Wenn Sie sich nicht wie Sie selbst gefühlt haben und denken, dass Sie depressiv sind, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Hausarzt, wenn Sie einen haben. Wenn Sie keinen haben, wäre es gut, einen Termin mit einem Allgemeinarzt zu vereinbaren. Der Grund, warum ich diese Empfehlung ausspreche, ist, dass es mehrere Erkrankungen gibt, wie Vitamin- und Mineralstoffmangel , hormonelle Veränderungen und Schilddrüsenerkrankungen, die ähnliche Symptome wie Depressionen verursachen können.
Es ist auch möglich, dass Ihre deprimierten Gefühle das Ergebnis von Medikamenten Nebenwirkungen oder eine andere Ursache sein können.
Durch eine gründliche Untersuchung kann Ihr Arzt andere mögliche Ursachen Ihrer Depressionssymptome ausschließen. Je nachdem, wie Ihre Versicherung funktioniert, kann es außerdem erforderlich sein, dass Sie zuerst Ihren Hausarzt aufsuchen, um eine Überweisung an einen spezialisierten Psychiatriedienstleister, z. B. einen Psychiater oder Psychologen, zu erhalten.
Nach Hilfe fragen
Während Sie sich schämen können, um Hilfe zu bitten, ist es nicht notwendig, so zu fühlen. Depression ist eine sehr häufige Erkrankung und Ihr Arzt ist damit bereits vertraut. Es wird ihr nicht fremd oder beschämend vorkommen, dass Sie deprimiert sind. Darüber hinaus müssen Sie sich keine Sorgen machen, dass Ihre Freunde, Ihre Familie oder Ihr Arbeitgeber von Ihrer Depression erfahren. Die HIPAA-Datenschutzregel (Health Insurance Portability and Accountability Act) verhindert, dass Ihr Arzt Ihre privaten medizinischen Informationen ohne Ihre Erlaubnis offenlegt.
Also, wie bringst du das Thema Depression auf? Alles, was Sie wirklich tun müssen, ist, genau das zu erwähnen, was Sie mir gesagt haben: dass Sie sich nicht wie Sie selbst gefühlt haben und Sie glauben, dass Sie unter Depressionen leiden könnten. Dies öffnet die Tür für Ihren Arzt, um Ihnen die Hilfe zu bekommen, die Sie brauchen.
Leider gibt es derzeit keinen definitiven Labortest, der zur Diagnose von Depressionen verwendet werden kann, so dass Ihr Arzt einige Dinge tun wird.
Zuallererst wird sie eine körperliche Untersuchung durchführen und mehrere verschiedene Bluttests durchführen , um andere Bedingungen auszuschließen, die Ihre Symptome verursachen könnten. Einige der möglichen Tests, die sie ausführen könnte, umfassen:
- Komplette Blutzählung (CBC)
- Überprüfung der Schilddrüsenfunktion
- Kreatinin und Blut Harnstoff Stickstoff (BUN)
- Leberfunktionsprüfung
- Nüchternblutzucker
- Cholesterin
- Calcium und Magnesium Level
- Folsäure und Vitamin B 12 Levels
Als nächstes kann sie Ihnen einige Fragen stellen, um festzustellen, ob Sie mögliche Risikofaktoren für eine Depression haben. Einige der bekannten Risikofaktoren für Depressionen sind:
- Weiblich sein
- Unter Stress stehen
- Unerwünschte Ereignisse während der Kindheit
- Bestimmte Persönlichkeitsmerkmale haben
- Eine Familiengeschichte der Depression haben
- Nicht viele Freunde oder persönliche Beziehungen haben
- Vor kurzem geboren
- Eine Geschichte der Depression haben
- Eine schwere Krankheit haben
- Bestimmte verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen
- Missbrauch von Drogen oder Alkohol
Darüber hinaus kann sie Sie fragen, welche Symptome Sie haben. Zu den Symptomen, nach denen sie dich fragen könnte, gehören:
- Gefühle von Traurigkeit oder Depression
- Dinge nicht so genießen wie früher
- Änderungen in Appetit oder Gewicht
- Schlaflosigkeit oder schlafen mehr als üblich
- Unruhig fühlen
- Sehr müde fühlen
- Hoffnungslos fühlen
- Gefühl wertlos
- Hilflos fühlen
- Sich schuldig fühlen
- Probleme haben zu denken, zu konzentrieren oder Entscheidungen zu treffen
- Häufig an Tod oder Selbstmord gedacht
Schließlich wird sie alle Informationen, die Sie ihr zur Verfügung stellen, durch eigene Beobachtungen Ihres Verhaltens ergänzen. Menschen mit Depressionen zeigen oft die folgenden Anzeichen:
- Erschienen beschäftigt
- Augenkontakt vermeiden
- Sich nicht an Dinge erinnern oder Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren
- Pacing, wringen ihre Hände oder ziehen an ihren Haaren
- Erschüttert erscheinen
- Langsam mit langen Pausen sprechen
- Seufzen
- Langsam bewegen
- Selbstironisch sein
- Weinen oder traurig erscheinen
Wenn Ihr Arzt andere mögliche Ursachen für Ihr Empfinden ausgeschlossen hat und der Eindruck kommt, dass Ihre Symptome und Ihre Anamnese auf eine Depression hindeuten, wird sie sich entweder selbst mit antidepressiven Medikamenten behandeln lassen oder stattdessen einen Psychiater, Psychotherapeuten oder Psychotherapeuten beide zur Behandlung. Psychiater haben spezielle Ausbildung und Erfahrung mit der Verwendung von Medikamenten zur Behandlung von Depressionen und psychischen Erkrankungen, während Psychotherapeuten spezialisiert auf die Verwendung von Gesprächstherapie, um Sie mit Ihrer Depression zu helfen. Eine Kombination der beiden Ansätze ist oft der beste Weg, um Depressionen zu behandeln.
Quellen:
"Depressionsdiagnose." WebMD. WebMD, LLC.
Ferri, Fred F. Ferris klinischer Berater 2009 . 1. Ausgabe Philadelphia: Mobsy, 2009.
"Gesundheitsinformationen Datenschutz." HHS.gov . US-Ministerium für Gesundheit und Soziales.
Stern, Theodore A. et. al. eds. Massachusetts General Hospital Umfassende klinische Psychiatrie . 1. Ausgabe Mosby Elsevier: 2008.