Ideen, die von Thema zu Thema rasen, können ein beängstigendes Symptom von Manie sein
Während eine bipolare Störung im Allgemeinen als affektive Störung betrachtet wird, können die Symptome auch Denkstörungen umfassen, insbesondere während manischer Episoden. Menschen in einem manischen Zustand können Schwierigkeiten haben, aussagekräftige versus nicht-aussagekräftige Informationen herauszufiltern, und können daher auf überraschende Weise auf ihre Umgebung reagieren. Gewöhnliche Sinneseingaben, wie das Geräusch von Verkehr oder blinkenden Lichtern, können stark ablenken und die Aufmerksamkeit auf unwesentliche Informationen lenken.
Schnelle Gedanken mit Manie verbunden
Während manischer Episoden ist es nicht ungewöhnlich, dass bipolare Menschen " Renngedanken " und " Gedankenflug " erfahren. Diese beiden verbundenen Symptome beinhalten extrem schnelle Denkprozesse, die in einigen Fällen mit unglaublicher Geschwindigkeit von Thema zu Thema übergehen. Rasende Gedanken und Ideenflucht sind ebenfalls häufige Symptome von Schizophrenie und in einigen Fällen von ADHS .
Rasende Gedanken
Rasende Gedanken sind oft ein Symptom von Angstzuständen , und obwohl sie mit Stimmungs- und Denkstörungen einhergehen, können sie auch bei Menschen auftreten, die keine Störung haben, sich aber in einem gestressten Zustand befinden. Typischerweise konzentrieren sich Renngedanken auf ein bestimmtes Thema, das oft mit einem stressauslösenden Ereignis zusammenhängt. zum Beispiel: "Mein großer Test ist morgen, aber ich kenne die Informationen nicht. Ich könnte die Informationen kennen, wenn ich mehr lerne, aber das Lernen macht mich auch gestresster. Wenn ich gestresster bin, werde ich wahrscheinlich schlecht abschneiden der Test, aber wenn ich nicht studiere, werde ich auch schlecht und so oder so, ich bin in Schwierigkeiten, weil dieser Test meine halbe Klasse ist und wenn ich scheitere, werde ich die Klasse nicht bestehen, was Sommerschule bedeutet und ... "
Ideenflug
Während rasende Gedanken vielleicht oder nicht ausgedrückt werden können, beinhaltet der Ideenfluss eine kontinuierliche, schnelle Sprache, die den Fokus von Moment zu Moment ändert, basierend auf Assoziation, Ablenkungen oder Wortspielen. Manchmal ist es möglich, den Logiksprüngen der Person zu folgen (besonders wenn Sie die Person gut kennen).
Zu anderen Zeiten sind die rasenden Gedanken so desorganisiert und chaotisch, dass sogar ein enger Freund oder Verwandter sie verwirrend finden wird. Zum Beispiel: "Ich bin hungrig. Muss mein Hund spazieren gehen? Ich frage mich, wie das Wetter morgen sein wird. Was ist der Sinn des Lebens? Ich sollte lernen, Canasta zu spielen. Meine Mutter sollte etwas an Gewicht verlieren. Ich habe vergessen, meine Kinder von der Schule abzuholen. "
Behandlung
Rasende Gedanken und Ideenflüge können relativ mild oder ziemlich streng sein. Wenn die Symptome mild sind, kann es möglich sein, einfache Beruhigungstechniken zu verwenden, wie:
- Meditation (Meditation ist eine bewährte Technik zur Selbstberuhigung)
- Tiefes Atemtraining (der physische Akt des tiefen Atmens kann oft Körper und Geist beruhigen)
- Geführte Visualisierung (Bänder sind verfügbar, um Renngedanken auf ruhigere Gedanken auszurichten)
- Ablenkung (fernsehen oder sonstwie den Kopf von den rasenden Gedanken ablenken)
Wenn die Symptome jedoch sehr ernst sind, kann die Person, die die rasenden Gedanken und Ideenflüge erlebt, nicht aufhören und sich auf solche Übungen konzentrieren. In solchen Fällen ist es eine gute Idee, einen Arzt zu konsultieren, der in der Lage sein könnte, Medikamente zu verabreichen, um Angstzustände zu lindern und / oder zur Bewältigung einer manischen Episode beizutragen.
Quelle:
> Barrera A, McKenna PJ, Berrios GE (2009). "Formale Denkstörung, Neuropsychologie und Einblick in Schizophrenie". Psychopathologie .