Die Kosten von Unordnung in Ihrem Leben

by Elizabeth Scott, MS

Wie Unordnung Ihre Zeit, Geld und Stress beeinflusst

Unordnung - die meisten von uns haben ein wenig davon hier oder dort. Tatsächlich haben viele von uns mehr als nur ein bisschen. Über ein Drittel der Leser gehen wegen des überwältigenden Durcheinanders nicht nach Hause - und wissen nicht, wo sie mit der Reinigung beginnen sollen. (Im Gegensatz dazu geben weniger als 10 Prozent an, dass ihre Häuser nicht durcheinander sind.) Wie wirkt sich dieses Durcheinander auf uns aus ?

Zeit

Die Menschen denken oft an Unordnung als Energieverlust, aber sie entzieht uns auch unserer Zeit.

Wie? Menschen in unordentlichen Häusern verbringen praktisch jeden Tag zusätzliche Zeit mit der Suche nach verlorenen Gegenständen wie Schlüsseln, Geld, Schuhen, Werkzeugen usw. Selbst wenn wir direkt auf den verlorenen Gegenstand schauen, wird es schwierig, ihn zu sehen, wenn er von Unordnung umgeben ist . Und die zusätzliche Zeit, die benötigt wird, um das Durcheinander zu durchsuchen, summiert sich schnell.

Geld

Wenn wir keine Finanzpapiere haben, können Rechnungen verloren gehen, was zu verspäteten Gebühren führt. Das Ersetzen von verlorenen Gegenständen und das Kaufen von Duplikaten von denen, von denen wir nicht wussten, dass wir sie bereits hatten, können auch Kosten verursachen, die sich schnell addieren.

Stress

Der offensichtlichste Tribut, den Unordnung mit sich bringt, ist die zusätzliche Belastung für das eigene Leben. Hier einige Beispiele für Stress-Clutter:

Gäste zu haben wird zu einer Peinlichkeit oder einem Ereignis, das ganztägig vorbereitet wird.
Jeder Raum trägt visuelle Erinnerung an alle Arbeiten, die in Bezug auf die Reinigung ausgeführt werden müssen.
Die Nutzung Ihres Hauses für Aktivitäten wie Scrapbooking oder Yoga wird schwierig oder unmöglich, ohne dass Sie viel Zeit für die Räumung benötigen.

Nach den Prinzipien des Feng Shui entzieht Ihnen das Durcheinander Ihre positive Energie - Sie können es fühlen!
Ein überladenes Zuhause, statt ein Zufluchtsort vor Stress, ist ein großer Stresser an sich und verstärkt die Frustration und Erschöpfung, die eine bereits gestresste Person empfindet.

Eine realistische Ebene von Unordnung

Für die meisten von uns, vor allem für Eltern von Kleinkindern, ist es nicht realistisch, zu jedem Zeitpunkt des Tages ein Haus in perfekter Ordnung zu erhalten.

Während es inspirierend ist, durch Kataloge zu blättern, die schön eingerichtete Räume zeigen oder durch ein wundervoll unangepasstes Modellhaus gehen, ist es nicht nur unrealistisch, sich an so hohe Standards der Sauberkeit zu halten, sondern es kann auch zusätzlichen Stress verursachen. Wenn Sie zum Beispiel feststellen, dass Sie anderen Familienmitgliedern für die kleinen Missgeschicklichkeiten, die sie an den Punkt bringen, dass sie die Familienharmonie strapazieren, nörgeln oder sie ärgern, müssen Sie möglicherweise Ihre Standards lockern.

Aber wie viel Unordnung ist zu viel? Während wir wissen, dass Haufen von Unordnung Stress verursachen können und ein perfektes Zuhause für einige Menschen unrealistisch sein kann, kann das tolerierbare Durcheinander von Person zu Person variieren. Im Folgenden finden Sie einige Richtlinien, die Ihnen dabei helfen, zu entscheiden, wo Sie auf Unordnung stoßen sollten:

Unternehmen. Möchtest du dein Zuhause ordentlich genug haben, um Drop-In-Unternehmen zu haben? Sind Sie zufrieden, wenn Sie nach 15 Minuten putzen können?
Organisation. Ist Ihr Zuhause so organisiert, dass Sie im Allgemeinen alles finden können, ohne dass Sie suchen müssen?
Belastungsniveau. Kannst du dich wirklich zu Hause entspannen oder ist es ein Energieverlust?

Cull den Clutter

Es gibt viele Bücher und sogar Webseiten, die Ihnen helfen, Ihr Zuhause zu entwirren, aber es gibt einige grundlegende Schritte, die gut funktionieren:

Gehe Raum für Raum und teile deine Sachen in vier Kisten: Dinge zu spenden, Dinge wegzuwerfen, Dinge zu bewahren und Dinge zu lagern. Wenn Sie es nicht brauchen oder es lieben, ziehen Sie es in Betracht, es loszuwerden.
Gehe durch deine Box von Dingen, um zu behalten und einen Platz für alles zu finden. Machen Sie es zu einem logischen Ort, der sich in dem Bereich befindet, in dem er verwendet werden soll. Zum Beispiel, halten Sie die Schlüssel an der Tür.
Beende einen Raum, bevor du zum nächsten gehst.

