Niemand weiß genau, was es verursacht, aber Depression scheint eine genetische Komponente zu haben. Während Ihr genetisches Make-up sicherlich Einfluss darauf haben kann, ob Sie eine Depression haben oder nicht, bedeutet dies nur, dass Sie potenziell anfälliger für die Entwicklung von Depressionen sind, nicht, dass Sie es unbedingt tun.
Wie Genetik in Depression eingreift
Verwandte ersten Grades, dh Eltern, Geschwister und Kinder, von Menschen mit schweren Depressionen haben eine zwei- bis dreimal so hohe Prävalenz einer Major Depression wie ihre normalen Kollegen.
Zwillingsstudien, die untersuchen, wie häufig Zwillingspaare die gleiche Eigenschaft haben, weisen ebenfalls auf eine genetische Verbindung hin. Paare von brüderlichen (nicht-identischen) Zwillingen wiesen eine starke Depression von 20% auf. Mit Paaren eineiiger Zwillinge, die das gleiche genetische Material teilen, stieg die Rate jedoch auf etwa 50%.
Bisher haben keine genetischen Studien identifiziert, welche spezifischen Gene mit einer schweren Depression assoziiert sind. Es ist wahrscheinlich, dass eine schwere Depression ein genetisch komplexer Zustand ist, der mehrere Gene und möglicherweise mehrere Vererbungsmodi umfasst.
Andere Ursachen der Depression
Genetik ist nicht die einzige mögliche Ursache von Depression. Weitere Faktoren können sein:
- Gehirnchemie. Menschen, die depressiv sind, scheinen niedrigere Spiegel und eine verminderte Funktion von Neurotransmittern zu haben, die die Chemikalien im Gehirn sind, die die Stimmung und das Wohlbefinden beeinflussen.
- Unterschiedliche Gehirnstruktur. Studien haben gezeigt, dass Menschen mit Depressionen körperliche Unterschiede in ihren Gehirnen haben können. Darüber wird noch geforscht.
- Hormone. Wenn Hormone aus Gründen wie Schwangerschaft, Schilddrüsenerkrankungen oder Menopause aus dem Gleichgewicht geraten, kann dies eine Depression auslösen, insbesondere bei Menschen, die bereits anfällig sind.
- Extremer Stress. Manche Menschen entwickeln eine sogenannte situative Depression , die auch als Anpassungsstörung mit depressiver Stimmung bezeichnet wird, als Reaktion auf eine sehr belastende Situation oder ein Trauma.
Jeder dieser Faktoren kann durch eine genetische Prädisposition für Depressionen verschlimmert werden, aber umgekehrt kann jemand, der keine genetische Prädisposition für Depressionen hat, diesen auch noch entwickeln.
Symptome der Depression
Depressive Symptome können von Person zu Person variieren, aber im Allgemeinen müssen Sie, um amtlich mit einer Major Depression diagnostiziert zu werden, fünf oder mehr dieser Symptome haben und sie mindestens zwei Wochen lang erleben:
- Verlust der Freude an Aktivitäten, die Sie einmal genossen haben
- Essen mehr oder weniger als früher, was Gewichtsverlust oder Gewinn beinhalten kann
- Müdigkeit und / oder fehlende Energie fühlen
- Entweder zu viel oder zu wenig schlafen
- Hoffnungslos, wertlos und / oder schuldig fühlen
- Gedanken an Selbstmord oder Tod
- Oft traurig, ängstlich oder verärgert
- Reizbar und / oder unruhig sein
- Körperliche Symptome wie Kopfschmerzen oder Bauchschmerzen
Behandlungen für Depression
Depression wird typischerweise mit Medikamenten, Psychotherapie oder einer Kombination der beiden behandelt. Es kann einige Zeit dauern, um den besten Behandlungsplan für jede Person herauszufinden, also versuchen Sie, geduldig zu sein, wenn Sie kürzlich mit Depression diagnostiziert wurden. Stellen Sie sicher, eine offene Linie der Kommunikation mit Ihrem Psychiater zu halten, soweit Nebenwirkungen auftreten, sowie andere Medikamente, Vitamine oder Kräuter, die Sie einnehmen, die Ihre Depression Medikamente beeinträchtigen könnte.
Quellen:
Moore, David P. und James W. Jefferson. Handbuch der medizinischen Psychiatrie . 2. Ed. Philadelphia: Mosby, Inc., 2004.
"Depression (Major Depression)." Mayo-Klinik (2015).
US-Ministerium für Gesundheit und Human Services, National Institutes of Health, Nationales Institut für psychische Gesundheit. (2015). Depression (NIH-Veröffentlichung Nr. 15-3561). Bethesda, MD: US Government Printing Office.