Wie man eine negative halluzinogene Erfahrung behandelt
Jeder, der eine schlechte Reise gemacht hat oder sich mit den Auswirkungen von Säure nicht mehr zurechtgefunden hat, wird sich fragen, wie man eine saure Reise stoppt. Eine schlechte Reise kann jedem unter dem Einfluss von LSD passieren. Selbst wenn deine Stimmung gut war, als du die Droge genommen hast, kannst du dich leicht überwältigt, verängstigt oder verärgert fühlen, wenn du Halluzinogene wie Säure oder magische Pilze genommen hast. Obwohl es nicht möglich ist, eine saure Reise zu stoppen, werden diese fünf Tipps Ihnen helfen, mit den Gefühlen und Empfindungen fertig zu werden, die eine schlechte Säure Reise verursachen.
Erinnere dich, dass es nicht real ist
Halluzinogene Medikamente können dazu führen, dass Sie Dinge sehen, fühlen und sogar hören, die verzerrt sind oder keine Grundlage in der Realität haben. Sie können dazu führen, dass Sie Gedanken haben, die tiefgründig und real erscheinen, aber extrem, unverhältnismäßig oder geradezu wahnhaft sind . Denken Sie daran, dass alles, was Sie wahrnehmen, von der Droge beeinflusst wird, die Sie eingenommen haben, und wahrscheinlich nicht real ist.
Einige der Halluzinationen, die Sie auf Drogen sehen, hören oder fühlen, können sehr real erscheinen, aber wahrscheinlich nicht. Einige der Gedanken, die du hast, scheinen tiefgründig und wahr zu sein, sind aber momentan nicht in der richtigen Perspektive. Denken Sie darüber nach - wenn es real ist, wird es morgen noch da sein. Wenn es wahr ist, wirst du es morgen noch glauben. Handeln Sie also nicht an etwas, das anders oder ungewöhnlich erscheint, denn die Chancen stehen gut, dass es nicht einmal da ist oder so wichtig erscheint, nachdem Sie heruntergekommen sind. Und wenn es ist, werden Sie in einem viel besseren Zustand sein, um es dann zu behandeln.
Die Zeit wird oft verzerrt, wenn Sie stolpern. Es ist also gut sich daran zu erinnern, dass das, was Sie gerade erleben, je nach dem, was Sie gerade machen, nur ein paar Minuten bis zu einigen Stunden dauern wird. Morgen werden die Effekte größtenteils abgenutzt sein, und Sie müssen nie wieder Halluzinogene nehmen.
Bleib sicher
Versuchen Sie, an Orten zu bleiben, an denen die Risiken für Sie gering sind. Bleiben Sie in vertrautem Gebiet, abseits von Höhen, Verkehr und anderen Gefahren. Sie mögen ungewöhnliche Impulse haben und etwas versuchen, das in der Vergangenheit riskant erschien, aber jetzt nicht riskant erscheint. Folge solchen Impulsen nicht.
Wenn du dich dafür entscheidest, nach draußen zu gehen, vergewissere dich, dass jemand mit dir geht, idealerweise jemand, dem du vertrauen kannst, der keine Drogen genommen hat. Bleiben Sie an ruhigen Orten ohne zu viele Leute in der Nähe, aber stellen Sie sicher, Hilfe ist in der Nähe, wenn Sie es brauchen. Menschen, die Alkohol getrunken haben, sind im Moment nicht die besten Gefährten für Sie, da ihr Urteilsvermögen ebenfalls beeinträchtigt ist und sie Schwierigkeiten haben könnten, Ihre komplizierten Gefühle zu verstehen. Vermeiden Sie daher, Einrichtungen wie Bars und Kneipen zu besuchen .
Verbinde dich mit jemandem
Obwohl das Sprechen schwierig sein könnte und Sie es schwer finden könnten, das, was Sie fühlen, in Worte zu fassen, versuchen Sie jemanden verständigen zu lassen, dass Sie eine schlechte Reise haben. Wählen Sie jemanden, der nicht übermäßig auf Ihren Drogenkonsum reagiert, und idealerweise jemanden, der nicht unter Alkohol- oder Drogeneinfluss steht. Selbst wenn Sie nicht in der Lage sind zu sprechen, kann es sehr beruhigend sein, wenn jemand mit Ihnen sitzt.