Dies alles kann an einem Tag erledigt werden oder über mehrere Wochen in 30-Minuten-Schritten verteilt werden, wenn Sie schnell arbeiten. Wenn du es nur in "kleinen Schritten" machen kannst, hat Flylady.net ein gutes System, das helfen kann.

Organisieren, was übrig ist

Wenn Sie Orte für das finden, was Sie aufbewahren, stellen Sie sicher, dass Sie Dinge auf eine Weise speichern, die Sinn ergibt und gut aussieht. Zum Beispiel können Kinderspielzeug sehr sauber in Wannen gelagert werden, die eine schnelle Säuberung ermöglichen und das Kinderspielzeug außer Sichtweite halten. Wenn Sie Schubladen-Organizer für Ihre Badezimmer und Küchen erhalten, können die Schubladen nicht mit zusätzlichen Gegenständen überfüllt werden. Mit einem Ablagesystem für Papiere ist es einfach, sie wegzulegen und sie zu finden, wenn Sie sie brauchen. Wenn Sie jetzt etwas mehr Aufwand in die Organisation Ihrer Dinge investieren, sparen Sie Zeit für die Reinigung und Aufrechterhaltung der Ordnung für die kommenden Jahre.

Schaffe Schönheit

Sobald Sie Ihr Zuhause deklassiert und organisiert haben, können Sie ein paar nette Details hinzufügen, die Ihr Haus zum idealen Zufluchtsort für Sie machen können. Ich empfehle dringend, dass Sie ein System zum Abspielen von Musik haben , da es so erstaunliche Entspannungsvorteile bietet. Vielleicht möchten Sie auch einige Aromatherapie Kerzen oder Diffusoren draußen haben. Home-Spa- Zubehör ist ein Muss für das Badezimmer und ein beruhigendes Schlafzimmer kann mit dem Schlaf helfen. Schließlich würde ich empfehlen, dass Sie einen kleinen Raum schaffen, den Sie während des Journalierens oder für die Meditation verwenden können - er kann zu Ihrem Lieblingsteil in Ihrem Zuhause werden.

Erstellen Sie positives Chi

Vielleicht möchten Sie auch lernen, einige der Prinzipien von Feng Shui, der alten Kunst der Platzierung, zu integrieren, um Ihr Zuhause so zu dekorieren, dass es den täglichen Stress reduziert und Ihnen hilft, die Art von Leben zu bauen, die Sie wollen.

Es ist großartig, wenn Sie Ihr Zuhause besser organisieren. Genau wie es Anstrengung braucht, um den Gewichtsverlust im Laufe der Zeit aufrecht zu erhalten, braucht auch ein sauberes Haus ein wenig dauernde Anstrengung. Glücklicherweise kann dieser Aufwand mit Hilfe von Experten minimiert werden. Im Folgenden finden Sie einige der besten Ratschläge der Clutter-Clearing-Experten:

Halten Sie einen Zeitplan fest. Dies ist ein wunderbar organisierter Weg, um ein sauberes Haus zu erhalten, besonders für diejenigen, die am besten arbeiten, wenn sie eine Liste von "To-Dos" folgen müssen.
Befolgen Sie die 30-Sekunden-Regel. Nicht zu verwechseln mit der zweifelhaften "Fünf-Sekunden-Regel" (die nur fünf Sekunden dauert, um Nahrung vom Boden zu essen), geht diese mächtige Regel von Sarah Felton von Messies Anonymous ungefähr so vor - wenn ein Job ungefähr 30 Sekunden dauert oder weniger zu tun, mach es sofort. Dies gilt für das Ablegen der Schuhe, das Sortieren der Post und andere kleine Arbeiten.
Beobachten Sie Ihre "Hot Spots". Erinnerst du dich an jene Haufen, die du gerade losgeworden bist? Unordnung tendiert dazu, sich an den gleichen Stellen anzusammeln - der Eingangstür, dem Küchentisch -, Stück für Stück jeden Tag. Flylady Marla Cilley empfiehlt, dass du dich auf die Bereiche konzentrierst, in denen du am Ende eines jeden Tages Unordnung tust, damit sie nicht wieder zu großen Haufen werden.
Räum deine Sachen weg. Sobald Sie "einen Platz für alles und alles an seinem Platz" haben, sind Sie bereit für diese wichtige Begleiterregel. Wenn du etwas wegnimmst, solltest du es einfach zurücklegen.
Nehmen Sie 15 Minuten. Viele Reinigungsexperten, einschließlich Flylady, empfehlen, dass Sie etwas Musik auflegen und 15 Minuten, ein paar Mal am Tag, zum Reinigen nehmen. Sie können in 15 Minuten viel erreichen, und das hat keinen großen Einfluss auf Ihren Zeitplan.
Hör auf, Junk-Mail zu empfangen. Ein einfacher Weg, um Papierkram zu reduzieren, ist es, den Müll loszuwerden, bevor er hereinkommt!

Mehr einfache Tipps

Wenn du etwas mitbringst, werde etwas los.
Machen Sie eine leichte Reinigung am Ende eines jeden Tages.
Führen Sie einmal pro Woche eine gründliche Reinigung durch (oder stellen Sie jemanden ein, der es für Sie erledigt, wenn es Ihrem Budget entspricht).
Lassen Sie Leute Ihr Zuhause öfter und wirklich genießen. Lebe wie du, schätze deine neu verschönerten Ports und du wirst sie automatisch öfter behalten.