Behandlungsbeginn - Hilfe suchen

by Freund T

Die erste Phase der Wiederherstellung von Alkohol oder Drogenmissbrauch

Wenn Sie entschieden haben, dass Sie Hilfe für Ihr Alkohol- oder Drogenproblem benötigen, haben Sie bereits die erste Phase der Genesung eingeleitet, indem Sie zugegeben haben, dass Sie ein Problem haben und Hilfe von außen suchen.

Dieser Prozess - um Hilfe zu bitten und eine Art Behandlung oder Rehabilitation zu suchen - wird als Behandlungsbeginn bezeichnet. Es ist die erste von vier Phasen der Genesung oder Reha, wie vom Nationalen Institut für Drogenmissbrauch beschrieben:

Ablehnung und Ambivalenz

Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, die Hilfe bei Drogenmissbrauchsproblemen suchen, haben Sie wahrscheinlich in den allerersten Stadien noch einige Ambivalenzgefühle bezüglich der Aufgabe Ihrer Wahldroge, und Sie können immer noch das volle Ausmaß Ihres Problems leugnen.

Dies ist für Menschen in den frühen Tagen üblich. Wenn Sie ein professionelles Reha- oder Behandlungsprogramm beginnen, besteht das erste Ziel des Beraters oder Suchtbehandlungsspezialisten darin, festzustellen, ob Sie Probleme mit der Leugnung oder ambivalente Gefühle haben.

Verweigerung

Verleugnung bedeutet einfach, die Realität deiner Umstände nicht zu glauben. Viele Menschen, die neu in der Genesung sind, haben normalerweise ein gewisses Maß an Leugnung ihrer Sucht. Ablehnung kann viele Formen annehmen, von der Annahme, dass Sie Ihren Substanzkonsum immer noch kontrollieren können, um zu leugnen, dass Sie wirklich süchtig sind.

Die folgenden falschen Überzeugungen sind typische Formen der Verleugnung:

Formen der Ablehnung

Glauben, dass Sie sich von diesen "echten" Alkoholikern und Süchtigen unterscheiden.
Denken Sie daran, dass Sie Ihr Problem lösen können, indem Sie es "reduzieren", anstatt es vollständig zu beseitigen. Sie können denken, dass Sie Ihren Drogenmissbrauch "unter Kontrolle" zurückbekommen können.
Weigerung, zu glauben, dass eine sekundäre Droge auch ein Problem ist. Zum Beispiel, ein Alkoholiker denken, dass weiter zu rauchen Topf ist in Ordnung oder ein Kokainsüchtiger weigert sich zu denken, dass ihr Trinken ein Problem ist.

Glauben, dass die Anonymen Alkoholiker oder die Anonymen Alkoholiker nicht hilfreich sein werden, weil Sie "nicht wie diese Menschen" sind, weil ihre Probleme so schwerwiegend sind.
Darauf bestehen, weiterhin Zeit mit "Freunden" zu verbringen, die es Ihnen ermöglichen, zu vereinbaren, dass Drogen kein Problem darstellen oder mit Ihnen konsumieren.

Konfrontation und Herausforderung

Jede der oben genannten Formen der Ablehnung kann Ihre Wiederherstellung beeinträchtigen. Das Ziel professioneller Behandlungsprogramme ist es, diese Ablehnung zu durchbrechen und Ihnen zu helfen, die Wahrheit über Ihre Situation zu erkennen. Ihr Berater oder Sachbearbeiter kann Sie herausfordern und konfrontieren, um Sie zu motivieren, Ihre Meinung zu ändern.

Ihr Berater kann Sie an alle negativen Folgen erinnern, die Ihr Drogenmissbrauch in Ihrem Leben hatte, oder Sie dazu auffordern, vorübergehend zu trinken oder Drogen zu nehmen, wenn Sie glauben, dass Sie nicht wirklich süchtig sind. Wie auch immer, das Ziel ist, Sie dazu zu bringen, die Wahrheit zu sehen.

Ambivalenz

Wenn Sie sich in einem frühen Stadium der Suche nach Hilfe für ein Drogenmissbrauchsproblem befinden, haben Sie wahrscheinlich ambivalente Gefühle darüber, Ihr dauerhaftes Medikament Ihrer Wahl aufzugeben. Wenn Sie wie die meisten Alkoholiker oder Abhängigen sind, können Sie sich das Leben nicht vorstellen, ohne jemals wieder zu trinken oder Drogen zu nehmen.

Wahrscheinlich haben Sie sich entschieden, Hilfe zu suchen, weil Sie negative Auswirkungen auf Ihren Drogen- oder Alkoholkonsum hatten.

Du hast erkannt, dass du Hilfe brauchst, aber für den Rest deines Lebens komplett aufzuhören war nicht das, was du im Sinn hattest.

Die folgenden Gründe sind Gründe, dass viele Neuankömmlinge in der Genesung Gefühle der Ambivalenz haben:

Gründe für Ambivalenz

Sie assoziieren Ihren Alkohol- oder Drogenkonsum mit einer positiven emotionalen Veränderung.
Sie können sich Ihrer Drogenstrategie als Bewältigungsstrategie zuwenden und Sie kennen noch keinen besseren Bewältigungsmechanismus.
Vielleicht fühlen Sie sich zu schwach oder hilflos, um den Zyklus der Sucht zu durchbrechen.
Vielleicht haben Sie aufgrund des Drucks von anderen - wie einem Ehepartner, Chef oder Richter - in eine Entziehungsklinik aufgenommen, und Sie versuchen nur, sie glücklich zu machen.

Motiviert werden

Wenn Sie sich entschieden haben, Hilfe zu suchen, weil Sie einige negative Konsequenzen hatten, war das vielleicht genug Motivation, um Sie dazu zu bringen zuzugeben, dass Sie ein Problem haben. Aber es kann nicht genug Motivation für Sie sein, das Problem zu lösen.

Wenn Sie sich in Zeiten von Stress, wenn Sie sich entspannen wollen oder wenn Sie verärgert oder wütend sind, immer an Ihre bevorzugte Droge gewandt haben, haben Sie wahrscheinlich ambivalente Gefühle, wenn Sie aufgeben, es sei denn, Sie lernen neue Bewältigungsstrategien.

Ermutigung und Unterstützung

Ihr Berater wird in diesem frühen Stadium der Behandlung versuchen, Ihre ambivalenten Gefühle und ihre zugrunde liegenden Gründe zu identifizieren. Sie werden wahrscheinlich gebeten, Ihre Ziele im Leben aufzulisten und zu zeigen, wie viel einfacher es ist, diese Ziele zu erreichen, wenn Sie sauber und nüchtern leben.

Auch in der frühen Phase der Genesung und während Ihres gesamten Behandlungsprozesses ist es das Ziel, Sie zu positiven Veränderungen in Ihrem Leben zu motivieren. Ihr Behandlungsprogramm soll Ihre Bemühungen unterstützen und unterstützen, diese Änderungen vorzunehmen.

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_Quellen:

_{Nationales Institut für Drogenmissbrauch.} _{"Prinzipien der Behandlung von Drogenabhängigkeit: Ein Research-Based Guide."} _{Überarbeitet 2007.}

_{Nationales Institut für Drogenmissbrauch.} _{"Eine individuelle Drogenberatung Ansatz zur Behandlung von Kokainsucht: Die Collaborative Cocaine Treatment Studie Modell."} _{Aufgerufen im Mai 2009.}