Auf eigene Faust loszufahren ist keine gute Idee, wenn man eine schlechte Reise macht, aber auch große Gruppen von Menschen können überwältigend sein. Wenn Sie an einer Veranstaltung wie einem Konzert, einem Festival, einer Diskothek oder einem Rave teilnehmen, versuchen Sie, eine ruhigere Gegend mit einer anderen Person oder einer kleinen Gruppe zu finden. Suchen Sie nach einem Chill-out-Raum oder einem DanceSafe-Stand oder einer anderen unterstützenden Gruppe.
Wenn die Verbindung mit jemandem per Telefon die beste Option ist, könnte die Kontaktaufnahme mit einer Drogen-Helpline helfen, aber sie geben Ihnen möglicherweise nicht die Unterstützung, die Sie benötigen, da sie eher auf Drogensucht als auf Intoxikation ausgerichtet sind auf 888-MDMA-411. Sie sind eine Organisation zur Schadensminimierung, und sie sind sehr geschickt darin, Menschen zu unterstützen, die negative Erfahrungen mit Drogen haben.
Wenn Sie sich wirklich außer Kontrolle fühlen, können Sie immer 911 anrufen oder in die Notaufnahme Ihres örtlichen Krankenhauses gehen. Notfall-Räume sind keine guten Orte, um Zeit zu verbringen, wenn Sie eine schlechte Reise haben - sie sind voll von kranken und verletzten Menschen, die verärgert und frustriert sind - also 911 anrufen könnte die bessere Wahl sein. Teilen Sie dem Sanitäter mit, was Sie eingenommen haben.
Kümmere dich um deine körperlichen Bedürfnisse
Wenn Sie seit Stunden nicht mehr gegessen haben, und vor allem, wenn Sie überaktiv waren, kann Ihr niedriger Blutzuckerspiegel Ihre Stimmung senken. Stellen Sie sicher, dass Sie genug Flüssigkeit haben - obwohl Sie es nicht übertreiben - und versuchen Sie etwas zu essen. Der Prozess des Essens kann unter dem Einfluss von Halluzinogenen schwierig sein. Wenn Sie mit dem Kauen nicht umgehen können, wählen Sie etwas weiches und leicht zu essendes und zu verdauendes wie Pudding oder Eis.
Es ist unwahrscheinlich, dass Sie schlafen können, besonders wenn Sie innerhalb der ersten Stunden der Reise sind, aber Sitzen oder Liegen und Ausruhen können helfen. Beruhigende Musik hören ist oft sehr beruhigend.
Versuchen Sie nicht, sich selbst zu medizieren
Es gibt viele Mythen über Selbstmedikation, wenn Sie eine schlechte Reise haben, aber im Allgemeinen nehmen mehr Drogen Sie schlechter fühlen, nicht besser. Das Hinzufügen einer psychoaktiven Substanz, einschließlich Alkohol, zu einer schlechten Reise, wird dazu neigen, Ihre Angstgefühle und außer Kontrolle zu bringen, gefolgt von der Komödie, während Sie sich immer noch unter dem Einfluss des Halluzinogens hellwach fühlen.
Wenn du dich körperlich krank fühlst, wenn du befürchtest, dass das Medikament kontaminiert sein könnte, oder dass du Medikamente benötigst, um mit deinem mentalen Zustand zu helfen, rufe 911 an oder gehe zur nächsten Notaufnahme - idealerweise mit einem verständnisvollen Begleiter, der nicht berauscht ist- und lassen Sie die Fachleute entscheiden, was die beste Behandlung für Ihren aktuellen Zustand ist. Teilen Sie dem Rettungssanitäter mit, was Sie denken, und bringen Sie wenn möglich eine Probe mit. Behandeln Sie Drogen wie LSD nicht mit bloßen Händen, da sie durch die Haut aufgenommen werden und die Erfahrung intensivieren können.
Quellen
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