Wir alle wissen, dass das Rauchen von Zigaretten schrecklich zerstörerisch und in vielen Fällen tödlich ist und die Hälfte aller Menschen tötet, die nicht aufhören. Bisher wurden in Zigaretten und Zigarettenrauch über 7000 Chemikalien identifiziert, von denen 93 gesundheitsschädlich oder potenziell schädlich sind und von denen mehr als 70 Krebs verursachen können. Diese Inhaltsstoffe und Zusatzstoffe beeinflussen alles von der inneren Funktion Ihrer Organe bis zur Effizienz Ihres körpereigenen Immunsystems.
Einige der Fakten und Statistiken über Rauchen können Sie überraschen.
Giftige Bestandteile im Zigarettenrauch
Die im Zigarettenrauch enthaltenen Chemikalien werden in die Lungen eingeatmet und wandern von dort durch den Körper. Sie verursachen auf vielfältige Weise Schäden, darunter:
- Nikotin erreicht das Gehirn in 7 bis 10 Sekunden nach dem Einatmen von Rauch. Nikotin wurde in jedem Teil des Körpers eines Rauchers gefunden, einschließlich Muttermilch. Es ist auch so suchterzeugend wie Heroin.
- Kohlenmonoxid , das im Zigarettenrauch vorhanden ist, bindet an Hämoglobin in den roten Blutkörperchen und verhindert, dass diese Zellen den gesamten Sauerstoff, den sie normalerweise tragen würden, transportieren. Dies kann zu Symptomen einer Kohlenmonoxidvergiftung führen.
- Krebsverursacher (Karzinogene) im Tabakrauch schädigen wichtige Gene, die das Wachstum von Zellen kontrollieren und dazu führen, dass sie abnormal wachsen oder sich zu schnell vermehren. Mehr als 70 solcher krebserregenden Chemikalien wurden bisher im Zigarettenrauch identifiziert.
- Rauchen beeinflusst, wie das Immunsystem funktioniert, indem es oxidativen Stress verursacht. Dies wiederum verursacht eine DNA-Mutation, die das Stadium für Krebs und Herzerkrankungen bildet. Es wird auch angenommen, dass oxidativer Stress zum Alterungsprozess beiträgt. Antioxidantien sind der natürliche Weg, die Schäden zu bekämpfen, die oxidativer Stress für die Körperzellen verursacht. Raucher haben weniger Antioxidantien im Blut als Nichtraucher.
- Rauchen ist mit einem höheren Grad an chronischer Entzündung verbunden, einem weiteren schädlichen Prozess, der zu oxidativem Stress führen kann.
- Zigarettenrauch enthält radioaktive Schwermetalle, die an den Teer "kleben", der sich in der Lunge von Rauchern sammelt. Im Laufe der Zeit baut sich dies auf und gilt als einer der Risikofaktoren für Lungenkrebs bei Rauchern.
Erhöhte Gesundheitsrisiken im Zusammenhang mit Rauchen
Raucher haben eine erhebliche Zunahme ihres Risikos für eine Reihe von Krankheiten gegenüber denjenigen, die nicht rauchen:
- Koronare Herzkrankheit: 2 bis 4 mal
- Schlaganfall: 2 bis 4 mal
- Lungenkrebsrisiko für Männer: 25 mal
- Lungenkrebsrisiko für Frauen: 25,7-mal
- Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) - Todesfälle: 12 bis 13 mal
Zigarettenrauchen und Tod
Der Tabakkonsum ist heute die häufigste Ursache für vermeidbaren Tod in der Welt. Hier sind die Statistiken über das Rauchen von Zigaretten und die Anzahl der Todesfälle durch Rauchen:
- In den Vereinigten Staaten verursacht das Rauchen von Zigaretten etwa 480.000 Todesfälle pro Jahr. Weltweit sterben jährlich fast 6 Millionen Menschen an Tabakkonsum, und wenn sich der gegenwärtige Trend fortsetzt, wird diese Zahl bis zum Jahr 2030 auf 8 Millionen steigen.
- Wenn niemand rauchte, würden die Krebstodesfälle in den USA um ein Drittel sinken.
- Lungenkrebs ist weitgehend eine Raucherkrankheit; 90% der Männer und 80% der Frauen, die an Lungenkrebs erkrankten, rauchten.
- COPD-bedingte Todesfälle werden auch in erster Linie durch Rauchen verursacht, wobei 90% dieser Todesfälle auf Zigaretten zurückzuführen sind.
- Raucher sterben durchschnittlich 10 Jahre früher als Nichtraucher.
- Mehr als 41.000 sterben pro Jahr durch Passivrauchen.
- Der Tabakkonsum ist in den USA jedes Jahr für mehr Todesfälle verantwortlich als die folgenden : HIV (Human Immunodeficiency Virus), Verletzungen von Kraftfahrzeugen, Alkoholkonsum und illegaler Drogenkonsum.
Quellen:
Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC). Gesundheitliche Auswirkungen von Zigarettenrauchen. Aktualisiert am 15. Mai 2017.
Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC). Zigarettenrauchen und Strahlung. Aktualisiert am 7. Dezember 2015
Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC). Rauchen und Tabak: Fast Facts. Aktualisiert am 16. November 2017.
US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA). Tabakprodukte: Zigaretten. Aktualisiert am 31. Juli 2017.