Endergebnis ist ein Tabak, der wenig Zucker und viel Nikotin enthält.
Der meiste Pfeifentabak ist aromatisch, nachdem dem fertigen Produkt ein Aroma hinzugefügt wurde, das ihm eine Tiefe und einen Geschmacks- und Geruchscharakter verleiht.
Pfeifentabak macht süchtig . Ein durchschnittlicher Pfeifenkopf enthält ein bis drei Gramm Tabak, wobei der Nikotingehalt pro Gramm durchschnittlich 30-50 Milligramm beträgt.
Raucher neigen nicht dazu, Pfeifenrauch so sehr wie Zigarettenraucher zu inhalieren, aber etwas Nikotin gelangt immer noch in den Blutkreislauf, nachdem es durch die Auskleidung des Mundes absorbiert wurde.
Pfeifentabak wird in den Vereinigten Staaten von den USA reguliert
Im Jahr 2016 erweiterte die US-amerikanische Gesundheitsbehörde FDA (Food and Drug Administration) eine Vorschrift, die der FDA die Regulierungsbehörde für alle Tabakprodukte , einschließlich Pfeifentabak, gibt.
Die Herstellung, Verpackung und Etikettierung aller Tabakerzeugnisse muss den FDA-Richtlinien sowie der Art und Weise entsprechen, wie Produkte beworben, beworben, verkauft und sogar importiert werden.
Die FDA hat auch Autorität über Komponenten, die mit Tabakprodukten verwendet werden. In diesem Fall würden das die Rohre sein, die zum Rauchen des Tabaks verwendet werden. Ab 2018 müssen neu regulierte Tabakerzeugnisse das folgende Etikett auf der Verpackung tragen:
"WARNUNG: Dieses Produkt enthält Nikotin. Nikotin ist eine süchtig machende Chemikalie."
Wenn der Hersteller ein Formular zur Selbstzertifizierung bei der FDA einreicht, zusammen mit dem Nachweis, dass das neu regulierte Produkt nikotinfrei ist, dann lautet das erforderliche Etikett wie folgt:
"Dieses Produkt wird aus Tabak hergestellt."
Letztendlich trägt die staatliche Regulierung von Tabakprodukten zum Schutz der Verbraucher bei. Während alle Tabakerzeugnisse gesundheitsgefährdend sind, sollen die FDA-Richtlinien sicherstellen, dass Hersteller Tabakrezepte nicht heimlich so manipulieren können, dass sie mehr Schaden anrichten als sie es bereits tun.
Ist Pfeife für meine Gesundheit schlecht?
Ja. Man könnte meinen, dass die meisten Pfeifenraucher nicht inhalieren, die Gesundheitsrisiken sind minimal. Zwar gibt es nicht viele wissenschaftliche Daten über die gesundheitlichen Auswirkungen von Pfeifenrauchen, aber wir wissen, dass es Risiken gibt.
Pfeifenrauchen ist mit einer Reihe von Krankheiten verbunden, die bei Zigarren- und Zigarettenrauchern häufig sind. Zum Beispiel haben Pfeifenraucher ein erhöhtes Risiko für Krebserkrankungen im Mund , einschließlich der Zunge, des Kehlkopfes und des Rachens. Raucher, die Pfeifenrauch inhalieren, haben auch ein erhöhtes Risiko für Lungen-, Bauchspeicheldrüsen- und Blasenkrebs.
Pfeifenraucher haben ein erhöhtes Risiko, eine chronisch-obstruktive Lungenerkrankung oder COPD zu entwickeln. Während Rauchen in der Regel die Hauptursache für COPD ist, können andere Tabakformen wie Pfeifenrauchen und Zigarren auch zu Tabakrauch-Inhalation und Schädigung von empfindlichem Lungengewebe führen.
Menschen, die Pfeifen rauchen, könnten einem erhöhten Risiko für Tod durch Herzkrankheiten ausgesetzt sein , besonders wenn sie den Rauch einatmen. In diesem Bereich muss mehr Forschung betrieben werden.
Sind Zigaretten schlimmer als Pfeifenrauchen?
