Wie man eine manische oder hypomanische Episode erkennt

Wann könnte ein Freund oder Familienmitglied Manie erleben?

Wenn jemand, den Sie kennen, eine bipolare Störung hat oder haben könnte, ist es eine gute Idee, die Anzeichen und Symptome der Erkrankung zu kennen. In der Tat sollte jeder einige der Anzeichen von Manie und Hypomanie bewusst sein, falls sie einen Freund, ein Familienmitglied oder sogar einen Kollegen sehen, der diese Symptome erlebt.

Die Symptome der Manie zu erkennen, ist nicht einfach akademisch. Symptome von Manie oder sogar Hypomanie können ein medizinischer Notfall sein, ebenso wie Symptome von Kurzatmigkeit, Brustschmerzen oder Blutungen sind.

Es ist nicht unbedingt wichtig, alle Anzeichen und Symptome oder die diagnostischen Kriterien für eine bipolare Störung zu kennen. Stattdessen werden wir uns einige der häufigsten und offensichtlichsten Anzeichen ansehen, die Sie beobachten können, wenn Sie einen Freund oder ein Familienmitglied dazu bringen, Manie zu entwickeln. Abhängig von der Schwere der Symptome können Sie dann Ihrem Angehörigen vorschlagen, dass er oder sie seinen Arzt anruft, oder rufen Sie sich zur medizinischen Notfallversorgung an.

Symptome von Manie oder Hypomanie

Die Symptome von Manie und Hypomanie sind sehr ähnlich, und für unsere Zwecke brauchen Sie den Unterschied nicht wirklich zu kennen. Manie dauert normalerweise länger als Hypomanie, aber zu Beginn der Symptome werden Sie nicht wissen, wie lange sie dauern werden. Einer der Hauptunterschiede besteht darin, dass Manie häufig einen Krankenhausaufenthalt erfordert, während Hypomanie oft ambulant gehandhabt werden kann. Es ist nicht wichtig, dass du die manchmal subtilen Unterschiede zwischen Manie und Hypomanie verstehst, nur dass du erkennst, dass dein Geliebter Hilfe braucht und dass du bereit bist, so lange zu warten, bis diese Hilfe geleistet wird.

Hier finden Sie eine kurze Checkliste einiger der häufigsten Verhaltensweisen, die mit Manie oder Hypomanie in Verbindung stehen - Verhaltensweisen, die Sie wahrscheinlich leicht beobachten können - damit Sie die Notwendigkeit von Hilfe erkennen können.

Ein vermindertes Bedürfnis nach Schlaf

Merken Sie sich Veränderungen in den Schlafgewohnheiten Ihrer Liebsten vor allem, wenn sie in nur wenigen Stunden Schlaf viel Energie haben.

Bleibt Ihr Liebling bis 3 Uhr morgens wach und wacht um 8 Uhr morgens auf? Ein verringertes Schlafbedürfnis ist während der Entstehung von Maniasymptomen üblich. Leider können Schlafprobleme und bipolare Störungen sich gegenseitig ausgleichen, wobei manische Episoden zu Schlafproblemen führen und umgekehrt.

An vielen Aktivitäten gleichzeitig teilnehmen

Sucht Ihre geliebte Person unruhig nach Möglichkeiten, um zusätzliche Energie zu verarbeiten? Jemand beschrieb dieses Symptom einmal als "Multitasking auf Steroiden". Du wirst vielleicht müde werden, wenn du nur hörst, was dein Geliebter in kurzer Zeit tut oder getan hat.

Viel sprechen oder laut, schnell oder mit Druck sprechen

Sei wachsam für erhöhte Redseligkeit. Wenn ihr Mund überläuft, könnte das ein weiteres Symptom sein, besonders wenn ihr Gespräch unter Druck steht . Lautes und schnelles Sprechen ist ein häufiges Symptom zu Beginn einer manischen oder hypomanischen Episode. Es ist wichtig zu beachten, dass bei schnellem Sprechen, wie auch bei den meisten dieser Symptome, das wichtigste Element eine Veränderung von der gewohnten Sprache Ihres geliebten Menschen ist. Manche Leute reden schneller als andere, aber wenn jemand, der normalerweise seine Worte sorgfältig auswählt und langsam spricht, anfängt, schnell zu reden, sei dir bewusst.

Leicht ablenkbar

Seien Sie sich auch dessen bewusst, wenn jemand anfängt "Klänge" zu bilden (zum Beispiel wird er durch das Reimen von Wörtern wie Mikrofonen, Xylophonen und Eistüten abgelenkt). Clang-Assoziationen mögen zunächst wie Poesie oder zumindest ein mittelmäßiges Rap-Lied klingen. Bei bipolarer Störung gibt es jedoch keine klare Verbindung oder Beziehung zwischen den gesprochenen Wörtern. Es ist vielmehr der Klang, der der einzige gemeinsame Nenner ist.

