Echte Geschichten von Menschen, die von elterlichem Alkoholismus betroffen sind
Kinder, die in alkoholisierten Heimen aufwachsen, können von der Erfahrung stark betroffen sein und die Auswirkungen können weit über ihre Kinderjahre hinaus andauern. Es kann beeinflussen, wie sie sich selbst sehen und wie sie die Welt selbst sehen.
In ihrem Buch " Adult Children of Alcoholics " führte Dr. Janet G. Woititz einige Gemeinsamkeiten auf, die von vielen Kindern geteilt werden , die mit einem Alkoholiker aufgewachsen sind.
Eine dieser Eigenschaften ist das Gefühl zu erraten, was normal ist, weil sie nie ein "normales" Familienleben erlebt haben.
Die Besucher der .com Alcoholism-Website beantworten die Frage " Wie fühlen Sie sich , wenn Sie mit einem alkoholischen Elternteil aufgewachsen sind? ", Und erklären Sie , was es bedeutet, zu erraten, wie es ist, normal zu sein:
Habe 'richtiges Verhalten' nicht gelernt
Ich habe das Gefühl, ich habe nie "korrekte" Verhaltensweisen oder Reaktionen auf Situationen gelernt, ich habe große Angst vor wütenden Menschen , Autorität oder irgendeiner Art von Konflikt, bin leicht für Mobber, die überall herumlaufen, während ich den Geruch von 'schwach' und ' Opfer ", dass sie eine Meile weg riechen können. - Jojo
Fühle dich niemals normal
Ich wuchs auf, meinem Mann von 25 Jahren in den ersten 15 Jahren nicht zu vertrauen. Ich hatte sehr große Probleme damit, und ich habe immer noch Schwierigkeiten damit, akzeptiert zu werden. Ich fühle mich nie normal. Ich habe immer das Gefühl, dass all meine Sicherheit in jedem Moment verschwinden wird. So fühlt es sich an, mit einem wirklich hardcore Alkoholiker aufzuwachsen. - Kathy
Andere beobachten müssen
Keine Familie ist perfekt, aber missbräuchliche Familien zerstören die Seele. Anderen zuzusehen, wie man sich richtig benimmt, manchmal kennt man gute Vorbilder nicht schlecht. Der Umgang mit psychischen Problemen und die damit verbundene Scham. Kannst du jemals das Gefühl überwinden, dass du nicht gut genug bist? Das Gefühl tief im Inneren tut weh. Geht es jemals weg? - Sandie
Sehr, sehr zurückgezogen
Ich denke, weil ich in der Schule sehr, sehr zurückgezogen war, um nicht in der Klasse zu sprechen. Ich denke, das ist eine sehr tiefe Angst davor, nicht normal zu sein und jeder findet das heraus oder noch schlimmer, wenn er mein Geheimnis herausfindet. Ich beziehe mich auch auf das Gefühl, immer noch ein Kind zu sein, vielleicht weil ich manchmal kein Kind sein konnte. - Unsichtbar
Kann keine wahren Gefühle ausdrücken
Ich merke, dass ich immer noch die Last trage, meine wahren inneren Gefühle nicht ausdrücken zu können. Ich hasse es, vor Leuten zu weinen, als wäre es eine Art Schwäche. - EWM
Jahre, um zu beginnen, normal zu wissen
Es dauerte Jahre der Beratung für mich, als ich zwei Kinder hatte, um normal zu werden. Ich bin froh zu wissen, dass es mir geholfen hat, mitfühlender und verständnisvoller gegenüber Menschen zu sein. Es war eine lange und mühsame Reise. -- Besser jetzt
Fühle dich nicht wie ein Erwachsener
Ich habe nie das Gefühl, etwas richtig machen zu können, also versuche ich es nicht. Beziehungen, vergiss es und ich kämpfe als Elternteil. Ich rate immer was normal ist. Ich fühle mich nicht wie ein Erwachsener. -- Kätzchen
Fühle mich nie wohl
Es fällt mir schwer, Menschen nahe zu kommen und ich möchte nie eine Familie haben. Ich fühle mich in Familien unwohl, weil ich nicht sicher bin, was ich fühlen oder was ich tun soll. Stellen Sie mich mitten in einen Luftkampf und ich fühle mich vielleicht zu Hause. - Saully
Familien sind betroffen
Wenn du ein starker Trinker bist und Kinder hast, solltest du vielleicht darüber nachdenken, wie dein Trinken andere beeinflussen könnte, und versuchen, Hilfe zu finden, um aufzuhören oder die Menge an Alkohol, die du konsumierst, zu reduzieren.
Wenn Sie in einem alkoholischen Zuhause aufgewachsen sind, sollten Sie dieses Quiz nehmen , um zu sehen, ob Sie von der Erfahrung in einer Art und Weise betroffen sind, die Sie vielleicht gar nicht bemerken. Wenn ja, möchten Sie vielleicht professionelle Beratung suchen oder Unterstützung in Al-Anon Family Groups oder der Selbsthilfegruppe Adult Children of Alcoholics finden .
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Quellen:
Janet G. Woititz, "Die 13 Merkmale erwachsener Kinder", das Awareness Center. Aufgerufen im November 2010.
Erwachsene Kinder von Alkoholikern World Service Organization, "Die Wäsche-Liste - 14 Merkmale eines erwachsenen Kindes eines Alkoholikers" (zugeschrieben Tony A., 1978). Aufgerufen im November 2010.