Forscher, die sich mit den gesundheitlichen Risikounterschieden zwischen Pfeifenrauchen und Zigaretten befasst haben, sind zu dem Schluss gekommen, dass beide im Wesentlichen dieselben Risiken für den frühen Tod durch eine Reihe von Krankheiten tragen, die mit Tabak in Verbindung gebracht werden können. Diese Krankheiten sind:
- Ischämische Herzerkrankung
- Schlaganfall
- Herzkreislauferkrankung
- Lungenkrebs
- Andere rauchbedingte Krebserkrankungen
Der einzige nennenswerte Unterschied zwischen den beiden Formen der Tabakkonsum sind Methode und Häufigkeit der Verwendung. Pfeifenraucher tendieren dazu, nicht so stark zu inhalieren wie Zigarettenraucher, und sie rauchen weniger oft im Laufe eines Tages.
Was sind die Unterschiede zwischen Shisha und Pfeife Rauchen?
Ausgehend von dem Wissen, dass sowohl Wasserpfeifentabak als auch Pfeifentabak gesundheitsgefährdend sind, werfen wir einen Blick auf die Unterschiede zwischen den beiden:
- Häufigkeit: Shisha wird typischerweise in einer Shisha-Lounge oder in einer sozialen Umgebung geraucht, so dass Wasserpfeifenraucher nur einmal alle paar Tage oder einmal pro Woche rauchen können. Pfeifenraucher rauchen auch selten, aber viele zünden ein Rohr einmal (oder ein paar Mal) am Tag an.
- Menge: Ein Shisha-Pfeifenkopf kann 10-15 Gramm Tabak enthalten, während die meisten regulären Pfeifenköpfe 1-3 Gramm Tabak enthalten.
- Nikotin: Eine Shisha-Sitzung dauert in der Regel 45 Minuten bis zu einer Stunde, wobei Raucher bis zu 10 mg Nikotin aus den etwa 300 bis 750 mg Nikotin im Tabak einatmen. Eine Schüssel mit Pfeifentabak ist kleiner und Raucher inhalieren nicht so viel, so dass es schwierig ist, ein genaues Maß an Nikotinabsorption zu erhalten. Wir können jedoch sagen, dass eine 3-Gramm-Schüssel Tabak, die bis zu 150 mg Nikotin enthält, eine kleine Menge Nikotin in den Blutkreislauf des Rauchers abgeben wird.
- Toxine: Alle Tabakerzeugnisse enthalten eine Reihe von Toxinen, die aus einer Vielzahl von Quellen stammen: Pestizide auf dem Feld, Zusatzstoffe und chemische Veränderungen, die auftreten, wenn Tabak mit Zusatzstoffen verbrannt wird. Teer , Arsen , Kohlenmonoxid und Polonium-210 sind nur einige der Chemikalien, die für die menschliche Gesundheit im Tabakrauch schädlich sind. Bis heute wurden mehr als 250 giftige Chemikalien und 70 krebserregende Verbindungen in Tabak und Tabakrauch identifiziert.
Ein Wort von
Es ist gut dokumentiert, dass es keinen sicheren Grad der Exposition gegenüber Tabakrauch gibt. Dies gilt unabhängig von der Tabakform. Raucher und Nichtraucher sind beim Einatmen von Tabakrauch gesundheitlich gefährdet.
Wenn Sie ein Raucher sind, der versucht, eine "gesündere" Alternative zu Zigaretten zu finden, wissen Sie, dass die einzige gute Wahl ist, sich vollständig von Tabak zu entwöhnen.
Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, erfolgreich zu beenden . Nikotinabhängigkeit ist versklavend, und das Aufgeben ist schwierig , aber es ist möglich, die Arbeit jetzt zu machen, um aufzuhören und die Grenzen zu überschreiten, die die Abhängigkeit in dein Leben setzt. Andere haben es getan und du kannst es auch.
Quellen:
Amerikanische Krebs Gesellschaft. Schädliche Chemikalien in Tabakprodukten. Aktualisiert am 5. April 2017.
Britisches medizinisches Journal. Gesundheitliche Folgen von Pipe vs Zigarettenrauchen. 2011.
Nationales Gesundheitsinstitut. Der Verband der Pfeifen- und Zigarrenverwendung mit Cotininspiegeln, Lungenfunktion und Luftverstopfung: eine Querschnittsuntersuchung. 16. Februar 2010.
US-amerikanische Nahrungs- und Arzneimittelbehörde. Pfeifen Tabak . Aktualisiert am 17. Mai 2017.