Die Angst vor Spiegeln ist allgemein bekannt als Eisophobie oder Katoprotophobie
Die Angst vor Spiegeln ist allgemein bekannt als Eisophobie oder Katoprotophobie. Die meisten Menschen mit dieser Angst haben keine Angst vor dem Spiegel selbst. Stattdessen haben sie Angst vor den Reflexionen im Inneren. Die Angst vor Spiegeln ist relativ selten und hoch personalisiert. Manche Menschen haben Angst vor ihrer eigenen Reflexion, andere nach reflektierten Worten und noch andere über die potentielle Verbindung des Spiegels mit dem Übernatürlichen .
Was ist eine Phobie?
Eine Phobie ist eine überwältigende und unbegründete Angst vor einem Objekt oder einer Situation, die wenig reale Gefahr darstellt, aber Angst und Vermeidung hervorruft. Im Gegensatz zu der kurzen Angst, die die meisten Menschen empfinden, wenn sie eine Rede halten oder einen Test machen, ist eine Phobie langanhaltend, verursacht intensive physische und psychische Reaktionen und kann Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, normal bei der Arbeit oder in sozialen Situationen zu funktionieren.
Es gibt verschiedene Arten von Phobien. Manche Menschen fürchten große, offene Räume. Andere können bestimmte soziale Situationen nicht tolerieren. Und immer noch haben andere eine bestimmte Phobie, wie Angst vor Schlangen, Aufzügen oder Fliegen.
Nicht alle Phobien brauchen eine Behandlung. Wenn sich jedoch eine Phobie auf Ihr tägliches Leben auswirkt, stehen Ihnen verschiedene Therapien zur Verfügung, mit denen Sie Ihre Ängste - oft dauerhaft - überwinden können.
Eine spezifische Phobie beinhaltet eine irrationale, anhaltende Angst vor einem bestimmten Objekt oder einer Situation, die in keinem Verhältnis zum tatsächlichen Risiko steht.
Dazu gehört auch die Angst vor Situationen (wie Flugzeugen oder geschlossenen Räumen); Natur (wie Gewitter oder Höhen); Tiere oder Insekten (wie Hunde oder Spinnen); Blut, Injektion oder Verletzung (wie Messer oder medizinische Verfahren); oder andere Phobien (wie laute Geräusche oder Clowns). Es gibt viele andere Arten von spezifischen Phobien.
Es ist nicht ungewöhnlich, Phobien über mehr als ein Objekt oder eine Situation zu erfahren.
Angst vor Spiegeln und Körperbild
Wenn Sie sich mit Ihrem Körperbild unwohl fühlen, versuchen Sie möglicherweise, sich selbst in einem Spiegel zu sehen. Manche Menschen weigern sich, für Fotos zu posieren oder jegliche Art von Video- oder Audioaufnahmen zu erlauben. Im Allgemeinen haben Menschen mit Spiegelphobien, die auf dem Körperbild basieren, keine Probleme, Spiegel zu haben, obwohl sie sich sehr bemühen, sie persönlich zu vermeiden.
Angst vor Reflexionen
Die Angst vor Spiegeln kann mit einer generalisierten Angst vor Reflexionen zusammenhängen. Zusätzlich zu den Spiegeln haben Sie möglicherweise Angst vor reflektierendem Material wie einem hochglanzpolierten Auto oder einigen Arten von Sonnenbrillen. Reflexionen verzerren die reflektierten Objekte inhärent und lassen sie etwas unwirklich erscheinen. Manche Menschen haben besonders Angst vor reflektiertem Schreiben, das wie Kauderwelsch aussieht.
Übernatürliche Ängste
Spiegel waren lange mit religiösen Ritualen und Aberglauben verbunden. Eine alte Überzeugung besagt, dass ein Spiegel die Seele einer Person widerspiegelt. Nach demselben Glauben regeneriert sich die Seele alle sieben Jahre. So bricht ein Spiegel einen Teil der Seele und verursacht sieben Jahre Pech. In ähnlicher Weise bedecken viele Kulturen die Spiegel in der Wohnung eines neu verstorbenen Menschen, um zu vermeiden, die Seele der Person einzufangen.
Die Verbindung zwischen einem Spiegel und der Seele hat zu einer breiten Palette von städtischen Legenden geführt. Einige sagen, dass ein Spiegel als ein Portal zwischen dieser Welt und der nächsten dient. Eine Reflexion zu sehen, die nicht existieren sollte, ist ein schlechtes Omen. Ebenso ruft ein Kinderspiel namens Bloody Mary angeblich eine böse Wesenheit durch einen Badezimmerspiegel herbei.
Spiegelphobien, die auf dem Übernatürlichen basieren, sind in der Regel in religiösen Überzeugungen und Bräuchen verwurzelt. Sie können mit Todesangst , Geistern und Hexerei verbunden sein .
> Quellen:
American Psychiatric Association. (1994). Diagnostisches und statistisches Handbuch der psychischen Störungen (4. Ausgabe) . Washington, DC: Autor.
Mayo-Klinik. Phobien. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/phobias/basics/definition/con-20023478 .