In ihrem Buch "Parenting ADHD Now: Einfache Interventionsstrategien zur Unterstützung von Kindern mit ADHS" bieten die Autoren Elaine Taylor-Klaus und Diane Dempster Eltern, die Kinder mit ADHS-Strategien und Unterstützung aufziehen.
Vielleicht, weil beide Autoren Kinder mit ADHS haben (und Elaine hat ADHS), ist ihr praktisches, praktisches Wissen und Mitgefühl auf jeder Seite des Buches offensichtlich.
Elaine und Diane haben auch ein preisgekröntes Blog mit dem Titel "Impact ADHD", wo sie Eltern ausbilden und ihnen ein Training im Verhaltensmanagement anbieten.
Die Struktur von "Parenting ADHD Now: Einfache Interventionsstrategien zur Unterstützung von Kindern mit ADHS"
"Parenting ADHS Now" ist in zwei Teile unterteilt. Der erste Teil wird "The Highlights" genannt und adressiert, was ADHS ist, wie es diagnostiziert wird, Bedingungen, die mit ADHS koexistieren, die 6 Bereiche der exekutiven Funktionen und übliche Behandlungen für ADHS. Teil 1 eignet sich hervorragend für Eltern, die mit dem Thema ADHS noch nicht vertraut sind und den Lesern, die mit dem Thema vertraut sind, eine große Auffrischung ermöglichen.
Teil zwei heißt "The Strategies". Jedes der Kapitel in Teil zwei konzentriert sich auf eine wichtige ADHS-Herausforderung, zum Beispiel wie man Aufmerksamkeit, Hyperaktivität, Impulsivität und Stimmungen verwaltet. Es gibt auch ein Kapitel über das Organisieren.
Es ist sehr einfach zu navigieren, da jedes Kapitel in Teil zwei farblich codiert ist und lustige Symbole enthält. Beispielsweise haben alle Seiten im Kapitel zur Verwaltung der Hyperaktivität eine rote Registerkarte mit einem Ampelsymbol.
Die Seiten im Kapitel "Erste Hilfe" haben eine violette Registerkarte und ein Büroklammersymbol. Mit diesen Funktionen können Sie die benötigten Informationen schnell finden.
Schreibstil
Dieses Buch ist randvoll mit aktueller Forschung und weil der Schreibstil klar und prägnant ist, ist der Inhalt einfach zu verstehen. Die Information wird auch in einem positiven positiven Ton ausgedrückt, der wirklich Ihre Aufmerksamkeit erregt.
Eine feste Beziehung zu Ihrem Kind aufbauen
Es kann einsam sein, ein Elternteil eines Kindes mit ADHS zu sein. Freunde und Verwandte könnten versuchen, Ihre Kämpfe zu verstehen oder sogar Ratschläge für Eltern zu geben, aber sie verstehen die Herausforderungen und den Stress, denen Sie gegenüberstehen, nicht vollständig. Auf der ersten Seite spüren Sie, wie diese Autoren Ihre Kämpfe, Frustrationen und Verwirrungen verstehen. Es ist immer leicht zu sehen, dass ihre Ratschläge und praktischen Vorschläge eher von praktischer Erfahrung als von theoretischem Wissen kommen. Dies wiederum fühlt sich beruhigend und ermächtigend an.
Die zugrunde liegende Philosophie in "Parenting ADHS Now" ist es, eine solide Beziehung zu Ihrem Kind aufzubauen. Die Autoren erklären, dass der Kern des ADHS-Managements diese Verbindung ist. Es bildet die Grundlage für den Erfolg Ihres Kindes für den Rest seines Lebens. Zum Beispiel steigert es die exekutiven Funktionen , hilft bei der Entscheidungsfindung und Unabhängigkeit und dient als Modell für alle zukünftigen Beziehungen. Es ist leicht, sich mit Organisationssystemen und praktischen Lösungen für ihre Probleme zu beschäftigen, so dass das Lesen über die Bedeutung von Verbindungen als Erinnerung dient und Ihnen erlaubt, Ihre Beziehung zu priorisieren.
