Während jede Beziehung Herausforderungen hat, kann eine chronische Krankheit Dinge komplizieren
Obwohl jede intime Beziehung ihre Höhen und Tiefen hat, kann das Treffen mit jemandem, der von einer chronischen psychischen Krankheit wie Zwangsstörungen betroffen ist, einige zusätzliche Herausforderungen sowie Wachstumsmöglichkeiten darstellen. Vor allem ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass eine Krankheit eine Person ist und nicht, wer sie ist.
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Es ist nicht ungewöhnlich für Menschen mit Zwangsstörungen, die Art oder Schwere ihrer Symptome vor anderen zu verbergen - vor allem denen, mit denen sie sich möglicherweise romantisch beschäftigen - aus Angst vor Verlegenheit und Ablehnung.
Wenn Sie sich dazu verpflichten, an der Beziehung zu arbeiten, machen Sie Ihrem Partner klar, dass OCD etwas ist, worüber Sie gerne sprechen und mehr darüber erfahren möchten. Wenn dein Partner sich dazu entschließt, dir über bestimmte Zwänge oder Zwänge zu berichten, mit denen er zu kämpfen hat, achte darauf, wie schwer es gewesen sein muss, dir davon zu erzählen. Ein wenig Empathie und Akzeptanz können einen großen Beitrag dazu leisten, Vertrauen und Intimität aufzubauen.
Bekommen Sie die Fakten
In einer intimen oder sogar nur eine Beziehung mit jemandem mit einer chronischen Krankheit, einschließlich OCD, bedeutet, dass Sie in Bezug auf die Symptome und die Behandlung der Krankheit auf dem Laufenden sein müssen. Auf der Oberfläche können viele der Obsessionen und Zwänge , die mit OCD einhergehen, seltsam, unlogisch oder sogar gruselig erscheinen. Zu verstehen, was die Symptome von Zwangsstörungen sind und wo sie herkommen, kann einen großen Beitrag dazu leisten, mit ihnen fertig zu werden und den allgemeinen Stresslevel in Ihrer Beziehung zu senken.
Außerdem ist es wichtig zu erkennen, dass viele Menschen mit Zwangsstörungen andere Formen von Angststörungen oder Depressionen haben , die die Symptome erschweren können.
Respektieren Sie die Privatsphäre Ihres Partners
Während Ihr Partner Ihnen die Art und den Schweregrad Ihrer Symptome aufzeigen kann, ist es vielleicht nicht so bequem, diese Probleme mit Familie, Freunden oder Kollegen zu besprechen.
Gehen Sie niemals davon aus, dass andere Personen im Leben Ihres Partners wissen, dass sie Zwangsstörungen haben. Ein scheinbar harmloser Kommentar zu einem Freund oder Familienmitglied Ihres Partners könnte am Ende sehr verletzend oder peinlich sein, das Vertrauen in die Beziehung untergraben oder andere unbeabsichtigte Konsequenzen haben.
Überlegen Sie sich an der Behandlung zu beteiligen
Partner können oft sehr hilfreich sein, um die wahre Natur und Schwere der Symptome zu bestimmen, und helfen, das Festhalten an verschiedenen medizinischen und psychologischen Behandlungsregimen zu verstärken . Wenn Sie und Ihr Partner dafür bereit sind, gibt es zahlreiche Möglichkeiten, mit Expositionsübungen auszuhelfen oder auf dem neuesten Stand zu bleiben. Partner in der Behandlung zu werden, kann helfen, eine stärkere Bindung aufzubauen.
Sei ehrlich
In einer Beziehung zu jemandem mit einer chronischen Krankheit zu stehen, bedeutet zu verstehen, dass Symptome zwar oft sehr effektiv behandelt werden können, aber niemals geheilt werden können. Wenn Sie Bedenken haben oder sich von den Symptomen Ihres Partners überwältigt fühlen, besprechen Sie dies offen und ehrlich mit Ihrem Partner. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie vermuten oder wissen, dass die Zwänge und / oder Zwänge Ihres Partners sich auf Sie und / oder sexuelle Intimität beziehen.
Ein wenig Kommunikation kann viel dazu beitragen, eine Reihe von Missverständnissen zu vermeiden, die letztendlich zu Konflikten oder sogar zur Auflösung der Beziehung führen könnten.
Wenn Sie nicht das Gefühl haben, dass Sie solche Probleme mit Ihrem Partner besprechen können, lassen Sie Ihre Gedanken von einem vertrauten Freund springen, um eine andere Perspektive zu bekommen. Denken Sie daran, dass jede Beziehung - nicht nur eine mit jemandem mit Zwangsstörung - dazu dient, Ihre persönlichen Bedürfnisse mit den Bedürfnissen der Beziehung in Einklang zu bringen.