Erhöhte Lust auf Sex

Wenn dein Partner plötzlich sexuell anspruchsvoller ist, könnte das ein Symptom von Manie sein. Hypersexualität ist ein häufiges manisches oder hypomanisches Symptom und kann sexuell abweichendes Verhalten beinhalten, wie die Verwendung von Prostituierten, pornografischen Websites, Online-Interaktionen, die Verbindungen suchen, und mehr.

Menschen mit einer bipolaren Störung sind besonders anfällig für Online-Dating-Beziehungen. Wenn Sie dieses Verhalten bemerken, behalten Sie Ihre Liebste im Auge. In unserer heutigen Gesellschaft kann dieses Verhalten nicht nur ein Zeichen einer manischen Episode sein, sondern auch sehr gefährlich sein.

Zunahme von riskanten Verhaltensweisen wie Ausgaben oder Glücksspiel

Manie kann katastrophale Kaufrauschs verursachen, also, wenn Sie in der Obhut von jemandem mit bipolarer Störung sind, erwägen Sie, die Kreditkarten und das Scheckheft wegzunehmen, während Ihr geliebter manic Verhalten zeigt. Wenn Sie bemerken, dass Ihre Liebsten sich mit einer Reihe von Gegenständen, die nicht benötigt werden, eindecken, achten Sie darauf, dass sie sie sorgfältig ausgibt.

Schnelles Denken

Beachten Sie, wenn Ihr Freund oder Familienmitglied beschwert, dass seine Gedanken unkontrolliert rasen . Äußerlich mag eine Person mit einer bipolaren Störung flüssig und angenehm zu sprechen scheinen, während sie im Inneren sich wiederholende, unbequeme Gedanken hat. Haben Sie keine Angst zu fragen, was er meint, wenn er über seine Gedanken spricht.

Ideenflug

Für jemanden, der in die manische Phase der bipolaren Störung eintritt, kann es schwierig sein, der Ideenflucht zu folgen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, den Fortgang einer Diskussion logisch zu verstehen, beachten Sie. Ein Beispiel ist: "Ich frage mich, wie das Wetter morgen sein wird. Was ist der Sinn des Lebens? Oh, ich habe vergessen, die Katze zu füttern." Wir alle haben Momente, in denen unsere Worte in einer nicht logischen Folge zusammengeworfen werden. Wichtig ist, dass sich die Darstellung Ihrer Ideen durch den geliebten Menschen ändert .

Großartigkeit

Seien Sie wachsam, wenn Ihr Freund oder Geliebter Größenwahn bekommt, zum Beispiel mit Aussagen wie "Justin Bieber schickt mir Liebesbriefe" oder "Wir müssen dieses Wochenende nach Jemen umziehen, ich wurde zum Präsidenten ernannt Dort." Grandiosität wird oft von Menschen mit bipolarer Störung während der manischen oder hypomanischen Phasen erlebt.

Grandiosität ist definiert als ein übertriebenes Gefühl der Wichtigkeit, das in Macht, Wissen oder Identität sein kann und das oft religiöse Obertöne hat ("Ich wurde gesandt, um ein Hirte für meine Herde zu sein"). Es ist wichtig zu beachten, dass Größenwahn nicht in Hypomanie vorhanden sind, aber grandioses Denken wie "Ich kündige meinen Job und schreibe einen Roman" ist ein mögliches hypomanisches Symptom. Auch hier ist der Kontext wichtig. Wenn es ein angehender Verfasser ist, der diesen Kommentar macht, kann es sehr normal sein. Aber die gleichen Worte, die von jemandem gesprochen werden, der nicht gerne schreibt und sich nie dazu geäußert hat, einen Roman zu schreiben, ist suspekt.

Feindseligkeit und / oder erhöhte Reizbarkeit

Achten Sie auf unangemessene Reizbarkeit oder Feindseligkeit. Dies ist nicht nur ein Symptom - es kann gefährlich sein. Sei vorsichtig und hole Hilfe, wenn du diese Art von Verhalten siehst. Versuchen Sie nicht, die Situation alleine zu bewältigen.

Übermäßige religiöse Hingabe

Erhöhter religiöser Eifer oder Beteiligung kann ein weiteres manisches Symptom sein. Notieren Sie dies, wenn Sie es sehen.

