In der Theorie des sozialen Lernens ist Verhaltensmodellierung die genaue Demonstration eines gewünschten Verhaltens. Nach der Theorie lernen wir nicht nur, indem wir tun, sondern indem wir beobachten, was andere tun. In einer therapeutischen Umgebung ist Verhaltensmodellierung zielgerichtet und positiv und vermittelt Klienten gesündere Verhaltensweisen. Aber Verhaltensmuster können auch negativ sein, wie zum Beispiel, dass ein Elternteil einen voreingenommenen Umgang mit anderen vermittelt oder dass ein Freund einem Kind beibringt, Drogen zu nehmen.
Therapeutische Verhaltensmodellierung wird häufig verwendet, um Klienten zu helfen, vorher erlerntes negatives Verhalten zu ändern.
Verhaltensmodellierung bei der Behandlung von Phobien
Albert Bandura war Psychologe und entdeckte, wie Verhaltensmodellierung Menschen helfen könnte, Phobien zu überwinden. In seiner Arbeit mit Menschen mit Schlangenphobien fand Bandura heraus, dass Patienten, die andere beobachtet hatten, die die gleiche Angst überwunden hatten, Schlangen zu behandeln, die aktuellen Patienten eher Linderung fanden. Verglichen mit der Überzeugung, dass der Psychologe die Schlangen handhabt, stellte Bandura fest, dass das Verhalten der ehemaligen Patienten wirksamer war.
Die Verhaltensmodellierung wird effektiv eingesetzt, um Menschen mit einer Vielzahl von Problemen der psychischen Gesundheit zu behandeln, von Angststörungen über posttraumatische Belastungsstörungen, Aufmerksamkeitsstörungen bis hin zu Essstörungen . Es hat sich bei der Behandlung verschiedener Phobien als besonders wirksam erwiesen.
Ähnlich einer anderen Behandlung für Phobien, die als systematische Desensibilisierung bekannt ist, entlarvt die Verhaltensmodellierung den phobischen Patienten dem Objekt oder der Situation, die er fürchtet, jedoch wird die Konfrontation von einer anderen Person und nicht vom Patienten selbst erfahren.
Wenn man beobachtet, dass das Modell auf die Phobie eher mit Entspannung als mit Angst reagiert, hat der Patient einen Bezugsrahmen, um diese Reaktion zu imitieren. Theoretisch könnte der Patient diese neue Reaktion in reale Situationen übertragen.
Vorteile und Grenzen der Verhaltensmodellierung
Wenn sie allein verwendet wird, hat sich die Verhaltensmodellierung als effektiv für kurzfristiges Lernen erwiesen.
Es ist jedoch unwahrscheinlich, dass Verhaltensmodellierung langfristige Verhaltensänderungen hervorruft, es sei denn, es wird mit Rollenspiel und Verstärkung wie Belohnungen kombiniert. Die Kombination aus Sequenz, Modellierung, Rollenspiel und Verstärkung verbessert die Wirksamkeit dieser Therapie.
Darüber hinaus wurde gezeigt, dass andere Faktoren die Wirksamkeit der Verhaltensmodellierungstherapie erhöhen. Diese beinhalten:
- Modelle, die: sehr geschickt darin sind, das Verhalten auszuagieren; liebenswert oder bewundernswert; warm und freundlich; das gleiche Geschlecht und Alter; und belohnte sofort für die Ausführung des bestimmten Verhaltens.
- Zielverhalten, das: eindeutig demonstriert wurde und wenige unnötige Details enthält; präsentiert von der niedrigsten Schwierigkeitsebene bis zur schwierigsten Ebene; und von mehreren verschiedenen Modellen umgesetzt.
Eine Technik unter vielen
Verhaltensmodellierung ist eine Technik, mit der versucht wird, Patienten mit Phobien und anderen psychischen Erkrankungen zu helfen. Wenn es nicht die gewünschte Reaktion oder Veränderung erreicht, sollten Patienten ermutigt werden, verschiedene Techniken, Ansätze oder Medikamente auszuprobieren, um ihnen zu helfen, ihre Ängste zu überwinden. Viele andere Verhaltensmodifikationstechniken sind verfügbar und einige sind für bestimmte Patienten erfolgreicher.