Ob formell oder informell, Behandlungspläne teilen einen Zweck
In der psychischen Gesundheit bezieht sich ein Behandlungsplan auf ein schriftliches Dokument, das den Fortschritt der Therapie umreißt. Es wird von Ihnen und Ihrem Therapeuten verwendet werden, um die Schritte zu leiten, die Sie bei der Behandlung von allem benötigen, woran Sie gerade arbeiten.
Faktoren, die einen Behandlungsplan beeinflussen
Ein Behandlungsplan kann stark formalisiert sein oder aus handschriftlichen Notizen bestehen. Welche Form es annimmt, hängt von einer Anzahl von Faktoren ab.
Zum Beispiel kann Ihre Versicherungsgesellschaft eine Dokumentation Ihrer Diagnose und Behandlung verlangen, um die Kosten zu decken. Ebenso kann die Einrichtung, in der Sie behandelt werden, ihre eigenen Standards für einen formellen Plan haben.
Viele Therapeuten haben auch ihre eigenen Vorlieben. Einige haben vielleicht herausgefunden, dass informelle Behandlungspläne effektiver sind, während andere es vorziehen, mit Patienten in einer geordneten Weise zu arbeiten. Oft werden sie auch die Schwere des präsentierenden Problems für jedes Individuum berücksichtigen. Jemand, der mit kleineren Depressionen zu tun hat, hat möglicherweise einen losen Behandlungsplan als jemand, der seit Jahren mit wenig oder gar keinem Erfolg damit zu kämpfen hat.
Wie auch immer formalisiert, der Behandlungsplan unterliegt jedoch im Verlauf der Therapie immer Änderungen. Oftmals ist die Therapie eine Serie von Schritten, bei der jeweils eine Aufgabe übernommen wird, um die Sorgen des größeren Ganzen zu klären. Es ist nur natürlich, dass, wenn Sie Fortschritte machen, auch Ihre Behandlung und wenn etwas nicht funktioniert, ein anderer Ansatz erforderlich sein könnte.
Teile eines Behandlungsplans
Im Allgemeinen besteht ein Behandlungsplan aus vier Teilen. Diese führen sowohl Sie als auch Ihren Therapeuten auf den Weg, um herauszufinden, was Ihre Bedenken, Ihre Therapieziele und die Techniken, die Sie ausprobieren werden, verursacht.
- Problembeschreibung - Eine kurze Beschreibung des Hauptproblems oder der Hauptprobleme.
- Ziele der Therapie - Eine kommentierte Liste der Gesamtziele und der Zwischenziele der Therapie.
- Methoden - Eine kurze annotierte Liste der Techniken, die zum Erreichen der Ziele verwendet werden.
- Zeitschätzung - Eine kurze Schätzung der Länge der Zeit und / oder der Anzahl der Sitzungen benötigt.
Zum Beispiel kann ein Behandlungsplan für das Ärgermanagement eine Reihe von Zielen für die Therapie auflisten, zusammen mit einer geschätzten Anzahl von Sitzungen, die benötigt würden.
Ihre Beteiligung am Behandlungsplan
Als Kunde sollten Sie immer an der Entwicklung des Behandlungsplans beteiligt sein. Es ist jedoch wichtig zu erkennen, dass dies in der Regel durch eine informelle Diskussion der Situation erreicht wird.
Wenn Sie mit Ihrem Therapeuten sprechen, besonders in den ersten Sitzungen, werden Sie Sie kennenlernen und Ihre Sorgen verstehen. Diese Gespräche ermöglichen es Ihnen, die nächsten Schritte zu empfehlen und Ziele zu entwickeln, an denen Sie arbeiten möchten. Während sie nicht sagen, dass sie einen Plan entwickeln, sind sie wirklich, weil das die Grundlage für eine effektive Therapie ist.
Viele Therapeuten stellen ihren Klienten eine schriftliche Kopie des Behandlungsplans zur Verfügung. Andere meinen, dass dies die therapeutische Beziehung künstlich machen könnte. Eine Kopie des Plans sollte jedoch immer auf Anfrage verfügbar sein.