Ist dir schon mal aufgefallen, dass Kinder ihre Eltern gerne kopieren? Ob es ein 4-Jähriger ist, der es genießt, im Badezimmerspiegel sein Gesicht neben Dad zu rasieren, oder eine 6-Jährige, die vorgibt, wie ihre Eltern das Wohnzimmer zu saugen, Kinder lernen, wie sie sich verhalten, indem sie sie beobachten Eltern.
Und während du denkst, dass dein Teenager dem Wunsch, dich zu kopieren, entwachsen ist, ist das nicht der Fall.
Dein Teenager beobachtet immer noch, wie du dich benimmst. Und diese Beobachtungen prägen die Entscheidungen, die er trifft.
Theorie des sozialen Lernens
Die Theorie des sozialen Lernens bildet die Grundlage für die Verhaltensmodellierung. Es behauptet, dass die meisten Verhaltensweisen durch Beobachtung und Modellierung gelernt werden.
Das bedeutet, dass Ihr Teenager Ihre ungesunden Gewohnheiten aufgreift. Also, wenn du deinen Teenager anschreist, besteht eine gute Chance, dass dein Teenager lernt, dich anzuschreien. Oder, wenn Sie viele Impulskäufe tätigen, kann Ihr Teenager auch Schwierigkeiten haben, Geld zu sparen.
Aber die gute Nachricht ist, dass Sie auch gesunde Gewohnheiten modellieren können. Wenn Sie jeden Tag Sport treiben oder es sich zur Angewohnheit machen, jeden Abend ein Buch zu lesen, wird Ihr Kind eher dem Beispiel folgen.
Verwenden Sie Verhaltensmodellierung, um spezifische Fähigkeiten zu lehren
Sie können Verhaltensmodellierung verwenden, um Ihrem Teenager spezifische Fähigkeiten beizubringen. Ob Sie wollen, dass Ihr Teenager lernt, wie man ein Smokinghemd bügelt, oder Sie wollen, dass er lernt, wie man das Recycling sortiert, diese Schritte können ihm helfen, sich daran zu erinnern, was zu tun ist:
- Lassen Sie Ihren Teenager zuerst die Aufgabe ausführen.
- Erlauben Sie Ihrem Teenager, das von Ihnen ausgeführte Verhalten zu verarbeiten und sich daran zu erinnern.
- Geben Sie Ihrem Kind die Chance, das Verhalten selbstständig auszuführen.
- Verwenden Sie positive Verstärkung, wie zum Beispiel Lob, um Ihr jugendlich zu ermutigen, die gute Arbeit zu halten.
Ein Beispiel
Ein Vater möchte seinem Teenager beibringen, wie er das Öl im Auto wechseln kann.
Also hat er sein jugendlich Auge, als er das Öl wechselt.
Er sagt seinem Teenager, dass er die Schritte aufschreiben soll, damit er die Schritte selbst überprüfen kann. Das hilft dem Teenager, die Informationen zu verarbeiten und sich daran zu erinnern.
Dann, wenn das nächste Mal das Öl gewechselt werden muss, macht der Teen es alleine. Sein Vater bietet ständige Aufsicht.
Der Vater bietet Lob und positives Feedback . Er bietet auch Korrektur, wenn nötig, um sicherzustellen, dass sein Teenager es richtig macht.
Dieser Prozess wird dem Teenager helfen, selbständig zu lernen. Er wird besser ausgerüstet sein, um das Öl ohne die Aufsicht seines Vaters in der Zukunft zu ändern.
Weniger strukturierter Ansatz
Natürlich gibt es viele Dinge, die Ihr Teenager ohne strukturierte Vorgehensweise von Ihnen lernen wird. Dein Teenager wird natürlich viel von deinem Verhalten und deiner Einstellung aufgreifen, nur indem du Zeit mit dir verbringst.
Es ist also wichtig, ein gutes Vorbild zu sein. Kennen Sie Ihre Werte und stellen Sie sicher, dass Sie diese Werte in Ihren Teenager einflößen. Und wenn Sie Ihrem Teenager eine bestimmte Fähigkeit oder zwei beibringen möchten, verwenden Sie proaktiv Verhaltensmodellierung, um es zu Ihrem Teenager zu verstärken.