Psychologen sind die beste Wahl
Wenn Sie denken, dass Sie eine klinische Depression haben könnten, sind Sie sich vielleicht nicht sicher, was Sie tun sollen oder wo Sie anfangen sollen. Klinische Depression hat Symptome wie Appetitlosigkeit; Gefühle von Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit oder Schuld; sich müde oder unruhig fühlen; das Interesse an Dingen verlieren, die du einmal genossen hast; Isolierung; Schwierigkeiten zu schlafen oder zu viel zu schlafen; und Gewichtszunahme oder -verlust. Hier sind einige Tipps, um zu helfen.
Andere Bedingungen ausschließen
Ihr erster Besuch sollte bei Ihrem Hausarzt für eine gründliche Untersuchung sein. Es gibt mehrere Erkrankungen, die Depressionssymptome verursachen können, wie Vitamin- und Mineralstoffmangel , weibliche Hormonveränderungen und Schilddrüsenerkrankungen. Darüber hinaus können mehrere Medikamente Depression als Nebenwirkung haben. Wenn Ihr Arzt keinen dieser Faktoren als Ursache für Ihre Depression findet, werden Sie möglicherweise an einen Psychiater, Psychiater, Psychologen oder Berater verwiesen.
Warum ein Psychologe ist am besten zur Behandlung von Depressionen
Es ist sehr wichtig - besonders wenn es das erste Mal ist, dass Sie jemanden wegen einer Depression sehen - dass Sie eine Überweisung erhalten, wenn Ihr Arzt eine Depression vermutet. Ihr Hausarzt kann es gut meinen, Ihnen ein Antidepressivum zu verschreiben, aber er oder sie ist nicht der am besten qualifizierte Arzt, um Depressionen zu behandeln . Er kann Ihnen weder Psychotherapie anbieten, noch wird er in den Nuancen der Verschreibung von Psychopharmaka erfahren.
Psychiatrie ist eine Mischung aus Kunst und Wissenschaft. Die Behandlung von Depressionen ist nicht ganz so einfach, als jemandem ein Rezept für Zoloft zu geben und sie auf den Weg zu schicken. Einige benötigen mehrere Studien mit verschiedenen Medikamenten, um eine zu finden, die ihre Symptome am besten lindert. Einige benötigen mehr als ein Medikament, um Nebenwirkungen entgegenzuwirken oder positive Effekte zu verstärken.
Wieder andere könnten davon profitieren, dem Mix Psychotherapie hinzuzufügen. Darüber hinaus können Sie eine völlig andere Erkrankung haben. Die bipolare Störung ist eine solche Störung, die anfangs als Depression fehldiagnostiziert werden kann, aber einen sehr unterschiedlichen Behandlungsverlauf erfordert.
Betrachten Sie zunächst einen Psychiater
Es gibt eine Tendenz für einige neue Patienten, einen Ratgeber oder Psychologen für ihre anfängliche Einschätzung eher als einen Psychiater zu besuchen. Dies kann für viele von Vorteil sein, aber für andere ist es nicht genug. Nur ein Psychiater ist Arzt und kann daher Medikamente verschreiben. Wenn Ihre Depression von einem chemischen Ungleichgewicht herrührt , reicht die Gesprächstherapie nicht aus, um Sie zu behandeln. Am besten besuchen Sie zuerst einen Psychiater, der Ihnen Medikamente verschreiben und Ihnen Psychotherapie anbieten kann. Dieser zweigleisige Ansatz der Medikation und Gesprächstherapie ist oft der beste für die Patienten.
Obwohl Ihr Psychiater qualifiziert ist, Ihnen Psychotherapie-Dienste anzubieten, seien Sie nicht überrascht, wenn er Sie auf einen zweiten, nicht-medizinischen Fachmann für Ihre Therapie verweist, während er sich auf die Feinabstimmung Ihrer Medikamente konzentriert. Es gibt in der psychiatrischen Gemeinschaft einige Diskussionen darüber, ob die Rolle des Psychiaters als Gesprächstherapeut überholt ist, wenn wir mehr über die biologischen Grundlagen von Depression und psychischen Erkrankungen erfahren.
Einige argumentieren, dass die Therapie den Psychologen überlassen werden kann, während sich der Psychiater auf die Komplexität der medizinischen Versorgung des Patienten konzentriert. Psychotherapie ist jedoch ein Teil der Ausbildung von Psychiatern und sie sind voll qualifiziert, um es Patienten anzubieten, wenn sie sich entscheiden.
Hilfe bekommen bedeutet, dass du auf dem Weg zur Heilung bist
Die wichtigste Sache, die Sie sich über Depression Behandlung zu erinnern ist einfach zu sprechen und fragen. Depression ist kein Zeichen von Schwäche oder Faulheit. Es ist ein Zeichen, dass etwas aus dem Gleichgewicht ist. Bei richtiger Behandlung können Sie sich wieder gut fühlen.