Wie sind soziale Angst und Depression verbunden?

Soziale Angststörung kann dazu führen, dass andere Probleme auftreten

Kann Depression eine soziale Angststörung verursachen ? Oder ist das Gegenteil der Fall, und wenn Sie sozial ängstlich sind, werden Sie depressiv? Angesichts der engen Beziehung zwischen diesen Störungen ist es natürlich, Fragen darüber zu stellen, warum Sie depressiv sind, wenn Sie sozial ängstlich sind, oder warum Sie sozial ängstlich werden, wenn Sie depressiv sind.

Angstgefühle und Sorgen darüber, dass du mit anderen zusammen bist, können sich im Allgemeinen zu einem Gefühl von Niedergeschlagenheit entwickeln, besonders wenn du dich selbst isolierst oder aufhörst, an Aktivitäten teilzunehmen.

Gleichzeitig kann der Verlust des Interesses am Leben auch dazu führen, dass man Angst hat, aus vielen Gründen um die Menschen herum zu sein.

Soziale Angst und Depression

Die Forschung zeigt, dass es eine starke Beziehung zwischen einer sozialen Angststörung (SAD) und der Entwicklung einer Depression im späteren Leben gibt.

Wenn bei Ihnen eine soziale Angststörung diagnostiziert wurde, haben Sie eine bis zu sechsmal höhere Wahrscheinlichkeit, sich zu entwickeln:

Das Risiko, diese sekundären Störungen zu entwickeln, steigt auch in Bezug auf die Anzahl der sozialen Ängste, die Sie haben.

Andere damit verbundene Risiken

Wenn Sie sowohl an SAD als auch an Depressionen leiden, haben Sie in einer Studie aus dem Jahr 2001 festgestellt, dass Sie aufgrund dieser Kombination auch ein Risiko für eine Reihe anderer damit zusammenhängender Probleme haben.

Darüber hinaus, wenn Sie mit sozialen Angststörung diagnostiziert wurden und auch mit Depressionen leiden, haben Sie eher schwere und chronische Symptome.

SAD und später Depression

Laut einer Studie von 2001 in den Archives of General Psychiatry , obwohl die Entwicklung von sozialen Angststörung in einem frühen Alter mit der Entwicklung von Depressionen später verbunden war, wird nicht jeder, der SAD hat depressiv.

Wir wissen jedoch, dass, wenn eine soziale Angststörung in jungen Jahren auftritt, eine angemessene Behandlung das Risiko einer Depression in einem späteren Alter reduzieren kann.

Sozialer Rückzug unterscheidet zwischen sozialer Angststörung und Depression

Stellen Sie sich eine junge Studentin vor, die sich mit Freunden treffen und auf Partys gehen will, aber befürchtet, dass sie sich vor anderen in Verlegenheit bringen wird. Als Ergebnis bleibt sie Nacht für Nacht in ihrem Schlafsaal und wünscht sich, dass sie ein Teil der Gruppe sein könnte.

Vergleichen Sie das mit der Schülerin, die den sozialen Kontakt meidet, weil es ihr einfach keinen Spaß macht - der Gedanke, zu Partys zu gehen oder sich mit einem Freund zu treffen, verspricht kein Vergnügen.

Obwohl sowohl SAD als auch Depression einen sozialen Rückzug bedeuten können, ist die Ursache des Rückzugs anders.

Menschen mit SAD erwarten, dass sie sich amüsieren können, wenn sie irgendwie in geeigneter Weise mit anderen interagieren können, während Menschen mit Depressionen nicht erwarten, sich selbst zu amüsieren.

Behandlung von SAD und Depression

Oft führt Depression dazu, dass Menschen Hilfe suchen, obwohl soziale Angststörung das zugrunde liegende Problem sein kann.

Normalerweise sprechen Leute, die SAD haben, mit niemandem über die Probleme, denen sie gegenüberstehen und sprechen oft nicht, dass sie eine behandelbare Krankheit haben. Infolgedessen erhalten die meisten Menschen mit einer sozialen Angststörung normalerweise keine Behandlung, es sei denn, die Störung tritt neben einer anderen Erkrankung auf.

Wenn ein Arzt nicht darauf trainiert ist, nach sekundären Störungen zu suchen, kann SAD weiterhin fehldiagnostiziert werden. Leider kann die Behandlung von Depressionen ohne die zugrundeliegende soziale Angststörung unwirksam sein.

Obwohl viele der für Depressionen empfohlenen Behandlungen auch bei der Behandlung von SAD wirksam sind, wie selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) und kognitive Verhaltenstherapie (CBT) , muss die Behandlung dennoch auf die spezifische Störung zugeschnitten sein.

Ein Wort von

Wenn Sie sowohl unter SAD als auch unter Depression leiden, wird Ihr Arzt oder Ihre psychiatrische Fachkraft einen Behandlungsplan erstellen, der die Symptome beider Erkrankungen behandeln soll. Wenn Sie noch keine Diagnose für Symptome von Angst oder Depression, die Sie erleben, gesucht haben, ist es wichtig, einen Termin zu vereinbaren. Frühere Diagnose und Behandlung ist mit besseren Ergebnissen in Bezug auf Depressionen nach sozialen Angststörung verbunden.

Quellen:

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