Helle Kleidung

Während einer manischen oder hypomanischen Episode trägt eine Person wahrscheinlich farbenfrohe oder extravagante Kleidung. Natürlich erleben die meisten Leute, die farbenprächtige Kleidung tragen, keine manische oder hypomanische Episode. Dies ist ein subtiler Hinweis und kann hilfreich sein, wenn es bei anderen manischen oder hypomanischen Symptomen auftritt. Ein Wechsel der Kleidung kann auch mit Hypersexualität zusammenhängen, wenn Ihre Liebsten beginnt, knappe oder aufschlussreiche Kleidung zu tragen.

Wann sofortige Hilfe mit Verdacht auf Manie oder Hypomanie zu suchen

Wenn Ihr Freund oder geliebte Person auditive oder visuelle Halluzinationen (Sehen oder Hören von etwas, das nicht da ist) oder paranoides oder anderes wahnhaftes Verhalten (Glauben an etwas, das nicht real ist) beschreibt, wenden Sie sich sofort an Ihren Psychiater. Dies sind schwere manische Symptome. Halluzinationen und Wahnvorstellungen sind psychotische Symptome , im Gegensatz zu neurotischen Symptomen wie Depressionen oder Angstzuständen, die auf eine Trennung von der Realität hinweisen. Beachten Sie, dass Halluzinationen und paranoide Wahnvorstellungen bei Hypomanie nicht vorhanden sind.

Manie bei Kindern

Manchmal können Menschen Symptome bei einem Kind bemerken. Leider ist bei Kindern die Diagnose einer bipolaren Störung in der Regel nicht bekannt und die Verhaltensweisen können allein als Verhaltensstörungen betrachtet werden. Zusätzlich zu den oben genannten Symptomen können Sie nächtliche Schrecken, motorische und verbale Tics und die Zerstörung von Eigentum bemerken. Wenn Sie sich Sorgen um ein Kind in Ihrem Leben machen, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um sich über die Symptome der bipolaren Störung bei Kindern zu informieren , und wenn Sie immer noch besorgt sind, sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt. Wenn das Kind ein Verwandter oder ein Kind eines Freundes ist, muss dieses Gespräch sanft und nachdenklich sein. Vielleicht möchten Sie zuerst mit einem Psychologen sprechen, um zu erfahren, wie Sie sich dem Thema nähern können, ohne dabei zu urteilen.

Eine Änderung in Medikationen

Wenn Ihre Freundin oder ein Familienmitglied kürzlich Medikamente gewechselt hat oder wenn sie ihre Medikamente abgesetzt hat und eines dieser Symptome zeigt, wenden Sie sich umgehend an ihren verschreibenden Arzt.

Ein Wort von

Diese Liste von Symptomen ist keine erschöpfende Liste von Manie- oder Hypomaniesymptomen, noch ist sie in irgendeiner Weise diagnostisch. Stattdessen ist dies eine Liste, die für Freunde und Familienmitglieder von typischen Verhaltensweisen entwickelt wurde, die leicht beobachtet werden können.

Seien Sie wachsam bei der Beobachtung von Verhalten, das einem der oben genannten Zeichen ähnelt. Sie können erwägen, ein Notizbuch zu führen, um manische und depressive Symptome für sich selbst aufzuzeichnen. Wenn eine geliebte Person an bipolarer Störung leidet, lassen Sie sie ihre Erfahrungen teilen, damit Sie für sie ein Tagebuch führen können.

Leider kann es bei einer bipolaren Störung sehr schnell zu einer Eskalation kommen, also achten Sie darauf und handeln Sie, um Ihre Liebsten und sich selbst zu schützen. Wenn ein Lebensereignis eintritt, z. B. ein Jobwechsel, eine Trennung, ein Umzug oder eine andere wichtige Veränderung, halte Ausschau. Dies könnte Auslöser einer Episode sein.

Wenn Sie einen geliebten Menschen mit bipolarer Störung haben, gibt es viele Möglichkeiten, auf denen Sie mehr über die Störung erfahren können. Vielleicht möchten Sie mehr über die Diagnosekriterien für eine bipolare Störung oder die Symptome von Manie oder Hypomanie erfahren. Eine weitere hervorragende Quelle ist das Buch "Wenn jemand, den du liebst, ist Bipolar: Hilfe und Unterstützung für dich und deinen Partner" von Cynthia Last.

Während wir oft die Privatsphäre unserer geliebten Person respektieren wollen, ist es wichtig, mit einem vertrauenswürdigen Freund zu sprechen, wenn Sie über die Möglichkeit einer bipolaren Störung bei einem anderen geliebten Menschen besorgt sind. Es ist auch wichtig - besonders wenn Ihr geliebter Mensch wirklich eine bipolare Störung hat -, dass Sie in dieser Zeit auf sich selbst aufpassen.

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