7 einfache Wege, besser ausruhen und sogar Ihre Beziehung verbessern
Feng Shui, die alte chinesische Kunst der Einrichtung von Wohnräumen, basiert auf vielen der gleichen Prinzipien wie alternative Medizin Therapien wie Akupunktur. Der Punkt von Feng Shui ist, den Fluss von "Qi" (Energie oder Lebenskraft) in der Umgebung für maximale Sicherheit und Produktivität zu maximieren.
Es ist besonders wichtig, dass Sie darüber nachdenken, wie Sie Ihr Schlafzimmer einrichten und benutzen.
Es ist, wo Sie schlafen, und ausreichende Mengen an Qualität Auge sind entscheidend für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Wenn Sie Ihr Haus mit einem Ehepartner oder Partner teilen, beachten Sie, dass ein Schlafzimmer mit gutem Feng Shui die Verbindung zwischen einem Paar und der Liebe stärken soll. Um besser schlafen zu können und Ihre Beziehung zu fördern, sollten Sie diese Tipps zur Verbesserung des Feng Shui in Ihrem Schlafzimmer beachten.
1) Beginnen Sie mit Ihrem Bett
Die ideale Bettplatzierung ermöglicht es Ihnen, die Schlafzimmertür zu sehen, während Sie im Bett sind, ohne direkt davor oder in Linie zu sein. Laut Feng Shui bietet ein Blick vom Bett auf die Tür, ohne zu nahe zu sein, ein Gefühl von Sicherheit und fördert Entspannung und Schlaf.
Der Fuß des Bettes sollte auch nicht zur Tür zeigen. Dies wird als "Sarg" -Position bezeichnet und stellt das Bett in den Hauptverkehrspfad. Wenn dies nicht vermieden werden kann, kann ein Trittbrett, eine hohe Bank oder ein Tisch am Fußende des Bettes als Puffer dienen, solange es die Sicht auf die Tür nicht versperrt.
Der Kopf des Bettes sollte gegen eine Wand sein, aber nicht unter einem Fenster, das Qi nach draußen fließen lassen und unruhigen Schlaf verursachen könnte. Es ist am besten, ein Bett nicht unter einen strukturellen oder dekorativen Balken oder Deckenventilator zu stellen, da dies weder für die körperliche Gesundheit noch für Beziehungen gut ist. Wenn das Bewegen Ihres Bettes keine Option ist, empfehlen Feng Shui-Praktizierende manchmal, eine Bambusflöte (ein spezielles Feng-Shui-Gerät) vom Strahl oder Fächer zu hängen, um die Effekte auszugleichen.
Wenn zwei Personen im Bett schlafen, sollte es auf beiden Seiten gleich viel Platz geben, damit jede Person leicht ins Bett und aus dem Bett kommen kann.
2) Eliminiere oder verstecke Elektronik und Trainingsausrüstung
Es wird angenommen, dass Fernseher, Computer, Trainingsgeräte oder ein Arbeitsplatz im Schlafzimmer von der Ruhe ablenken, Wachheit symbolisieren und Energie aufnehmen. Wenn Sie keine Wahl haben, verstecken Sie solche Gegenstände so gut wie möglich: Stellen Sie das Fernsehgerät in einen Schrank oder decken Sie es mit einem Tuch ab oder richten Sie einen Bildschirm ein, um den Blick auf das Heimtrainer oder den Schreibtisch zu blockieren.
3) Löschen Sie den Clutter
Laut Feng Shui ist Unordnung mehr als ein störender Schandfleck: Es kann den Fluss von Qi blockieren, den Schlaf stören und generell verhindern, dass sich Dinge in deinem Leben vorwärts bewegen.
Die Sauberkeit zählt dort, wo Sie sie auch nicht sehen können: Verwenden Sie nicht den Platz unter Ihrem Bett für die Aufbewahrung und bewahren Sie das Innere Ihres Schranks auf und entfernen Sie Kleidung, die Sie nicht regelmäßig tragen. Schließe die Schranktür in der Nacht. Halten Sie das Innere von Schubladen organisiert und stapeln Sie keine Bücher auf Ihrem Nachttisch oder Kommode.
4) Spiegel verschieben
Laut Feng Shui, wenn Sie nicht gut schlafen, könnte ein Spiegel in Ihrem Schlafzimmer der Schuldige sein. Es wird angenommen, dass Spiegel Energie im Schlafzimmer abprallen lassen, was zu Unruhe führen kann.
Sie sollen auch die Sorgen verstärken.
Es ist besonders wichtig, keinen Spiegel an die Wand gegenüber dem Bett zu hängen. Feng Shui Berater sagen, dass dies das Eindringen einer dritten Person in die Beziehung eines Paares fördern und möglicherweise Untreue fördern kann.
5) Seien Sie kunstvoll über Artwork
Alle Bilder, die Sie an den Wänden Ihres Schlafzimmers hängen, sollten inspirierend, erhellend oder entspannend sein. Einer der besten Orte, um ein solches Bild aufzuhängen, ist an der Wand gegenüber von Ihrem Bett, so dass Sie es als erstes sehen, wenn Sie aufwachen und das letzte, bevor Sie das Licht ausschalten, um schlafen zu gehen. Bringen Sie keine traurigen oder störenden Bilder in Ihr Schlafzimmer oder Gemälde oder Fotografien mit nur einer Person: Dies symbolisiert die Einsamkeit.
Es ist auch am besten, Bilder zu vermeiden, in denen ein See, Wasserfall oder Fluss das dominierende Thema ist. In anderen Teilen des Hauses symbolisiert Wasser Geld, aber im Schlafzimmer kann es finanzielle oder Beziehungsverluste fördern.
6) Verdoppeln
Im Allgemeinen versuchen Sie, zwei von allem zu haben, was Sie können. Paare sollten zum Beispiel zwei (idealerweise) identische Nachttische haben (einen auf jeder Seite des Bettes). Ovale und Kreise, ob es sich um die Form Ihres Nachttisches oder die Art von Zubehör handelt, die Sie wählen, sind besser als Möbel und Accessoires mit scharfen Ecken oder Kanten.
7) Wählen Sie entspannende, ausgewogene Farben
Laut Feng Shui sind warme Farben, die an Hauttöne wie Creme, Pfirsich, Beige, Gelb, Koralle, Tan oder Kakao erinnern, ideal für Schlafzimmerwände, da sie als beruhigend empfunden werden.
Leichte Blau-, Grün- und Lavendeltöne gelten als erholsam und förderlich für den Schlaf. Aber zu viele kühle Farben, wie Grau, Blau oder starkes Weiß, beeinträchtigen die Entspannung. Ziel ist eine Balance von 50 Prozent warmen Hauttönen und 50 Prozent kühlen Blau-, Grün- oder Lavendeltönen.