Wie die anderen Symptome der bipolaren Depression können die hier aufgeführten schwierigen Stimmungen auch bei depressiven Patienten auftreten. Der Unterschied ist natürlich, dass es bei der bipolaren Störung auch Episoden von Manie oder Hypomanie gibt .
Zusätzlich zu der depressiven oder depressiven Stimmung und dem Mangel an Vergnügen, die typisch für depressive Episoden sind, können die folgenden Stimmungszustände auch auf Depression hinweisen.
Darüber hinaus können Reizbarkeit und Ärger auch Symptome der manischen Symptome widerspiegeln.
Reizbarkeit
Fast jeder wird hin und wieder reizbar. Die Gründe sind fast ohne Nummer. Kopfschmerzen, ein schlechter Schlaf, ein bevorstehender Zahnarzttermin, eine unerwartete Rechnung - jeder Stressfaktor kann es bringen. Aber wenn es keinen ersichtlichen Grund gibt, warum das Kleinste zum Ärgernis wird und die Stimmung tagelang oder wochenlang anhält, suchen Sie nach Depressionen als Ursache.
Zorn
Ärger ist auf extreme Weise gereizt. Bei einer Depression kann eine Person über etwas explodieren, was sonst ein leichter Reiz sein könnte - oder überhaupt nichts. Es kann eine brütende Wut sein, die über etwas scheinbar Harmloses zum Kochen bringt. Wenn die Wut anhält oder beängstigend oder gewalttätig wird, suchen Sie so schnell wie möglich Hilfe für sich selbst oder Ihre Lieben.
Sorge / Angst
Dies kann auf verschiedene Arten auftreten. Zum Beispiel kann eine Person einige tägliche Gegenstände ergreifen und sich obsessiv um sie kümmern.
Habe ich genug Schlaftabletten? Was werden wir zum Abendessen haben? Habe ich Benzin ins Auto getan? Eine andere Form reagiert auf jedes Problem mit Angst. Ich muss den Klempner anrufen - was, wenn er heute nicht kommen kann? Ich sollte besser früh zu meinem Termin gehen, falls der Verkehr schlecht ist. Oder es könnte eine allgemeinere Angst sein, vielleicht begleitet von den rasenden Gedanken, die häufiger mit Manie oder Hypomanie verbunden sind.
Angst ist häufig mit Unentschlossenheit verbunden.
Pessimismus
Pessimismus bedeutet, alles negativ zu sehen. Es wird ein weiterer schlechter Tag. Niemand mag mich. Es hat keinen Sinn, sich für diesen Job zu bewerben. Im Falle von depressivem Pessimismus ist die Negativität übertrieben proportional zur Realität: Es gibt keinen Grund dafür, dass es ein schlechter Tag ist, manche Leute mögen dich, und ob du depressiv bist oder nicht, du hast vielleicht eine gute Chance der Landung des Jobs.
Gleichgültigkeit
Einfach gesagt, Gleichgültigkeit kümmert sich nicht. Die Wäsche stapelt sich, die Rechnungen werden nicht bezahlt, und es ist Ihnen egal. Ein Freund ruft mit einem Problem an, und du kannst nur höfliche Geräusche machen oder sitzen und still zuhören, die Worte dringen nicht wirklich in deine Schale der Gleichgültigkeit. Bei Depressionen ist es nicht einmal so sehr, dass es dir egal ist, dass dir das egal ist.
Selbstkritik
Jeder hat Fehler - aber in dieser Stimmung scheinen Ihre Fehler vergrößert und Sie finden Fehler, die nicht da sind. "Ich sehe heute müde aus" werde ich hässlich. "Ich habe einen Fehler beim Ausgleichen des Scheckheftes gemacht" wird zu einem Idioten mit Zahlen. Haben Sie vergessen, die Katze zu füttern? Ich bin wertlos. Wenn Sie sich selbst oder Ihren bipolar geliebten Menschen hören, der häufig übermäßig negative Dinge über sich selbst sagt, lassen Sie es ein Warnsignal für Sie sein, dass Depression überhand nimmt.
Es ist wichtig, die Merkmale von Depression zu kennen, damit Sie sie als Symptome einer depressiven Episode identifizieren können, wenn sie auftreten, sei es bei Ihnen selbst oder bei jemandem, für den Sie sich interessieren oder verantwortlich sind. Die Symptome als Zeichen einer Depression zu erkennen, kann manchmal helfen, sie zu lindern; Wenn Sie wissen, wonach Sie suchen müssen, können Sie schneller Hilfe suchen.