Eine perfekte Mischung
Die Autoren konnten die perfekte Mischung aus Positivität und Selbstverständlichkeit schaffen.
Es gibt keine Schuld, Schuld oder falsch. Stattdessen erkennen sie einfach das Problem an, erkennen, dass es frustrierend ist und schlagen dann Lösungen vor.
Im Falle von Hausaufgaben haben die meisten Eltern zum Beispiel eine schwierige Zeit erlebt, als die Hausaufgaben erledigt waren. Später erfahren sie jedoch, dass es nie abgegeben wurde, als sie es am Ende der Schultasche entdecken oder entdecken, dass es verloren gegangen ist.
So gehen die Autoren auf diese Situation ein:
"Wiederholte Arbeit ist für jeden ärgerlich und es sind normalerweise Tränen involviert. Es ist häufiger, als Sie sich vorstellen können. Dann haben sie 3 lustige und einfache Wege, um zu verhindern, dass dies in Zukunft passiert!
Das Buch ist voll von einfach zu implementierenden Strategien. Da Elina und Diane selbst beschäftigt sind, wissen sie, wie verzweifelt das Familienleben manchmal sein kann. Sie wissen, dass lange komplexe Lösungen nicht praktikabel sind. Darüber hinaus wird jeder Vorschlag auf eine einfache Art und Weise beschrieben, so dass die Leser motiviert sind, es richtig zu versuchen.
Die Vorschläge reichen von praktischen Aktivitäten für Ihr Kind bis zu Strategien, um Ihnen in dem Moment zu helfen, in dem die Dinge stressig werden könnten.
Hier sind einige Beispiele für praktische Aktivitäten aus dem Kapitel "Managing Hyperactivity".
- Geben Sie Ihrem Kind einen Job, damit sie sich produktiv und hilfsbereit fühlen.
- Machen Sie 10 Minuten lang körperliche Aktivität, bevor Sie mit der Gehirnarbeit beginnen.
- Erstellen Sie eine geschäftige Box mit Aktivitäten, um Ihr Kind zu motivieren, wenn es Ihnen langweilig wird .
Hier ist ein Beispiel für eine Strategie, die Ihnen helfen kann, aus dem Kapitel "Managing Attention". Es kommt in Form einer Frage. Ist das unartig oder neurologisch?
Bei Kindern mit ADHS spielt die Neurologie fast immer eine Rolle in ihrem Verhalten. Wenn sie etwas tun, was sie sich nicht wünschen, hätten sie auf eine Situation reagieren können, die sie als stressig empfunden haben, anstatt absichtlich respektlos oder gemein zu sein. Indem Sie diese Frage stellen, können Sie eine Sekunde pausieren. Dann können Sie auf Ihr Kind so reagieren, dass es seine ADHS-Symptome unterstützt . Diese einfache Strategie hilft nicht nur im Moment; Es hilft Ihrem Kind für den Rest seines Lebens, da sie nicht dazu neigen, sich selbst zu beschuldigen.
Das Buch verfolgt einen ganzheitlichen und umfassenden Ansatz zur Behandlung und Behandlung von ADHS, einschließlich ADHS-Medikamente, Achtsamkeit , Bewegung, Ernährung, Schlaf und Unterkunft in der Schule, wie ein individualisiertes Bildungsprogramm (IEP) oder ein 504.
Für wen ist das Buch?
Dieses Buch ist perfekt für Eltern oder Großeltern, die etwas über ADHS lernen möchten und wie es sich auf das Kind auswirkt, das sie lieben. Es ist auch ein Leitfaden für aktive Eltern, die nach praktischen Lösungen für die täglichen Herausforderungen ihrer Familien suchen.
> Quellen:
Elaine Taylor-Klaus, Diane Dempster. Elternschaft ADHS jetzt! Einfache Interventionsstrategien zur Unterstützung von Kindern mit ADHS. Althea Presse, 2016