Viele Familienmitglieder glauben aufrichtig, dass sie helfen
Jedes Mal, wenn ein Artikel zum Thema Aktivieren auf dieser Website oder im wöchentlichen Newsletter erscheint, werden E-Mails von Lesern angezeigt, die der Meinung sind, dass die Artikel die Freunde und Familienmitglieder des Alkoholikers oder Süchtigen für ihre Probleme verantwortlich machen. Obwohl die Artikel immer erklären, dass Familienmitglieder das Problem nicht verursachen, können die Liebenden mit ihren Aktionen und Reaktionen zur Situation beitragen.
Die Drei C der Al-Anon Family Group sagen: "Ich habe es nicht verursacht, ich kann es nicht kontrollieren, und ich kann es nicht heilen", aber viele Al-Anon-Mitglieder finden ihre Handlungen und Reaktionen können zum Familienchaos beitragen.
Vor kurzem, als ich einen Artikel über die Aktivierung meines Twitter-Accounts oder meiner Facebook-Seite vorstellte, erhielt ich eine E-Mail von einem Leser, der den folgenden editierten Absatz enthielt:
Die Familie beschuldigen?
Eine Familie beschuldigen für eine Bedingung, die eine Person, die bereitwillig, wissentlich und FREIWILLIG über eine Sucht erworben hat, BEYOND FALSCH ist! Keine Familie (es sei denn, es ist eine Familie voller dysfunktionaler Süchtiger / Alkoholiker!) LEHRT einem anderen Familienmitglied WIE man drogenabhängig wird! Also, wo ist dieser Bullen *** "Sucht ist eine" Familienkrankheit, "Mythos kommt aus?
Vor allem bin ich seit mehr als 25 Jahren ein aktives Mitglied der Al-Anon-Familiengruppen, und ich beschuldige das Familienmitglied nicht für die Probleme des Alkoholikers - ich bin ein Familienmitglied.
Nichts, was ich je getan habe, hat den Alkoholismus meines Familienmitglieds verursacht, und nichts, was ich je getan hätte.
Aktivieren, nicht helfen
Aber nachdem ich jahrelang Bücher gelesen und anderen Al-Anon-Mitgliedern zugehört hatte, teilte ich mit, dass einige der Dinge, die ich tat, um die Familiensituation zu "helfen", tatsächlich eine Atmosphäre schafften, in der das dysfunktionale Verhalten weitergehen konnte .
Anstatt der Situation zu helfen, ermöglichte ich ihr tatsächlich, auf viele Arten weiterzumachen. Dieses Quiz kann Ihnen dabei helfen zu veranschaulichen, wie Sie es möglicherweise ermöglichen.
Gut gemeint, gut gemeint
Das Problem für mich und viele andere, die sich in der gleichen Situation befinden, ist, dass ich keine Ahnung hatte, dass einige der Dinge, die ich tat, Teil des Problems statt Teil der Lösung waren. Genau wie viele andere wohlmeinende, gut gemeinte Liebende, war mir nicht bewusst, auf welche verschiedenen Arten ich den Wahnsinn weitermachen konnte.
Ich war mir nicht bewusst, als ich mich für den Alkoholiker krank meldete, für sie log, für sie versteckte und Ausreden für sie traf, damit sie ihren Job behalten und ihren Ruf aufrechterhalten konnte, dass ich ihr tatsächlich erlaubte, weiterzumachen in ihrem destruktiven Verhalten, anstatt sich den wirklichen Konsequenzen für ihre Handlungen zu stellen.
Vielleicht hätte sie, wenn ich ihr erlaubte, mit den natürlichen Folgen des Trinkens fertig zu werden, statt hineinzugehen und zu versuchen, Dinge zu "reparieren", vielleicht entschieden, dass sie Hilfe für ihr Problem suchen musste.
Eine Familienkrankheit
Wie viele andere in dieser Situation, stellte ich fest, dass ich mich allmählich so in den Versuch verstrickt hatte, die Probleme des Alkoholikers zu beheben, dass ich dabei tatsächlich viel von mir selbst verlor.
Es geschah so langsam und heimtückisch im Laufe der Zeit, dass ich nicht einmal merkte, wie sehr ich von der Erfahrung betroffen war.
Ich war in einer Art und Weise betroffen, die ich gar nicht bemerkte. In vielerlei Hinsicht war ich mental und emotional genauso krank wie der Alkoholiker und beschuldigte den Alkoholiker für all die Probleme! Deshalb nennt man das eine Familienkrankheit . Es kann sich an dich heranschleichen und dich psychisch, spirituell und sogar physisch beeinflussen, ohne dass du es überhaupt merkst.
Aber ich blieb nicht krank. Ich fand Erholung durch Al-Anon Family Groups . Ich habe gelernt, nicht mehr Teil des Problems zu sein, als jemand vor 25 Jahren mir das Konzept der Ermöglichung erklärte und darauf hinwies, dass das Wenige, was ich zuvor getan hatte, der Situation überhaupt "geholfen" hatte.