Die 8 Stadien, die wir alle durchmachen, sagt Erik Erikson
Während unserer gesamten Lebenszeit durchlaufen wir alle spezifische Phasen der psychosozialen Entwicklung, die unser Glück und unsere emotionale und psychische Gesundheit fördern oder behindern können. Das ist eine Theorie des amerikanischen Psychologen und Psychoanalytikers Erik Erikson, der 1902 in Deutschland geboren wurde. Erikson starb 1994 und hinterließ nicht nur seine achtstufige Theorie der psychologischen Entwicklung, sondern auch den Begriff "Identitätskrise".
In jedem Stadium der psychosozialen Entwicklung steht jeder von uns vor einem spezifischen Konflikt, schlug Erikson vor. Hier ist ein kurzer Blick auf diese Phasen, den Konflikt, der jeden einzelnen definiert, und wie er die psychische Gesundheit beeinflussen kann.
Bühne 1
Konflikt: Vertrauen versus Misstrauen . In den frühesten Stadien unserer Kindheit stehen wir vor der Frage, auf wen wir in unserem Leben zählen können, um sich um uns zu kümmern und wen wir nicht können. Kinder, die lernen, dass sie sich auf Eltern und andere Bezugspersonen verlassen können, treten aus der ersten Stufe der psychosozialen Entwicklung mit einem Gefühl von Sicherheit und Sicherheit hervor. Diejenigen, die ihren Betreuern nicht vertrauen können, können das Gefühl haben, dass die Welt unzuverlässig ist.
Stufe 2
Konflikt : Autonomie gegen Scham und Zweifel . Wenn Kinder zunehmend unabhängig werden, wenn sie die Möglichkeit erhalten, selbstständig zu sein - mit anderen Worten, nicht für alles andere auf andere angewiesen zu sein -, werden sie wahrscheinlich ein starkes Gefühl der Unabhängigkeit und Autonomie entwickeln.
Wenn Eltern und Betreuer alles für ein Kind tun, kann es sein, dass sie sich schämt oder an ihren Fähigkeiten zweifelt.
Stufe 3
Konflikt: Initiative versus Schuld . Wenn Kinder in selbstgesteuerten Aktivitäten spielen und spielen dürfen, lernen sie, die Initiative für ihr eigenes Wachstum und ihre eigene Entwicklung zu ergreifen.
Kinder, die diesen Konflikt erfolgreich lösen, entwickeln einen Sinn für das Ziel, während diejenigen, die diesen Konflikt nicht gut bewältigen, Schuldgefühle haben können.
Stufe 4
Konflikt: Industrie versus Minderwertigkeit . Schule und Gleichaltrige spielen eine wichtige Rolle im Ausgang dieses Konflikts. Kinder, die gut mit anderen Kindern in ihrem Alter zurechtkommen und in der Schule gut abschneiden, werden von diesem Stadium an kompetent sein. Diejenigen, die nicht in der Lage sind, soziale Interaktionen und akademische Herausforderungen erfolgreich zu bewältigen, fühlen sich möglicherweise minderwertig und haben kein Selbstvertrauen.
Stufe 5
Konflikt: Identitäts- und Rollenverwirrung . Dieses Stadium der psychosozialen Entwicklung tritt während der Teenagerjahre auf, in denen Kinder anfangen, neue Rollen zu erforschen, während sie Erwachsensein nähern. Der Umgang mit diesem Konflikt führt zu einem starken Gefühl der persönlichen Identität. Diejenigen, die in dieser Phase kämpfen, fühlen sich vielleicht verwirrt darüber, wer sie sind und was sie mit ihrem Leben tun wollen.
Stufe 6
Konflikt: Intimität versus Isolation . Die Bildung starker Bindungen mit anderen Menschen, insbesondere von romantischen Bindungen, spielt eine entscheidende Rolle bei der Lösung dieses Konflikts im frühen Erwachsenenalter. Diejenigen, die Erfolg haben, können starke und dauerhafte Beziehungen aufbauen, während diejenigen, die scheitern, sich isoliert und einsam fühlen können.
Stufe 7
Konflikt : Generativität versus Stagnation . Die Menschen möchten das Gefühl haben, etwas zur Welt beigetragen zu haben, und so erfolgreich zu diesem Konflikt zu führen, beinhaltet Errungenschaften wie die Familiengründung, Erfolg bei der Arbeit und ehrenamtliches Engagement in der Gemeinschaft. In dieser Phase des mittleren Erwachsenenalters fühlen sich Menschen, die dies nicht können, oft vom Rest der Welt abgeschnitten.
Stufe 8
Konflikt: Integrität versus Verzweiflung . Während dieser letzten Phase von Eriksons Theorie der psychosozialen Entwicklung werden ältere Menschen, die auf ihr Leben zurückblicken und mit allem, was sie erfahren und erreicht haben, zufrieden sind, mit einem Gefühl von Weisheit und Befriedigung auftauchen.
Diejenigen, die bereuen und die ihre Erfolge nicht erkennen oder den Reichtum ihres Lebens nicht schätzen können, können bitter werden.