Störende Verhaltensweisen, die eine Quelle der Behinderung werden können
Zwänge sind ein Schlüsselsymptom der Zwangsstörung (OCD) . Irgendwann haben wir alle überprüft, ob wir die Haustür abgeschlossen haben, auf Holz geklopft haben, um eine Katastrophe abzuwenden, oder ein Bild ein paar Mal angepasst, bis es perfekt hing. Während die meisten Menschen ihrem täglichen Leben nachgehen, ohne diesen Erfahrungen einen zweiten Gedanken zu machen, können Zwänge wie diese, wenn Sie Zwangsstörungen haben, Ihr Leben übernehmen und eine Quelle der Behinderung werden.
Was sind Zwänge?
Verhaltensweisen, die Sie immer wieder wiederholen, sind Zwänge. Sie können wiederholt prüfen, ob die Vordertür verriegelt ist oder ob der Ofen ausgeschaltet ist. Dies sind Verhaltensweisen, die Sie immer wieder ausführen müssen, oft stundenlang. Zum Beispiel, wenn Sie von Kontamination besessen sind, könnten Sie Ihre Hände immer und immer wieder waschen. Andere häufige Arten von Zwängen umfassen das Reinigen, Zählen, Überprüfen, Anfordern oder Verlangen nach Bestätigung, das Wiederholen von Sätzen oder Wortfolgen und das Sicherstellen von Ordnung und Symmetrie.
Zwänge sind entkräftende und unrealistische Lösungen
Zwänge sind darauf ausgerichtet, Ihre Angst loszuwerden oder zu versuchen, eine Situation zu stoppen, vor der Sie Angst haben, wie der Tod eines geliebten Menschen. Natürlich sind Zwänge oft unrealistische Lösungen für die Probleme, die sie verhindern sollen. Zum Beispiel ist es unwahrscheinlich, wenn nicht unmöglich, dass das Falten von Wäsche in einer bestimmten Weise oder das Zählen bis zu einer bestimmten Anzahl jemals den Tod eines geliebten Menschen verhindern könnte.
Wenn Sie Zwangsstörungen haben, haben Sie normalerweise einen Einblick in die Tatsache, dass der Zwang mit dem eigentlichen Ereignis wenig zu tun hat, aber trotzdem ein starkes Bedürfnis verspürt, den Zwang durchzusetzen.
Zwänge sind in der Regel so belastend, dass Sie Schwierigkeiten haben , bei der Arbeit zu bleiben oder persönliche Beziehungen zu pflegen. Darüber hinaus, obwohl jede intime Beziehung ihre Höhen und Tiefen hat, kann jemand mit OCD , der schwere und unmanaged Zwängen hat, einige zusätzliche Herausforderungen darstellen.
Zwangs- und OCD-Spektrum-Störungen
Es gibt eine Reihe anderer Störungen, die, obwohl sie die DSM-Diagnosekriterien für OCD nicht technisch erfüllen, sehr ähnliche Symptome aufweisen und in das sogenannte OCD-Spektrum fallen. Dieses Spektrum erfasst verschiedene Cluster von Symptomen, die an OCD erinnern, aber nicht genau dasselbe sind. Oft, aber nicht immer, ist der einzige Unterschied zwischen OCD und einer gegebenen OCD-Spektrumsstörung der spezifische Fokus der Obsessionen und / oder Zwänge. Zum Beispiel fühlen sich Menschen mit pathologischer Hautentnahme genötigt, ihre Haut zu pflücken oder zu graben, um kleine Unregelmäßigkeiten wie Muttermale oder Sommersprossen zu entfernen.
Behandlung von Zwängen
Zwang wird effektiv mit Medikamenten und / oder Psychotherapie behandelt. Die medikamentöse Behandlung von Zwangsstörungen konzentrierte sich auf Medikamente, die selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) genannt werden. Bekannte SSRIs umfassen Prozac (Fluoxetin), Zoloft (Sertralin) und Paxil (Paroxetin). Anafranil (Clomipramin), ein trizyklisches Antidepressivum, kann ebenfalls zur Behandlung von OCD verwendet werden.
Psychologische Therapien sind wirksame Behandlungen zur Verringerung der Häufigkeit und Intensität der Symptome von OCD. Effektive psychologische Behandlungen für Zwangsstörungen betonen Veränderungen im Verhalten und / oder Denken.
Gegebenenfalls kann Psychotherapie allein oder in Kombination mit Medikamenten durchgeführt werden. Die beiden wichtigsten Arten von psychologischen Therapien für Zwangsstörungen sind kognitive Verhaltenstherapie (CBT) und Exposition und Reaktion Prävention (ERP). ERP ist besonders wirksam bei der Behandlung von Zwängen.
Quelle:
American Psychiatric Association. "Diagnostisches und statistisches Handbuch der Geistesstörungen, 4. Ausgabe, Textrevision" 2000 Washington, DC: Autor.