Angst ist ein ziemlich häufiges Symptom sowohl bei Zöliakie als auch bei nicht-zöliakiebedingter Glutensensitivität - viele neu diagnostizierte Menschen (und mehr als einige wenige, die seit einiger Zeit diagnostiziert wurden) berichten Gefühle von Angst und Depression. Aber es ist nicht klar, ob Gluten in der Diät tatsächlich Angst verursacht, oder ob die Angst mit etwas anderem verbunden ist.
Es ist möglich, dass Ernährungsdefizite und Unterernährung bei Menschen mit diagnostizierter Zöliakie (die einen Darmschaden haben, der die Aufnahme von Nährstoffen verhindert) zu Angstzuständen beitragen können. Aber Menschen mit Glutensensitivität leiden nicht an demselben Darmschaden, und dennoch erleben manche ähnliche oder möglicherweise sogar höhere Angstzustände.
Was verursacht diese Angst bei Menschen mit Zöliakie und Gluten-Empfindlichkeit? Forscher sind sich nicht sicher. Es könnte jedoch eine Kombination von Faktoren sein, einschließlich einer ängstlichen Reaktion auf die Notwendigkeit, der glutenfreien Diät zu folgen, und möglicherweise sogar einer direkten Wirkung von Gluten selbst auf das Gehirn.
Angst in Menschen mit Zöliakie bei der ersten Diagnose gemeinsam
Mehrere Studien haben bei Patienten mit Zöliakie bei ihrer Erstdiagnose ein hohes Maß an Angst festgestellt.
Laut einer Studie waren sowohl Angstzustände (eine Art Angst, die vorübergehend ist und eine erhöhte Reaktion des autonomen Nervensystems beinhaltet) als auch Merkmalsangst (ein Maß dafür, wie anfällig Sie für Angst sind) bei Menschen, die gerade erfahren hatten, dass sie Zöliakie hatten, erhöht .
Diese Studie, die 35 Zöliakie-Patienten untersuchte und sie mit 59 Kontrollpersonen verglich, fand bei 71% der Zöliakie-Patienten ein hohes Maß an Angstzustand, bei nur 24% der Kontroll-Probanden. Es stellte sich auch heraus, dass 26% der neu diagnostizierten Zöliakie eine Angst als Merkmal aufwiesen, verglichen mit 15% der Kontrollen (dieser Unterschied erreichte jedoch keine statistische Signifikanz, was bedeutet, dass er zufällig sein könnte).
Nach einem Jahr nach der glutenfreien Diät waren die Angstzustände der Zöliakie gesunken. Allerdings waren 26% immer noch von Angstzuständen betroffen und 17% zeigten immer noch Angst als Merkmal. Die Autoren der Studie stellen fest, dass der Rückgang der Merkmalsangst keine statistische Signifikanz erreichte, was wiederum darauf hindeutet, dass dies auf den Zufall zurückzuführen sein könnte.
"Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass Angstzustände bei Zöliakiepatienten überwiegend als reaktive Form und nicht als Persönlichkeitsmerkmal vorliegen, wahrscheinlich im Zusammenhang mit dem Vorhandensein der Hauptsymptome wie Bauchschmerzen, Durchfall und Gewichtsverlust, die von den Patienten oft als" ein Grund für die Arbeitsunfähigkeit und Beziehungsunfähigkeit und es mag nicht "krankheitsspezifisch" sein, sondern vielmehr Merkmale chronischer Krankheiten ", schreiben die Autoren.
Eine andere Studie untersuchte speziell die Angst- und Depressionsniveaus bei 441 Erwachsenen, die an Zöliakie litten und seit mindestens einem Jahr glutenfrei waren. Es fand eine wahrscheinliche Angststörung bei fast 17% der Studienteilnehmer, was signifikant höher ist als die bei Kontrollpersonen gefundenen 6%. Frauen hatten ein höheres Risiko einer wahrscheinlichen Angststörung als Männer.
Interessanterweise war das Leben allein mit einem verringerten Risiko einer wahrscheinlichen Angststörung verbunden.
Die Autoren spekulierten, dass die Probleme, glutenfrei in einer Gemeinschaftsküche zu essen und sich mit nichtglutenfreien Familienmitgliedern zu befassen, zu "finanziellen und zwischenmenschlichen Problemen" beitragen könnten, was wiederum das Risiko für eine Angststörung erhöht. Obwohl die Autoren dies nicht erwähnt haben, ist es auch möglich, dass das Leben allein schützt Sie gegen kleinere Verspannungen, die einige Leute sagen, erhöhen ihre Angst.
Es gibt Hinweise darauf, dass die Supplementierung von B-Vitaminen bei diagnostizierten Zöliakie-Patienten zur Verbesserung der Angst beitragen kann. Eine in Schweden durchgeführte Studie fand bei Zöliakie-Erwachsenen, die sechs Monate lang Folsäure, Vitamin B12 und Vitamin B6 einnahmen, eine Verbesserung des Wohlbefindens und der Angst- und Depressionssymptome.
Neurologische Symptome gemeinsam mit Gluten-Empfindlichkeit
Obwohl die Forscher beginnen, nicht-zöliakische Glutensensitivität zu definieren, gibt es bereits Anzeichen dafür, dass sie eine signifikante neurologische Komponente haben könnte.
Dr. Alessio Fasano, Direktor des Zentrums für Zöliakieforschung der University of Maryland, sagt, dass bei etwa einem Drittel der Menschen mit diagnostizierter Glutensensitivität neurologische Symptome wie Gehirnnebel auftreten, ein viel höherer Prozentsatz als bei Zöliakie berichtet wird. Glutenbedingte Depressionen und Angstzustände treten ebenfalls in hohen Raten auf, sagt er.
Es ist nicht klar, warum dies so ist - die Erforschung der Glutensensitivität beginnt gerade erst, und viele Ärzte sind sich nicht einmal darin einig, dass sie existiert. Dr. Rodney Ford, ein neuseeländischer Kinderarzt und Autor des Gluten-Syndroms , postuliert jedoch, dass Gluten das Nervensystem direkt schädigt, was zu einem breiten Spektrum von Symptomen führt, die sowohl bei der Glutensensitivität als auch bei Zöliakie, einschließlich Angstzuständen, auftreten.
Ein Wort von
Viele Menschen mit Zöliakie und nicht-Zöliakie-Gluten-Empfindlichkeit berichten Symptome von Angstzuständen. Es gibt jedoch gute Nachrichten: Die Symptome der Angst scheinen zu sinken, wenn Sie glutenfrei gehen. Viele Menschen berichten von einem Wiederaufleben von Angstsymptomen, wenn sie geglättet werden, aber diese Symptome scheinen im Allgemeinen kurzlebig zu sein.
Dennoch zeigen die medizinischen Studien, dass viele Menschen mit hohen Angstzuständen kämpfen, selbst wenn sie glutenfrei essen, möglicherweise wegen der Belastungen, die mit der Aufrechterhaltung der Diät verbunden sind, besonders wenn sie in einem Haushalt leben, in dem Menschen mit Gluten leben .
Wenn Sie starke Angstzustände haben, obwohl Sie ausschließlich glutenfrei essen, sollten Sie darüber nachdenken, mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen - sie könnte Ihnen empfehlen, einen Psychotherapeuten zur Behandlung zu konsultieren, der eine Beratung und / oder Medikamente zur Linderung Ihrer Beschwerden einschließen könnte Angstsymptome.
Quellen:
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